桑树养生经

70多岁的唐传国每天都会在辽宁省营口市的辽滨公园广场晨练,他在健身器上做出各种高难度动作,看起来身体比40多岁的人还好。能拥有这样的好身体,主要是因为唐传国有一个养生法宝——桑树。     

苏-33舰载机问世经过

1998年10月21日,在位于俄罗斯首都莫斯科郊外的茹科夫斯基机场上空,一架涂有蓝白两色迷彩的重型战斗机在雷鸣声中敏捷地做着高难度机动飞行动作,赢得在场观众的一片欢呼声。它,就是新近获准批量生产的苏-33舰载战斗机,号称“俄罗斯海军之翼”。     

两个镜头给我们的启示

8月17日是中国运动员在奥运会上夺金的日子。全国观众在观看中充满了喜悦。就在当天赛事将要全部结束的时候,央视“新闻1＋1”播出的一则新闻却让人心头一颤。镜头前出现了伊拉克女运动员达娜在赛场上奔跑的场景,她在努力地奔跑,虽然她最终没有获得出线的资格．可是她还是成为奥运会上的一个焦点,成为世人揪心的焦点……     

作战飞机武器投放战术机动飞行性能分析与计算

飞行员进行武器投放需要在相当短的时间内做出一连串准确、高难度的动作,对武器投放战术进行定量分析和计算至关重要。对现代战机进行武器投放常用的跃升俯冲对地攻击战术按照分阶段的方式进行分解,并采用飞机的机动性能模型对该战术过程进行飞行性能分析,最后进行了模型计算及实现,得到飞机使用该战术进行武器投放的机动飞行轨迹及轨迹上的特征点序列。     

转身后摆腿技术分析与教学

2000年,公安部警卫局组织编排了新式警卫格斗拳.根据全套拳术的技术动作,认为在全套拳术中"转身后摆腿"是动作难度大、最不易正确掌握、最容易练走形的一种腿法.为了使广大警卫官兵更好的掌握动作技术、明确动作要领,提高教学质量和实践运用,对这一难度较大的动作,从实践出发进行全面分析,并提出了有关教学建议.     

“三高”训练中官兵不良心理的调适与疏导

随着军事斗争准备的不断深入，部队军事训练越来越贴近实战，“高难度、高强度、高风险”训练越来越多，对官兵生理心理提出了很高要求。面对这种近乎极限的挑战，官兵容易产生一些不良心理，如不及时加以疏导。将直接影响训练质量甚至诱发训练事故。对此，我们必须引起重视。     

后9·11时代的国外奥运会安保

肇始于1896年的现代奥运会是当今世界最高层次的体育盛会．其高扬的旗帜始终是团结、友好、和平。但是,恐怖主义及其他暴力活动的幽灵却时常游荡于奥运会的举办过程之中：1972年．在慕尼黑奥运会上．一个名为”黑色九月”的恐怖组织将以色列运动员胁迫为人质．造成11名以色列人、5名恐怖主义分子和1名德国警察死亡;     

科学进步和“不可通约性”

<正>科学在进步在发展．这在多数人看来,是不言而喻的。但科学以什么样的方式进步．这个问题却不是很容易回答的。事实上,在学术界是有相当大而且尖锐的争论。     

对解放思想、转变观念与开拓创新的科学认识

历史进入了新时期，在这新的历史时期中．要想出色地搞好工作，就必须“解放思想．转变观念与开拓创新”。在实践中真正做到，却很不容易，必须对其有一个科学的、正确的认识。本文就此，谈谈自己的体会。     

响彻历史的天空——电影《集结号》观感

由《集结号》看军人历史观的定位。历史是一部哲学史、一部人文史,它记录着社会发展的痕迹,反映着一个民族的性格与走向。影片主人公谷子地指挥九连成功阻击数倍于己的敌人,掩护主力部队转移。尽管当时他们并不清楚上级的真实意图,战存仅连长谷子地一人．但这段悲壮的历史却托起了英雄群体的永垂不朽。看完影片,有人觉得历史靠不住,认为它的方向容易正确,细节却容易丢失;它的骨架颠扑不破,血肉却灰飞烟灭。     

