数九寒天勤练兵

正寒冬里,天山南麓的库尔勒垦区气温骤降,寒风刺骨。位于孔雀河河畔的二师民兵训练基地内,高举盾牌、手持警棍的民兵,正在教官的指导下进行军事训练。他们虽然个个脸庞被冻得通红,但是训练热情十分高涨。"这种基地化、封闭式的训练,能够使团场职工切实增强‘兵’的意识、提升‘兵’的能力,打造政治合格、军事过硬、纪律严明、作风优良、保障有力,为提高应急处突技能、更好地履行屯垦戍边使命而努力拼搏的特殊队     

晨练时需要注意的问题

日常生活中,不少人都很喜欢晨练。辽宁省健康教育所提醒人们,适当晨练可使人全天充满活力,并可减少焦虑、改善睡眠质量,提升精力。但是晨练一定要注意科学性,不能违背生理原理,否则适得其反。不要在空腹或饱腹状态下晨练。可吃些食物,至半饱后稍事休息再到户外进行晨练,这样有助于强身健体。"闻鸡起舞"不宜提倡。有的人清晨     

在昆木加徒步巡逻

昆木加,海拔4900多米,距中尼边境最近处只有4.5公里,是西藏军区最西端某边防团的一个哨所,年平均气温不到5℃,最低-37℃,方圆数十公里没有人烟,大雪封山期长达5个月。     

笑脸

1.藏族战士达瓦多吉穿上了期盼已久的军装,他是所有藏族新兵中学历最高的,毕业于拉萨农牧学院。刚入军营,多吉不仅事事争先,还主动利用业余时间,帮助战友们学汉语,被战友们亲切地称为"小教员"。罗向全罗乐/摄2.2011年12月11日,佳木斯军分区某边防巡逻艇大队新兵,一入营就有了到家的感觉,营连首长像对亲人一样接待他们。瞧!刚下火车步入军营的新兵们午饭吃得多香。葛连会/摄     

“鳐鱼”严冬再闯北板冰雪海洋——世界海军强国探索北极之二

“鹦鹉螺”号和“鳐鱼”号都是在7～8月份北极的夏季前往北极的，自然条件相对良好，日平均气温为-1℃。然而，冬季的北极日平均气温则低于-60℃，并且寒风刺骨，黑夜永驻。辽阔无垠的荒原上，偶尔能看到一点黯淡的月光。在如此冰冷的北极找到冰裂，比夏季不知要困难多少。还有，冬季的北极冰裂缝隙中的水面，有一层薄冰覆盖，其厚度有多大？潜艇从那里上浮时，能否撞开？艇体会否受到损伤？咨询北极专家得知，     

养生保健“一二三”

一、勤开窗防冬季"缺氧"冬季气温低,人们呆在封闭空间里的时间大大增加,因为怕冷又不注意通风换气,室内空气不能及时补充和更换,空气质量下降。加之冬季人们室外活动减少,身体缺氧就会发生,气象医学专家称之为"缺氧综合征"。如果缺氧时间太长,人体就会出现一系列的不适,严重时还会危及生命安全。     

夏季养生诀窍

夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲     

酸甜苦辣品性格

菜有五味,酸甜苦辣咸,每个人都有自己的偏好。有人喜欢吃甜的,有人喜欢吃辣的,可谓萝卜白菜各有所爱。可从人的口味中,就能知道他的性格。一般来讲,喜欢吃辣的人,善于思考,有主见,吃软不吃硬,有时爱挑剔别人身上的小毛病。辛辣食物所导致的血压升高、心律加快等现象会使人上瘾。爱吃辣的人做事往往迅速果断。虽然为人热情,     

图说军营最北最寒最坚定最高最险最执着

在中国版图最北端大兴安岭林区深处的塔河县十八站,驻守着全军纬度最度的独立通信台站——沈阳军区某通信团四营十三连十八站传输站。这里地广人稀、交通不便,常年天气极寒,一年中有大半年漫天飞雪,年平均气温接近零摄氏度。     

江麓公司员工伸援助之手解“血荒”

近日,因湘潭市持续低温、暴雪天气,无偿献血人数急剧减少,用血供需矛盾随气温下降日益突出。面对"血荒"困境,中国兵器工业集团江麓公司