小心思想“亚健康”

“亚健康”原是指人的身体状态处于健康与疾病的临界点,像是有病,又像是没病。我们知道对待这种“亚健康”身体状态,应当及时调治,让自己的身体走向健康,若忽视不管,就会逐步发展成重病。