冬季如何预防感冒

感冒的发生与外界天气条件的变化和人的体质强弱有关。冬季是感冒的高发季节,对感冒"以预防为主"尤为重要。1.自我防护:一般感冒多是病从鼻入,因此,要坚持用冷水洗脸,增强鼻黏膜对空气的适应能力;要加强体育锻炼,增强适应环境的能力和身     

安全管理莫怕“适当感冒”

适当感冒是一件好事,你信吗？从医学的角度来讲,适当感冒的确是件好事,那是因为它是人体尤其是少儿建立自身免疫系统的一种方式。因此人们大可不必埋怨一两次感冒的不期到访给自己带来的不便,更不用因为一两次感冒就开始怀疑自己的免疫功能出问题。     

养生保健“一二三”

一、勤开窗防冬季"缺氧"冬季气温低,人们呆在封闭空间里的时间大大增加,因为怕冷又不注意通风换气,室内空气不能及时补充和更换,空气质量下降。加之冬季人们室外活动减少,身体缺氧就会发生,气象医学专家称之为"缺氧综合征"。如果缺氧时间太长,人体就会出现一系列的不适,严重时还会危及生命安全。     

鼻塞家疗5法

严寒冬季,室内外温差大,稍不留意易感冒。外出锻炼完,或干活儿中间休息,若不及时保暖,也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法5种:1.煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。     

冬季防唇裂

时至冬季，正是流感病毒最活跃的时候，如何防治流感，成为人们保持健康的重要话题。     

对身体有好处的病

研究人员发现,经常感冒的人不易患癌症。多数癌症患者患病前很少感冒,每年患感冒平均不到一次的人,比每年平均患一次或多次感冒的人患癌的机会多6倍。研究者认为,感冒时人体免疫系统会产生一种抗癌物质。它可以将开始癌变的细胞破     

车上打盹伤颈椎

时值隆冬，病毒肆虐，感冒的病人特别多。其实，无论是流行性感冒还是普通感冒，运用中医推拿按摩都能很好地缓解症状，加快疾病痊愈。     

中国式用药

德国同事卡尔刚来济南,不大适应严寒的气候,感冒了,每天坐在办公室里涕泪横流。同事们见他这副模样,都关怀询问：感冒了？吃药没？没吃啊？没吃赶紧吃啊。对这种关怀,卡尔比对气候更不适应,私下里问我：感冒不是依靠自身免疫力就能好吗,也需要吃药？我说理论上不吃药也能好,不过中国人习惯吃点药来缓解症状。     

1996征兵交响曲

1996年12月17日,四川涪陵市的最后一批新兵踏上征程。冬季征兵工作就此划上了圆满的一号。但是,征兵工作反映出来的问题,适龄青年参军是热还是冷?征兵是易还是难?兵员质量是高还是低?值得人们深思。     

小苍兰的栽培技术

小苍兰,别名香雪兰、洋晚香玉等,为鸢尾科球根花卉。花期在春节前后,香气浓郁醇正,形态绮丽,花色鲜艳,有鲜黄、洁白、橙红等,是人们喜爱的冬季室内盆栽花卉。小苍兰原产非洲南部好望角一带,喜凉爽湿润和阳光充足环境,秋凉生长,春天开花,入夏休眠。适宜生长温度为     

喝水祛病九招

排毒:清晨一杯凉白开水。如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷机体的作用。所以,清晨一杯白水是排毒妙方。感冒:比平时要喝更多的水。感冒的时候需要补充大量的水分。多喝水促使排汗和排尿,有利于体温的调节,促使体内细菌病毒迅速排泄掉。     

银川地区室内环境污染状况初步调查及特征分析

一、引言 人的一生大约有三分之二的时间是在室内度过的,室内环境质量的优劣能够直接关系到每个人的健康。随着人们生活水平的提高,工作、学习、居住环境的不断改善,人们因此也正在经受着不当装修装饰对健康的挑战。本文通过讨论开展室内空气检测现场调查和实测结果来分析室内环境污染物的污染状况及污染特征,提出有效控制室内空气污染的途径,促进室内环境保护工作的发展。 二、居室污染对人体产生的不良反应 自2002年开展室内空气污染监测工作以来,据调查受到污染的室内环境常给人们带来以下直接反应:眼睛有刺激感、严重的流眼泪、头晕、头痛、恶心、皮肤瘙痒、嗜睡、咽喉部位有刺激感,有易感冒、易咳嗽进而导致免疫力下降等症状。 三、室内空气主要污染物性质及来源(见表1)     

