一杯水到底有多重

课堂上,一位教授向他的学生讲述如何正确对待压力。他举起一杯水,问道:"这杯水有多重?"从20克到500克,学生们的回答各异。"其实具体多重并非关键,关键在于你举杯的时间。如果你举了一分钟,即便杯子重500克也不是问题,如果你举杯一个小时,20克的杯子也会让你手臂酸痛,如果举杯一天,恐怕就需要叫救护车了。     

高校学生体育健身服务体系构建的思路与探索

本文针对我国高校大学生体质下降的情况,提出高校学生体育健身服务体系的构建思路,对探索学校体育的目标实现,对我国全民健身的发展有着重要意义。     

修车铺也淘金

在农一师、阿拉尔市的商贸城门前,每天都有一位老人动作娴熟地维修自行车。每当顾客推着修好的自行车离开时,她总是笑着说:您慢走,如果两天内再出现同样的问题,你推来,我免费给你修!她就是农一师10团服务站退休职工刘     

“咏春传人”在军营

入伍时就读于福州大学二年级的73125部队一连上等兵陈温霖,7岁时就开始学习咏春拳,成为"一代宗师"叶问所创咏春拳的第四代传人。读大学时,小陈成立了百人"咏春社团",同学跟着他习武健身;来部队后,他利用课余时间充分发挥自己的特长,传授"咏春拳"初级套路,当上了武术教练,还组成10多人的"咏     

一八一团纪事

正采访时间:2014年11月27日至11月29日在兵团"三化"建设的道路上,一八一团正奏响一部蓬勃发展的"交响乐",职工"耕作在绿色田野,生活在现代城镇"的梦想逐步变为现实。——采访手记整齐划一的工业厂房,干净明亮的生产车间,排列有序的四层小楼……这些都是十师一八一团一年来的新变化。就在一个月前,团场职工文化活动中心也竣工了。茶余饭后,三三两两的职工走出家门,来到这里健身娱乐。年关将近,     

军队院校图书馆在OA模式下的发展策略

OA是一种新兴的学术信息交流模式。它促进了学术交流,免费向公众开放学术信息。简要阐述OA的发展及其现状,分析OA运动对军队院校图书馆的意义,并探讨了OA环境中军队院校图书馆的发展策略。     

老樊你究竟图个啥

"我的片子大医院都认"想见樊金生,很容易,也很难。如果你是一个病人,只要能找到他的小诊所排了队,就能见到他,还能得到他的精心诊治。可如果你像我一样是个记者,那就难了。如果明说是去采访宣传他,依他的性格,估计一天也没空搭理我。我便心生一计——"暗访",顺带也让他看看我经常背痛的毛病。老樊的诊所坐落在场站家属院,没有门牌更没标志,很难找到。要不是停得满满当当的自行车、电动车、小汽车     

幽默与笑话

是谁的朋友 两个猎人在交谈。 "如果你被困在一荒原上,正好迎面奔来一头雄狮,你将怎么办呢?" "我就用猎枪把它打死。" "如果枪里没有了子弹呢?" "那我就用猎刀刺向野兽的心脏。" "如果猎刀折断了呢?" "那我就爬到附近的树上去。"     

小幽默

再发一个伞兵:“如果我跳出飞机后降落伞打不开,该怎么办?”教官:“没关系,你把它带回来,给你再发一个新的。" 请拿两本' 卖卜的向着新兵们吃喝:"浦买这本《军事基础》呵,带着这本     

读者文摘

知识窗何谓"穷人的经济学"温家宝总理在十届全国人大三次会议上回答记者有关"三农"问题的提问时,引用了1979年诺贝尔经济学奖得主舒尔茨在其获奖演说中的一段话:"世界大多数是贫困人口,如果你懂得了穷人的经济学,那么你就会懂得经济学当中许多重要的原理。世界大多数贫穷人当中,又主要是以农业为生计的。如果你懂得了农业,那你就真正懂得了穷人的经济学。"     

广泛动员 整体谋划 建设生态营区

军事经济学院在生态营区建设中,充分利用驻地丰富的绿化资源,精选植被品种、季相,绿化环境,基本实现了"春有花、夏有荫、秋有果、冬有青"的花果化和园林化目标,营区绿化率达95%;营区内开辟了训练、运动、健身场地,配置了各类器材,建设了以英模雕塑、文化幕墙     

大处精明

看过一则笑话,说的是一位老人,有人问他:"如果生了病,你会去看医生吗?"老人回答说:"我会的,因为医生要吃饭。"人们接着问他:"如果医生给你开了许多药,你会买吗?"老人回答说:"我会的,因为药店老板也要吃饭。"人们就再问他:"你会把这些药都吃了吗?"老人则说:"我会尽量扔掉它们,因为我要活命。"     

