总是不开心怎么办？

咨询：我是某守礁连队的指导员,我连队的一名战士,半年前分到岛上,开始时受不了岛上的大雾和空气湿度,穿着湿漉漉的衣服,身上起了不少皮疹,感觉奇痒,夜里睡不着觉,喝不了发咸的水,经常拉肚子。