国产“枭龙”/FC-1型战斗机表演性首飞成功

9月2日下午,“枭龙”/FC-1型战斗机在四川成都温江机场成功地进行了首次表演性飞行。身披黄色外衣的01号机在空中表演了精彩的横滚、水平盘旋、筋斗、低空通场等高难度动作。照片上的这架01号机刚刚飞离成都飞机工业(集团)有限责任公司试飞站的跑道。 8月25日,“枭龙”/FC-1型战斗机曾在该机场进行了首次试飞,共飞行了17分钟。两次飞行皆打破了以前试飞不挂弹的惯例,在飞机两侧翼尖分别挂上了一枚近距空空导弹。     

轻裘缓带

有一阵,我对各式各样能让自己放松的法子颇感兴趣。看了不少的书,听了若干的讲座,甚至还向别人传授过放松的技巧．以应对诸如考试时的大脑蓦然空白、马上就要上场演讲却遗忘了最重要的名称等等窘迫的危机。应用的结果是有微效。但无显效。一种治标的法子．利用身体和心理相辅相成的原理．以规定性的动作让肌肉松弛,期待着达到心境松弛的目的。     

军警体育教学中认知结构与动作技能的形成

军警动作技能是军警部队官兵所必备的素质之一,也是其具备野外作战能力的基础。但是,有些身体素质良好的军警人员,掌握和发挥动作技能的水平却很低。在教学中要从全新的角度对军警人员获得动作技能的过程进行认知分析,以促进认知结构与动作技能的形成。     

指导员的“分解式”

指导员的“分解式”殷新民,王金恒──争夺第一的运动员．指导员在连队全面建设中,无论干哪一项工作．都要有不甘人后争先创优的精神．在＂双争＂活动中,要象运动员参加比赛一样,有第一就争,有红旗就扛,有金牌就夺。这就要求我们在带领连队于每项工作、完成每项任务...     

泥潭格斗

一个雨后的下午,我正在营区训练场寻找拍摄素材,一阵阵震天的喊杀声将我吸引:钻涵洞、穿泥潭、飞火海,猫突蛇隐,越障射击、运动射击、隐显射击,枪响靶落……原来是我们旅政工网"龙虎榜"评选出的30名"虎班长"正齐聚"尖刀杯"比武擂台,在20多个高强度、高难度、高险度课目中展开激烈比拼。虽然都是险难课目唱"主角",但仍有16人打破原纪录,30人综合成绩达到全优。画面中的班长们满身泥浆、近身格斗动作勇猛,一不怕苦、二不怕死的战斗精神     

一杯清茶度夏

有位登山运动员一次参加攀登珠穆朗玛峰的活动。当他奋力爬到海拔6400米的高度时,因为体力不支,便停下来了。许多朋友知道他这一经历后,都替他惋惜。不少人说,如果他能咬紧牙关挺住,坚持一下,再攀登一点高度,就上去了。没想到这位运动员却不以为然,他平静地说：“不！我自己最清楚,6400米的海拔高度是我登山生涯的最高点,我一点都不遗憾。”     

最吸引镜头的中国士兵

撒旗,这是一个在现代汉语词典上都找不到的词语,却是在整个升旗过程中最关键的一个环节。国旗护卫队的升旗,有一套严格的规范动作,接旗、转体、安旗、解旗、按钮、展旗、立正、敬礼……每个动作看似简单,但要做到零失误,背后却要经过千锤百炼。     

美国国防预先研究计划局注重发展新型作战网络

11月3日17时08分,某海域。我海军第一支舰载机部队进行了高难度的舰载直升机夜间行进着舰训练。     

“杨”眉吐气

孙杨生于浙江杭州,浙江大学体育系2010级本科生。中国男子游泳队运动员,主攻中长距离自由泳。成长在杭州一个体育世家的孙杨,爸爸曾是安徽省体工队男子排球队运动员,母亲也曾是排球好手,家庭的基因赋予了他运动的天赋。别看孙杨年纪不大,但他的个头却吓人,1米98的个头在国家队里也已是数一数二的,被称为游泳队的"克劳奇"。孙杨的妈妈杨明说,"读幼儿园时,教练到幼儿园挑选游泳苗子。当时老师就说,孙杨这个孩子连幼儿园的床都睡不下了。"就这样,孙杨走上了游泳这条路。     

时刻磨剑为打赢——四川预备役高炮师开展爱军精武比武侧记

4月21日至29日,一场激烈的"爱军精武"比武竞赛在四川预备役高炮师展开。官兵在高难度角逐、信息化对抗、实战化演练中,亮点不断,展示了部队过硬的军事素质。