幸福事儿说不完

6月11日,笔者来到六师芳草湖农场丰泽苑小区14号楼,走进职工王敏的新家,装修时尚,窗明几净。王敏热情地招呼笔者坐在沙发上,一边沏茶,一边讲着现在的生活变化。"现在农活闲了,我们夫妻每天都回总场居住,下午在农场新修的公园散散步,晚上在广场跳舞健身,娱乐、健身都有好去处,不像以前在连队居住,晚上只能看看电视,或者到职工家唠嗑……"45岁的王敏是芳草湖农场东河坝社区三连的职工,1992年,她和丈夫刘东明从河南沈丘搬迁落户到六场三连,承包种植50亩地,自从2006年起,王敏夫妇每年除了承包身份地,还流转土地100亩,种     

广空某训练大队:打造科学发展链

如果你是一位新上任的主官,面对一个连续13年“不沾先进边”的后进单位你会怎么办? 如果你是一个在某训练机构学习的学兵,但你学到的知识技能早已落伍,在部队根本用不上你会怎么想? 如果你是这个单位的一名基层干部, 住房问题一直困扰着你,你还能安心工作吗?     

在与不在“不一样”

常常听到这样一句话:领导在和不在要保持一个样,这才能体现一个人的素质,意思是说不管什么时候都要严格遵守纪律,不能因为领导不在就放松了对自己的要求。其实,仔细想一想,领导在和不在更要"不一样",这样更能体现一个人的素质。如果领导在,就有人监督你、有人批评你、有人指出你的错误,让你时刻保持清醒的头脑,不犯错误。但是,当监督你的人没有了,说教你的人不在了,我们更应该以更高的标准严格要求自己!     

网络新词

正250定律美国著名推销员乔·吉拉德在商战中总结出了"250定律"。他认为每一位顾客身后,大体有250名亲朋好友。如果您赢得了一位顾客的好感,就意味着赢得了250个人的好感;反之,如果你得罪了一名顾客,也就意味着得罪了250名顾客。这一定律有力地论证了"顾客就是上帝"的真谛。手表定律只有一块手表,可以知道时间,拥有两块或者两块以上的手表并不能告诉一个人更准确的时间,反而     

中小企业如何开展电子商务

中小企业如何触网 　　1.企业进入互联网,首先需要一台计算机、一根电话线和一个调制解调器,再通过一个互联网服务供应商,就可以轻松地步入互联网世界。 　　2.建立自己的网上标识是企业成功迈向电子商务的第一步。那么,从现在开始,就可以在互联网上获取一个免费的电子信箱帐号,让你的企业和世界任何一个角落的人都能方便、迅速地建立关系,并访问你的企业网址、获取有关企业的产品信息等。在互联网上,许多网络服务商都提供免费的电子邮件信箱服务,例如 yahoo、 hotmail等等。 　　3.在网上注册一个属于自己的域名,只需稍稍花几分…     

“免费”背后的欺诈

时下,一些商家打着"免费"的旗号招揽生意,有的是真正惠及顾客,但有的却借"免费"之名行欺诈之实。这不,某部战士小钱就掉进了经营者精心设计的"免费"陷阱。前不久,小钱在一次请假外出购物时,看到一家理发店打出了"新店开张,免费剪发"的广告,颇为心动。店门口的服务员看出了小钱的心思,立即上来游说:"今天是新店开张,主要是赚点人气,剪发不花一分钱,还可以免费办理会员卡,今后剪发可以打折。"小钱本来还有些犹豫,一听优惠这么多,想都没想就走进了理发店。接着服务员拿来了一张体验协议,小钱没有细看就在服务员的催促下签下了自己的名字。接下来,有人为小钱剪好了发,可就在他准备离开时,却被告知要交150元钱。"不是免费吗?怎么还要收钱?"     

“军垦卡”一卡在手 关爱随行

正"爸爸,你在干吗呢?吃饭了么……"几乎每天晚饭时间,七师一二三团五连职工李平都会接到在七师高级中学读书的儿子的电话,这让他感到很踏实。2013年10月,李平听说电信推出了新的手机卡叫"军垦卡",而且互打免费,便立即给一家三口都办上了"军垦卡"。李平说:"儿子不在身边,地里的活多,也不能总去奎屯看儿子,每天至少要打一次电话,每次少则两三分钟,多则十几分钟。以前一个月的电话费就要花100多元钱。办了"军垦卡"后,每个月能省六七十元呢!"     

“最美微笑战士”当上城管队长

正如果你在重庆三峡广场看到一个正在文明执法的城管队长,你可能会觉得这个人有点眼熟,原来他就是"5·12"汶川大地震中那个"最美微笑战士"。现如今当年的战士已经脱下军装换上制服,可他脸上的笑容依旧灿烂。在2008年四川汶川大地震抗震救灾中,第十三集团军某装甲团战士盛于峰,因一张"最美微笑战士"的照片,而感动中国。时光荏苒,6年匆匆而过,许多读者都在关心他,打听他,借用一句歌词,就是:你的心情现在好吗?你的脸上还有微笑吗?