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| 抑郁心理的科学应对 | |
| 引用本文： | 程梁,李欣.抑郁心理的科学应对[J].政工学刊,2015(2):61. |
| 作者姓名： | 程梁 李欣 |
| 作者单位： | 海军大连舰艇学院政治系 |
| 摘 要： | 近年来,心理问题发生率逐年升高,心理健康越来越受到重视。抑郁作为部队最常见的心理问题之一,严重影响官兵身心健康。当官兵遇到压力或挫折,产生抑郁情绪是正常的,通过科学调适,发挥心理防卫功能,大多可以及时缓解。倘若抑郁情绪得不到科学应对,则会导致抑郁程度加重,还可能发展成抑郁症,给官兵造成极大的精神痛苦,甚至在抑郁心境的影响下引发自残等极端行为。此外,由于抑郁情绪在部队集体生活中具有较强的感染性,处理不当很容易影响战友的心理健康。一、抑郁心理的表现抑郁心理的准确识别是科学应对的前提,主要表现在四方面:一是心境低落。轻者兴趣减退、闷闷不乐,重 |
| 关 键 词： | 抑郁心理 心理健康 问题发生率 精神痛苦 抑郁程度 郁症 抑郁心境 感染性 人格特点 归因方式 |
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