抑郁,不可怕

署名一兵的战友留言:知心姐姐,你好,我是一名第六年的兵,一直以来我都是一个内向安静的人,以往我也比较敏感,心情很容易受影响,但是最近我感觉更严重了,这两个月晚上总是睡不好,一点响声就会醒,而且一般早晨三四点钟就会醒来,我感觉自己像个老人,我的脑袋里终日填充消     

常搓手 助保健

在日常生活中,不少人由于操劳过度,出现肩酸背疼等症状。为了保证身体健康,平时不妨常做一些手部按摩,也就是搓搓手。之所以搓手有保健功效,是因为手部和脚部一样,有着大片的病理反     

掐穴位也治病

每到春季，甲型肝炎都会形成一个发病高峰。甲肝从感染到发病约30天左右，起病急，多有发热、消化道症状(如食欲不振、厌油腻、恶心、呕吐、腹痛或腹胀)明显，尿色加深，巩膜及皮肤黄染，肝肿大，黄疸病例较多，约在65％以上。甲肝并发症少，不易转成慢性，死亡率也较低，但传染性极强。