健康之友

科学减肥为健康 国外将"控制饮食、增强运动、安全用药"称为"减肥鸡尾酒疗法"。这既不是任何产品,更不是什么概念,而是一套科学的、确保安全的、健康有效的综合减肥方案。显然,它刚刚进入中国就被"聪明"的商家"抢注"了,一套安全而科学的治疗方案被肢解,综合治疗方法被偷换成了"鸡尾酒减肥法",这其实就是一些保健品加上化妆品,还有一些薰香等中药成分。消费者要警惕减肥市场上的种种陷阱,切莫减肥不成反损健康。 选择减肥药品要有医生指导 目前我国食品药品监督管理局批准注册的减肥药只有两种,即西布曲明和赛尼可。西布曲明是通过中枢神经抑制食欲,赛尼可是通过抑制肠内脂肪吸收,都有一些副作用。肥胖者适合用哪种,需要医生根据其身体状况决定,并配合其他治疗且不断跟踪调整药物剂量。缺少医生指导而选择减肥药物是危险的。"     

心有多近,情就有多深——一组来自“蹲连住班”的剪影

正"我‘当兵'的时候被评为连队最佳内务!""我获得连队理论达人的称号呢!""我当兵半个月,体重减了五公斤,混熟了以后他们都叫我减肥达人。"乍一看,大家一定以为是几个新兵在晒自己取得的成绩和进步,可是再一看交谈者肩上的星星、胸前的资历章,都是一些当兵几年、十几年甚至几十年的机关领导干部,他们彼此交谈怎么会晒起这些新兵的成绩呢?下面让我们通过一组照片来回顾一年多以来,领导和机关干部们的"列兵"生活。     

举重冠军减肥为参军

国庆节后,举重冠军章星星一直呈"痛苦"状--又开始减肥了。不过这次减肥不是为了赛场扬威,而是为了多年的参军报国夙愿。 说起章星星,浙江举重界无人不知。2000年以来,这位举重才子先后夺得全省62、66、69公斤等级别的青年举重冠军。权威预测:这位天赋极好的少年潜力巨大,有望成为"占旭刚第二(浙江奥运举重     

准确考核干部的“德”

全面、科学、准确地考核干部的"德",关键要在考"全"、考"准"、考"用"上下功夫。考"全",即全面考核干部的德。干部德的考核要力戒简单地理解为政治表现的考核。实际上对干部德的考核不仅包含了政治表现的考核,而且还包括干部的品德、品行等方面。干部的德的考核是     

加强干部部门作风建设要注重浓厚“四味”

干部部门作为党管干部的重要职能部门,使命光荣,责任重大,作风建设直接关系到部队建设,关系着党委和政治机关的形象。加强干部部门作风建设,必须坚持以科学发展观为指导,努力把干部部门塑造成政治坚定、公道正派、廉洁守纪、求真务实、业务精通的职能部门,建设成为名副其实的"干部之家"。一、注重浓厚带头学习、刻苦钻研的"书香味"。干部部门的显著特点是政策性和业务性非常强,日常事务性工作多,如果不注重加强学习,很容易     

大兴区人武部组织专武干部集训

正为全面贯彻落实"能打仗、打胜仗"的重要指示,北京市大兴区人武部最近组织了基层专武干部业务集训。所属镇、街道专武干部和部分机关干部共50人参加。集训紧紧围绕贯彻落实习主席提出的强军目标重大战略思想和北京军区"太原会议"精神,以《专职人民武装干部工作规定》和基层武装工作业务知识学习为主     

干部家属助廉也要创新

正"妻贤夫祸少,妇廉得益多。"眼下,一些人拉拢腐蚀干部把目标瞄准其亲属,采取逢年过节拜访、请客、送"红包"等手段行贿干部亲属以达到自己的目的。这就需要干部家属时刻绷紧反腐倡廉这根弦,当好家里的"纪委书记",把好家门,     

奏响转变作风“四部曲”

正近日,农二师三十六团以加强干部作风建设为抓手,重音奏响"提升、自律、防火和监督‘四部曲’",进一步增强了干部的责任意识和服务意识,力促干部工作作风大转变。该团通过推行公开选拔、竞争上岗等办法,奏响干部素质"提升曲";以反腐倡廉宣传教育活动奏响干部廉洁"自律曲";在不断扩大干部监督覆盖面的过程中奏响干部监督     

着力解决落实党管干部原则"走样"问题

坚持党管干部原则,就是要把党的干部政策落实到干部工作中去.而落实党管干部原则时出现的主要问题是执行原则的"模糊化"、"神秘化",要着力解决落实党管干部原则存在"走样"的现象.     

