运动与血脂

血脂代谢异常是造成心血管等许多疾病的重要原因。运动能够不同程度的改善机体血脂状况。运动对血脂的影响包括几个方面,本文主要在运动对总胆固醇(TC)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL-c)、高密度脂蛋白(HDL-c)、ApoA、ApoB的影响方面给予综述。     

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《谁来保卫中国海岛》出版社:海洋出版社出版日期:2010年10月我国海岛众多,面积大于500平方米的海岛就有7000多个,小于500平方米的岩礁近万个,是一个名副其实的"万岛之国"。近年来,我国沿海开发利用海岛已掀起前所未有的热潮。但其过程中存在诸多令人担忧的问题,尤其是不少地方对无居民海岛的生态功能和国防功能认识不足,保护意识薄弱,开发秩序混乱,致使海岛生态遭到严重破坏。尤其令人震惊的是,自20世纪70年代以来,我国周边海域(包括海岛)一直很不安宁,8个海洋邻国对我海洋国土和权益均提出不同程度的无理要求,我国海域被分割、海岛被侵占、海洋资源被非法掠夺的情况十分严重。     

第二次世界大战主要交战国伤亡人数

中国(1937年7月——-1945年9月):军队伤亡308.7万人,其中亡132.5万人。英国(1939年9月——1945年9月):军队伤亡、失踪77.2万人,其中亡55.7万人。居民亡6.1万人。军民死亡总数占全国人口的1.3％。法国(1939年9月——1945年9月):军队伤亡、失踪74.1万人,其中亡20.2万人。居民亡10.8万人。军民死亡总数占全国人口的0.8。苏联(1941年6月——1945年9月):军队伤亡、失踪2,013.6万人,其中死亡750万人。居民死亡750万人。军民死亡总数占全国人口的8.6％。     

巴以冲突,命门何在?

以色列1月17日晚宣布,从当地时间18日2时开始在加沙地带单方面停火,其后,加沙地带包括巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)在内的各武装派别18日宣布与以色列停火一周。以军从去年12月27日对加沙地带发动代号为"铸铅行动"的大规模军事打击,已造成至少1300名巴勒斯坦人死亡,约5500人受伤,其中一半是平民。多年以来,巴以之间打打停停,始终没有实现真正意义上的和平,其深层次的原因错综复杂。请看本刊根据新华社、《人民日报》有关报道汇集的这篇——《马以冲突,命门何在?》     

人民防空也要贯彻联合作战的要求

要地防空(亦称国土防空)、野战防空(包括海上防空)、人民防空是我国防空的三大类型。三类防空各有各的作用,缺一不可。然而就人民防空来说,一方面其主要是实施城镇居民和重要目标的防空袭行动,具有行动的相对独立性;另一方面其要真正实现对居民和重要目标的有效防护,从根本上来说还是主要依靠要地防空、野战防空的有效掩护。     

依法严厉打击暴力恐怖犯罪

2013年4月23日,喀什地区巴楚县色力布亚镇发生严重暴力恐怖案件。一伙暴徒对到居民家中走访的社区干部和随后赶来的民警发动突然袭击,造成15人死亡(其中维吾尔族10人、汉族3人、蒙古族2人,包括3名女性),并放火烧毁多处民宅和警车。2013年6月26日,吐鲁番地区鄯善县鲁克沁镇发生严重暴力恐怖袭击案件,多名暴徒先后袭击鲁克沁镇派出所、特巡警中队、镇政府和建筑工地,造成24人死亡(其中维吾尔族16人),包     

对5000吨矿砂驳(5010)号断裂原因的探讨

自5000吨矿砂驳(5010)号在码头装载矿砂时突然断裂以来,引起我国造船界的广泛重视,已发表了许多分析和探讨该船断裂原因的文章。在[3]中公布了长江船舶设计院对该船进行强度校核的结果(包括纵强度、横强度和扭转强度等)。认为该船在正常营运条件下强度是足够的。由此提出,该船可能是由于海损后,船舶“带病”航行,使可能存在的脱焊和裂纹的影响日益扩大,抗扭能力下降,终于导致产生这     

