只有减压力方能增活力

基层官兵身处部队建设发展的第一线,责任重、压力大,特别是近年来部队训练任务加重、工作节奏加快、安全压力加大,一些官兵感觉身心疲惫,对工作难以招架,心理负荷很重,严重影响了个人健康和单位建设。如何为基层官兵减压减负,激发他们的工作动力、青春活力,是一个亟需各级领导机关和带兵人解决的问题。     

政工干部心理健康的自我维护

军队政工干部面临着生活、工作中的许多压力,承受着较重的心理负荷。因为他们一方面要解决好自身遇到的心理、思想问题,同时还要承担起对他人的思想、心理进行教育和疏导工作。他们自身的心理健康状况如何,直接影响着本人的生活质量、工作效率、学习能力等。同时,还通过外显和内隐的方式影响着他周围的人们,尤其是受教育者。可见,加强政工干部心理健康的维护具有极其重要的现实意义。影响政工干部心理健康的原因(一)理想我与现实我的矛盾冲突。一个人的自我意识水平高低,直接影响着个性的完善与成熟,进而影响到心理健康状况。自我意识在心理…