勿因陋习惹上癌

上海市杨浦区肿瘤诊治中心主任医师郁汉明认为,有下列陋习又长期不改者,易患癌症。偏爱肉食者,易"吃"出肠癌与胰腺癌以猪、牛、羊等青肉为主食的人,患肠癌的比例比那些只吃少量肉食、多吃蔬菜者高2.5倍,患胰腺癌的危险性也随食肉量的增加而增加。喜喝过热浓茶、羹汤者,易"烫"出食道癌经常饮用高温(70℃以上)羹汤、浓茶,易烫伤食道内壁,形成经久不愈的慢性溃疡,可恶变成癌。     

过期药不能一扔了之

药品一旦过期,不但会失去应有的疗效,甚至还会产生毒副作用。一些人如果发现药品过期,常常会一扔了之。据有关资料显示,有90．1％的被调查者曾有将过期药品随意丢弃的经历。然而,过期药品不经过任何处理就连同生活垃圾一同扔进垃圾箱,往往后患无穷。有关专家认为,     

红葡萄酒可延寿

朋友聚会、过年过节的餐桌上离不开酒。但是,酒的害处不少。科学家最新研究表明,适量饮用红葡萄酒益处多多。美国哈佛大学专家最近在红葡萄酒中发现了一种可以使人延寿的化合物“多元酚”。这种可明显延长麦芽细胞寿命的物质对人类细胞有良好的营养促进功效。虽然许多植     

西方国家流行的新型食品

50万元20年房贷利息增加18039．7元已经买了房子的人关心,在此次加息后还贷的利息会增加多少?记者按照银行提供的理财计算器计算后得知,以50万元20年期的房贷为例计算,5年以上房贷利息由5．04％加到5．31％后,贷款者的房贷月供增加看起来并不太多,每月多了75．2元,而20年下来,要多交利息18039．7元。     

吸烟降低智商

众所周知,吸烟会引起慢性支气管炎、肺癌、心脏供血不足等疾病,同时还会使人智商降低。苏格兰科学家调查了465名64岁的志愿者,其中一半嗜烟者。科学家让每名志愿者30年前做一套测试题以评估他们的智商和记忆力。30年来陆续进行测试,直到最后进行一组正式测试,两组测试比较结果,     

致富顾问

食醋喷在农作物叶片上,可提高光能利用率,增加叶面积,从而提高产量,改善品质。 据试验,在大白菜5叶时,用200倍食醋水溶每周喷1次,连喷4次,可提高产量10％以上,并能有效防治软腐病。用此法喷洒菠菜、小白菜、空心菜,增产效果明显。茄果类蔬菜从定植后第2天开始,每隔10天喷施1次300倍食醋水溶液,对番茄和辣椒的病毒病有较好的防治效果,且维生素C的含量大大增加。对黄瓜、南瓜、冬瓜及马铃薯从苗期开始,每周喷施1次300倍的食醋水溶液,可增产5％以上。 果树也爱“吃醋”。据试验,在果树开花后的幼果期、果实膨大期、果实着色前期和采果前15天,分别喷洒1次250～500倍食醋水     

一个中国军人的美国见闻(9)

大使讲的故事中国驻美国大使馆杨大使颇有儒雅风度,在宴请我们的席间,介绍了许多美国特别是中美关系方面的情况。在美国吃着地道的中餐,喝着贵州的茅台,听着来自大使的高层秘闻,真是一种享受。大使的话题是灵动的,随感的,给我留下印象最深刻的,是美国人教育孩子的两个故事。两个故事中的主人公,都是只有5岁左右的孩子,一个男孩,一个女孩。男孩子的故事发生在宾夕法尼亚靠近墨西哥的一个小镇。盛夏时节,烈日如火,大使到这个小镇观光旅游。也许天气太热了,人们随身携带的饮料喝光了,四处去找水喝。美国的自来水是可以直接饮用的,为方便人们对水的需求,各公共场合都设有按压式饮水龙头。轻轻一按,水柱向上窜起,张口喝就是了,省去了不少麻烦。可能这个小镇没想到会迎来那么多的游客,供游人使用的出水龙头供不应求,人们只好排队等候享用解渴的清水。轮到王大使饮水时,一个漂亮的小男孩从后面挤了上来,红扑扑的小脸蛋上挂着汗珠,眼     

饮食指南

牛奶也减肥很多人觉得,全脂牛奶、乳酪等乳制品都是导致肥胖的元凶。但美国《健康》杂志近日刊文指出,只要每天摄入的总热量不变,增加乳品的摄入,会有助于减掉多余的脂肪。据瑞典的一项最新研究发现,每天至少吃一份全脂奶制品的女性比不吃的增加的体重反而要小。营养学家认为,牛奶中含有的一种亚油酸能够帮助减肥。美国田纳西大学营养学院主任麦克·泽梅尔博士的研究也证     

如何科学饮水

喝水也是一门学问,科学饮水对维护官兵的健康非常重要。要满足喝水量我们通过调查发现,现在80％～90％的官兵,不管是年轻的还是年长的,不管是在野外训练的还是坐办公室的,都存在喝水量不足的现象。这已成为当前官兵中存在的普遍问题。常年喝水量不足是机体容易发生多种慢性病的原因之一,所以建议大家一定要养成保证每天至少喝8杯水的习惯。这8杯水是什么概念？就是250毫升1小杯,8杯即是2000毫升。这个水量是满足人体正常生理需求的最低喝水量,所以不管什么情况下都不能低于这个标准。     