从马航370航班搜救行动看未来海上搜救航空器的发展

正2014年4月28日,在南印度洋相关海域进行的马来西亚航空公司370号航班失联客机(以下称MH370)的空中搜寻活动在持续6周后宣告结束。在此次行动中,包括我国在内的多个国家出动了众多航空器(包括固定翼飞机和直升机)参与,动用了P-3C、P-8A海上巡逻机,C-130、"伊尔-76"、"运-8"运输机,E-737"楔尾"空中预警机和SH-60"海鹰"舰载直升机,其中P-8A和E-737均是近年刚投入使用的新机,为其服役后首次执行海上搜救任     

伊拉克反美武装实施的非正规战

2004年9月7日,世界各大媒体都报道了这样一则消息——由于当天又有7名美军士兵在同伊拉克反美武装发生的激战中死亡,美军自伊拉克战争爆发以来在伊的死亡人数已突破1000人,几乎相当于1990～1991年海湾战争美军死亡人数(382人)的3倍。截止8月31日,美军包括受伤、生病在内的总战斗减员已达21250人,人数超过了美军一个重装备师。美军死亡的1000人中,有872人是2003年5月1日布什宣布伊拉克战争主要战事结束以后的数字。伊拉克反美武装不但造成了美军的大量伤亡,而且还击落了美军直升机、运输机、无人驾驶飞机10余架。这使得军事分析家不得不另眼看待——     

政策速递

国家发改委 八类行政机关和事业单位收费取消 我国将对行政机关和事业单位的收费进行全面清理,八类行政机关和事业单位收费取消:一是部门"三定"方案已明确取消的行政审批(许可)职能,其相应的收费一律取消。二是中央和省已明确取消的行政审批(许可)事项,其相应的收费一律取消。三是有立法依据但不符合上位法规定的收费,按规定程序予以     

名震西北的『三马』截然不同的人生(上)

民国时期,在中国西北的甘肃、宁夏、青海地区,存在着几股强大的地方武装力量.由于其首领皆为甘肃河州(今临夏)回族马姓,俗称"西北群马",又因割据范围分成"宁(夏)马"、"青(海)马"、"甘(肃)马"等,其势力还曾扩张到新疆.美国著名作家埃德加·斯诺在其著名的<西行漫记>中说:"几十年来,这个边远之地被马氏家族像一个中世纪的苏丹国一样统治着,从他们自己的安拉真主那里得到一些帮助."     

我国近五年居民火灾情况分析及防范对策

近五年来,我国火灾形势总体平稳,但随着城镇化建设步伐的加快,居民火灾呈高发态势。介绍了我国近五年来居民火灾的形势,分析了居民火灾高发并容易导致人员伤亡的原因,提出了开展消防宣传教育提升居民消防安全意识、落实责任提升居民小区消防安全管理水平、完善消防设施提升小区消防安全环境、配备疏散逃生器材提升灾害应对水平等防范对策。     

用微型机完成动态航路的仿真

引言高炮指挥仪在靶场大致要经过静态技术性能(包括动态模拟)、动态精度飞行和射击等三个与精度有关的试验。其中动态精度飞行试验的任务就在于近似实战的条件下,测定综合体的各兵器的误差统计特性,通过这些统计特性检验兵器的精度是否达到了给定的指标。动态精度飞行试验与静态技术性能试验中的动态模拟试验不同,动态模拟试验是用航路产生器(俗称测手练习仪)产生     