村支书拒绝在本村征兵被撤职后

人们不会忘记,几年前,《解放军报》、《中国民兵》、《河南日报》等13家报刊电台先后刊发了一篇《材支书竟违法拒绝在本村征兵被撤职》的稿件,在社会上引起了强烈反响。 事情的经过是这样的,1991年冬季征兵时,河南省浙川县毛党乡下沟村的党支部书记、民兵连指导员     

播洒先进文化的“窗口”——西柏坡民兵践行“三个代表”重要思想弘扬革命传统纪事

冬季,本是河北省平山县西柏坡纪念馆参观的淡季,可令笔者不解的是,到这里参观受教育者络绎不铯。 “作为精神财富,人们生活越富裕,对党中央在西柏坡时期的丰功伟绩就越崇尚,来参观的愿望也就越强烈。年均参观人数从1992年20万递增到加2002年的50万,就印证了这一点。“这是西柏坡纪     

怎样确保蛋鸡冬季高产

冬季气候寒冷。光照时间短,鸡产蛋量下降,效益降低。只有提前采取措施,才能确保蛋鸡冬季高产。做好保温防寒北方冬季多采用塑料膜暖棚养鸡,要在11月上旬做好鸡舍保温防寒工作。鸡舍温度低于5℃时,产蛋量明显减少;舍温在0℃以下时,鸡冠发生冻伤而停产。为此,冬季鸡舍内温度应在5℃以上,最好控制在8℃～13℃。选购厚度     

用生命书写事业的辉煌——记四平市伊通县伊丹镇武装部部长王相来

1985年11月,王相来被任命为伊通县伊丹镇武装部副部长,从这一天起,他便把整个身心扑在了武装事业上。就在王相来满怀豪情要干一番业绩时,他却突然病倒了。这是1986年初,在一次组织民兵点验时当场晕倒,被民兵们送到医院检查,确诊为严重的二间瓣脱垂心脏病。医生劝他动手术,并说,必须得手术,不然的话,不超过三个月,就有生命危险。王相来问医生有什么药可以支持下去,医生为他开了药方,王相来只说了声“这就行了”,就离开了医院。1993年秋,王相来的心脏病越来越重,抵抗力越来越弱,别人不感冒,他感冒,别人感冒,他重感冒,     

冬季灭蚊比夏季好

人们都习惯夏天灭蚊。其实,冬季是灭蚊的最好时机哩! 蚊子有雌雄之分,雄蚊一般藏身草丛,靠吸食花蜜和植物汁液为主,而雌蚊则靠叮人吸血用作卵巢营养,繁殖后代。到了晚秋,天气开始转冷,这时雌蚊最后一次吸来的血液,不再用作营养卵巢了,而是把它变成脂肪,作为越冬养料,然后转     

戍边军人田晋裕看草原之一 草原的草

草对于草原来说,像人的脸面,如动物的皮毛。如果草原没了草,那种丑陋,那种恐怖是不可想象的。提到草原的草,人们往往与夏季联系。比如蓝天白云,比如绿草鲜花,比如风吹草低见牛羊……其实那很肤浅。如果真正认识了草原,喜欢上了草原, 并且读懂了草原,那么,任何时候的草原都是生动的,包括毫无绿意的冬季,毫无生命的枯草。     

隆冬时节砺兵忙——北京市密云县人武部组织开展冬季适应性训练侧记

北京市天寒地冻,狂风怒吼。进入冬季后,密云县人武部组织全体机关干部,采取摩托化与徒步行军相结合的方式,开展了行程160公里的冬季     

致富信息

冬季蛋鸡饲料的调整 冬季,蛋鸡逐渐进入休产期,为了安全越冬,根据自然规律和鸡的实际情况对饲料进行科学的调整。 减精增粗:冬季,蛋鸡的生产性能下降,机体对营养物质的需要量也大大减少,所以提供少部分营养物质以满足鸡本身的需要就足够了,而没有必要再继续