民兵治安巡防见成效

沈阳市新城子区道义镇武装部多年来坚持民兵治安巡防制度,为维护社会治安环境作出了贡献。随着沈北大学城的建设和道义开发区的发展,驻地人口和企业都增加了许多,社会治安也带来一些新问题。道义镇武装部于2000年成立了民兵治安巡逻队60人。每村设有5人的民兵治安巡逻小组,建立了民兵巡防制度。镇武装部组织民兵治安巡逻队每月分析治安形势,确定重点巡防部位,每天坚持巡防,每周汇报治安巡防情况,     

只因小事起祸端 酿成苦果悔莫及

近日,农一师金银川垦区发生了一起因小事而导致人命的事件。值得我们深思。艾某平日就是个为人不吃亏,没事一人爱喝两盅的主,量有多大胆就有多大。这天又是一帮朋友在家斗酒。几轮下来,白酒放倒了好几瓶,人虽歪歪扭扭可一个也不倒。酒兴未尽,朋友相继离去。可艾某还是感觉不过瘾,一个人摇摇晃晃满身酒气走到附近的酒店去要啤酒喝。酒店里也是生意兴隆,只听酒杯碰得"乒乓"作响。艾某此时已喝得天旋地转,四肢也不听使唤了,拿杯子的手不小心将跟前喝酒的阿某左眼眶给碰伤了。阿某还没吭声,可与他一同喝酒的弟弟苏某早已是热血冲头,开口就骂,动     

如何让奶牛高产

奶牛提高产奶量,民间有许多行之有效的方法可借鉴。牛食中添加5％的海带粉,产奶量可提高5-10％并提高母牛的发情率和受胎率。每天青贮饲料中添加硫酸铜2．5克,硫酸锰5克,硫酸锌2克,氯化钴1克,产奶量可提高10％以上。将胡萝卜和甜菜洗净切碎,在饲料中各加15％,可提高产奶量20％。奶牛泌乳的前60天每天接受人工光照16小时,产奶量可提高     

文摘大观

文摘大观生态知识集微防止每个含氯烃分子进入大气,就可以使１０万个臭氧层分子不受破坏。一只１００瓦的白炽灯若按每天使用１２小时计,每年要耗煤１７９０公斤,而这些煤能产生４２５公斤的酸雨。地球臭氧层每减少１％,人类患皮肤癌的危险就增加２％。即使是暖冬,单...     

海浪拍打 空气净化

以色列科学家指出 ,海浪能够净化污染的空气 ,并且能够清洁天空而产生降雨。耶路撒冷希伯来大学的丹尼尔·罗森菲尔德及其同事发现 ,不是全部的水珠都落回海里 ,一部分飞沫进入了大气 ,有助于产生雨滴———这样就会把污染颗粒带回到水中。罗森菲尔德是一位研究云的物理学家。他说这一新发现可能有助于科学家发现人工降雨更好的方法。这项研究的结果刊登在《科学》杂志上。几个世纪以来 ,人们一直在尝试人工降雨 ,通常是使用盐。但是无人知识这一过程在海上会自然地发生。罗森菲尔德在电许采访中说 :“大颗的盐粒能够催云化雨并增加降雨量 ,…     

对身体有好处的病

研究人员发现,经常感冒的人不易患癌症。多数癌症患者患病前很少感冒,每年患感冒平均不到一次的人,比每年平均患一次或多次感冒的人患癌的机会多6倍。研究者认为,感冒时人体免疫系统会产生一种抗癌物质。它可以将开始癌变的细胞破     

养鸡生财十奇招

1．饥饿法。在母鸡产蛋期前1个月内,每周逐步减少饲料供给,一般控制在正常食量的20％以内,以饮水为主。1个月后逐步增添饲料,产蛋量将提高15-30％左右。 2．截翅法。近年来国外对雏鸡进行截翅,平均增重5-8％,产蛋量增加8-20％,出肉率提高10％左右,不妨一试。     

应尽快制定征集大学毕业生政策

据悉,近几年大学毕业生每年都达200万人以上,而且数量逐年增加(今年全国普通高校招生达275万人)。目前,40％以上的大学毕业生就业困难,如果能征集一部分大学毕业生入伍,既能全方位促进兵员素质的提高,又可缓解国家安置大学生和非农业退伍兵的双层压力。因此,建议尽快研究出台一个齐全配套的、操作性较强的征集大学毕业生的政策。     

绿色军营走出的播绿人

河南省淅川县是南水北调工程的渠首,为了使京津人民喝上优质甘甜的水,浙川县武装部20年如一日,组织了几十万人(次)的民兵、预备役人员绿化荒山,植树造林、打造了一批又一批绿色工程,使全县的森林覆盖面积比20年前增加了41.2％,在这群植树大军中,我们看到了一个又一个从绿色军营中走出去播种绿色的人。     

正作风先要破积习

《习惯的力量》一书的作者霍吉,把习惯比作飞驰的列车,意思是惯性能使人无法停步地冲向前方,前方有可能是天堂,也可能是深谷。研究发现,一个人每天高达90％的行为是出自习惯支配,习惯就是人生的方向盘。要清除作风之弊、去除行为之垢,必须从破除陈规陋习入手,着力培养党员干部良好的思维和行为习惯,切实把“习惯的力量”驾驭好。     

银川高新技术产业开发区招商引资的奖励办法

第一、第二条略第三条引进资金的奖励1、引进资金月息与国家同期贷款利率相同,使用期半年的按弓;进资金实际到位额的0．5％奖励给引进者;使用期一年的,按引进资金实际到位额的1％奖给5;进者;使用期每增加一年提奖比例增加0．2个百分点。引进资金高于银行利息,使用期在半年以上的,也给予一定奖励,具体奖励金额由中介方与资金使用者协商确定,一般不应少于0．2％。2、5;进无息资金或低于国家同期同类贷款利率资金,除按上款“5;进资金月息和国家同期贷款利率相同”给予的奖励外,利率差额可全部奖励引进中介人。3、引进外资使用1－…