简易爆炸装置：驻伊美军的心腹之患

2005年10月25日,驻伊美军又有3名士兵阵亡。至此,在伊拉克死亡美军的数目突破了2000人的心理极限。10月26日,《纽约时报》用多个版面刊登了第二批1000名在伊拉克战争中死亡美国军人的照片和名单。而为美军士兵敲响丧钟的主要杀手,正是俗称“路边炸弹”的“简易爆炸装置”(Improvised Explosive Device,IED)。1 2月2日．简易爆炸装置又使美海军陆战队10人死亡, 11人受伤,成为今年8月以来美军在单起袭击中遭受的最惨重伤亡。     

看点

极端高温7月以来,我国江南、江淮、江汉及重庆等地出现大范围高温天气,持续时间长、覆盖范围广、强度大、影响重,部分地区高温持续的时间和强度都突破了历史纪录。7月30日,中国气象局宣布启动重大气象灾害(高温)最高级别应急响应。造成这些地区"高烧不退"的原因,专家表示,主要是     

“地沟油”变身航空油的困境与出路

<正>经过长达两年的严谨实验和繁琐审定,近日,中国民用航空局正式向中国石化颁发1号生物航煤技术标准批准书。生物航煤是以可再生资源为原料生产的航空煤油,中国第一张生物航煤生产许可证的诞生,标志着我国生物航煤正式迈入产业化和商业化阶段。此次获得适航批准的1号生物航煤以棕榈油和餐饮废油(俗称地沟油)为原料,我国由此跻身几个掌握生物航煤自     

我国癌症死亡人数将翻番

卫生部不久前召开的肿瘤防治宣传通报会上,来自卫生部、医学科学院的专家披露:目前我国年均癌症发病人数约180万-200万,死亡人数约150万;如不加强环境保护和防控,今后20年内,我国癌症患病和死亡人数将翻一番。目前我国每年用于癌症病人的医疗费用达上百亿元人民币。(李剑田墨林)     

打满全场的"花机关"——德制MP18/28式冲锋枪在中国

要问八年抗战期间,中国军队装备数量最多、使用范围最广、参战时间最长的冲锋枪是哪种型号,也许有人会说是美制"汤姆森"、也许有人会说是英制司登MK Ⅱ.实际上,由于加工复杂,价格昂贵,抗战前中国进口和仿制的"汤姆森"冲锋枪数量并不多.从1942年起到抗战结束,虽然美国将56395支冲锋枪(其中绝大多数是"汤姆森")运抵印度用以援华.但由于运输损耗等诸多原因,到抗战结束时,中国军队装备的美援冲锋枪只有26907支.由于接收装备的时间较晚,这批冲锋枪在抗日战场上使用范围很有限.而英国援华的司登MK Ⅱ大批运抵中国时,抗战已经结束.因此,抗战期间主力冲锋枪应该是俗称"花机关"的德制MP18/28冲锋枪及其仿制品.     

图解黑匣子

黑匣子(Block Box)是飞行事故记录器的俗称,包括舱音记录器(CVR)和飞行数据记录器(FDR)两部分。前者用于记录人员话音和舱内音响,后者用于记录飞行高度、速度、方向等飞行参数。它用于记录事故发生前30分钟或数小时甚至更长时间内的飞行状态,以及飞机和飞行员的有关信息,为查明事故提供原始数据。这些数据按照“先进先出”的原则动态更新。黑匣子对事故调查至关重要,因此世界各国几乎所有的商用和军用飞机都装有黑匣子。最早的事故记录器产生于20世纪50年代末,“黑匣子”的称谓来源于其黑色的外壳。虽然为便于事故之后的搜寻,黑匣子外     

“小巷总理”有作为

"说话轻一点、微笑多一点;做事勤一点、理由少一点;行动快一点、效率高一点;度量大一点、脾气小一点。"五师八十九团物业中心主任董瑞经常告诫自己和下属,对待每一件事、每一名社区居民必须以此为座右铭,增强服务意识,才能让社区居民满意。社区是整个城市的基础,有人称社区干部是"小巷总理"。八十九团物业中心主任董瑞,天天面对的是众多居民,接触的都是居民最琐碎的事。十多年的社区工作让他体会到:做好社区工