给“带病官员”体检

中共中央政治局委员、书记处书记、中组部部长贺国强今年在全国干部监督工作会议上表示,将进一步加强对领导干部和干部选拔任用工作的监督,坚决防止和杜绝干部"带病上岗"和"带病提职"。贺国强强调,要坚持正确的用人导向,对于那些不事张扬、埋头苦干、政绩突出的干部,要给以褒奖和重用;对不思进取、无所作为、政绩平平的干部,要果断予以调整;对投机取巧、好大喜功、制造虚假政绩的干部,要坚决查处。     

践行服务宗旨建好“干部之家”

正干部部门通常被称为"干部之家"。温馨的称谓既饱含了官兵的信赖,也承载着基层的热切期盼,更确立了干部工作应坚持的服务方向。把干部部门建成干部之家,应着力在以下几个方面下功夫。一、加强品行修养,靠人格魅力吸引人。干部部门作为党管干部的职能部门,岗位敏感、上下关注。一是要忠诚可靠。这是我们党对干部工作者第一位的要求。做到这一点,根本的是要始终坚定理想信念,贯彻党的意志,维护党的形象,保持干部工作者     

唐河县“专武专考”畅通专武干部进出渠道

近年来,河南省唐河县人武部积极探索实行"专武专考"制度,畅通专武干部进出渠道,有力调动了在岗专武干部工作积极性。部党委"一班人"下乡镇、走基层,多方听取意见建议,梳理出制约专武干部队伍建设的3类10个问题,提交县常委议军会研究,讨论出台了《关于专武干部"专武专考"管理使用办法》,并积极推行"一推双考百分评定制"。该制度明确规定,专武干部由县人武部党委推荐提名后(即"一推"),军地双方分别对预提对象进行德才表现逐项打分(即"双考")。县委组织部和乡镇党     

紧贴任职岗位需求 依托人武学院资源 积极抓好新任专武干部能力集训——河北省廊坊军分区抓好新任专武干部能力集训做法

为提高新任专武干部能力素质,奠定基层武装工作组织基础,河北省廊坊军分区借助省人武学院教学资源,组织全市88名新任专武干部,进行了封闭式集训。集训中,他们着眼专武干部任职需要,按照"缺什么、补什么"的思路,从教、研、考、管四个方面入手,严密组织,严格实施,达到了集训的预期目的。从教育引导入手,强化新任专武干部"爱武装"的责任意识近年来,廊坊军分区党委对专武干部队伍建设非常重视,先后组织了专武干部"四会"教学、网上能力集训、基础训练比武竞赛等活动,有力地促     

领导干部树立群众观点须注重人格修养

习近平主席指出:"好干部不会自然而然产生。成长为一个好干部,一靠自身努力,二靠组织培养。干部的党性修养、思想觉悟、道德水平不会随着党龄的积累而自然提高,也不会随着职务的升迁而自然提高,而需要终生努力。"可见,良好的人格修养,是领导干部立身行事的"方向盘",是凝聚党心军心民心的"黏合剂",是引领社会道德的"风向标"。     

武警部队后勤干部教育培训浅议

正党的十七大报告强调要"继续大规模培训干部,大幅度提高干部素质"。如何用党的创新理论加强后勤干部教育培训,是当前各级后勤干部教育培训工作的一个重要课题。     

新人新事

民兵捐资修建"等级路" 重庆市涪陵区清溪镇平原村民兵连发动"专业大户"捐资修建等级公路,日前通过上级检查,达到了四级公路标准。 (何建军) 为基层民兵干部加薪 贵州省玉屏县是在铜仁地区率先给基层民兵干部实行月薪制,使该县百余名民兵干部成为农村民兵脱贫致富领路人。日前,该县又为农村基层民兵干部提高薪酬,人均增加60元。     

推进干部工作创新发展的几点思考

贯彻落实"二十公"精神,结合实际工作提出了推进干部工作创新发展的新思路。根据北京市消防总队在推进干部工作创新发展中的尝试与实践,认识到必须从实际工作出发,把握消防部队的性质和特点,继续加强干部工作创新发展,走出一条独特的、符合部队实际的中国消防部队干部发展之路。     

“赶考”路上的一份答卷

正寒冷的冬日里,滴水成冰。然而,以实际行动抓好党建工作,促进干群关系和谐,却如同春日的暖风一般,吹拂在开都河畔的二师二十一团。今年,该团通过推行《干部纠风24条》、《党委领导班子联系基层单位制度》等8项制度,以"知责、明责、担责"三责形式,管好干部队伍,密切干群关系,切实转变工作作风。同时,该团还狠刹机关干部"衙门作风"。对于为群众办事存在"推、脱、躲、冷、横、硬"等现象的干部,党委结合干部管理制度,将其表现纳入年终绩效考核,并以此作为其选拔任用的基本条件。"大家记住,要守纪律、讲规矩。让职工做到的,咱们干部首先要做到!"今年3月,春播刚刚开始,七连新任连长杨斌对干部     

基层建设

筑牢"一线指挥部"提升基层战斗力内蒙古包头市昆都仑区人武部针对基层武装干部存在综合素质不强、业务水平有待提高的实际,采取抽调基层专武干部到区人武部见习、选送部分年轻专武干部到省人武学校进修、举办全区民兵营连长集训、人武部定期派人到基层进行检查指导等办法,提高基层武装干部的素质,切实使基层一线"指挥部"坚强有力起来。通过培训,现在的专武干部都成为多专多能的行家里手。(谢金)     

优化院校学员队管理干部“选、训、用”机制

正建设一支结构合理、能力突出、相对稳定的院校管理干部队伍,是军队院校质量建设的重要保证。提高管理干部的素质和能力,必须优化和完善"选、训、用"机制。一、优化院校管理干部选配机制,在"选"的环节上严把质量关。一是摸清底数,把好入队审查关。摸清预编底数,搞好入队审查,是提高院校管理干部质量的前提和保证。在工作实践中,应该注重走访专业系队,摸清管理干部应具备的专业水平;走访学员队,摸清管理干部应具备的管理能力;走访预审对