小睡胜千金——美军重视作战中的睡眠因素

在伊拉克战争期间,人们常常可以看到这样的电视画面:背负沉重武器装备的美英联军通过沙漠和城镇向巴格达进军。为了赢得这场战争,美英联军士兵疲于奔命。战斗常常要持续数小时,而且经常在夜间,参战士兵很少有时间睡觉,只能在坚硬的地面上打个小盹。负责保障的士兵的日子也不好过——他们需要竭尽全力为一线部队提供补给和服务。他们面临的最大问题就是疲惫和睡眠。 为帮助人们理解和减轻睡眠匮乏对士兵身体和作战造成的不良影响,长期以来,美国陆军一直对疲劳睡眠问题进行细致而又广泛的研究。这是卡伦·弗菜明-迈克尔(Karen Fleming—Michael)在10月29日美国陆军新闻网作的报道。