社交恐惧心理你有吗

网友孤寂的帆留言:知心姐姐,我是一个性格比较内向的人,一直以来与人交往都让我困扰,以前在家的时候,只有和很熟悉的朋友或者是一个人待着时内心才会平静。同学聚会、家庭聚会我都不喜欢参加,我害怕别人关注我,害怕当众说话。来到部队以后,我觉得自己的问题更严重了,小值日讲评,只是面对班里几个人,我就紧张得不知道自己在说什么了,领导找我谈话,我也常常语无伦次。平时也不愿意和战友单独相处,因为我觉得气氛很紧张,很尴尬。我     

倾听·动情·点拨——关于谈话艺术的几点思考

谈话是经常性思想政治工作的主要手段，现实工作与生活中经常遇到。可有的谈话会使人如沐春风，茅塞顿开，有的谈话却让人感到话不投机，味同嚼蜡。     

人武干部与地方人员交往要适度

交往,是单位与单位、人与人之间相互沟通的必要手段。没有交往,就不会有了解,也就不会有良好的合作。县、市(区)人武部是地方党委的军事部、地方政府的兵役机关,其工作任务、性质、对象决定了人武干部应与地方工作人员有较好的交往,否则,军民之间、军政之间就会因缺乏必要的沟通而影响团结,民兵、预备役工作就会受到直接的影响。但凡事都有度。过度或带有个人利益色彩的交往,或不分对象的无原则的交往,必然导致庸俗化的结果,进而走向反面,甚至走向犯罪。据某省军区统计,近几年查处的人     

谈话的学问

谈话是思想政治工作的主要手段,工作生活中经常遇到。有的谈话会使人如沐春风,茅塞顿开。有的谈话却让人感到话不投机．味同嚼蜡。如何熟练运用谈话,使工作对象敞开心扉,达到沟通交流、释疑解惑、催人奋进的目的．需要思想政治工作者在实践中不断地摸索总结。善于倾听．把准脉搏。通常没有产生     

运用思想互动微交往 助力思想政治教育创新发展

思想互动微交往,是指借助新兴的移动互联网终端,利用微博、微信和微视频等互动载体,在网络虚拟平台和空间里实现人与人之间信息传递和交流的交往方式。这一新的交往方式,打破了传统的人际交往模式,推进了全时空全覆盖的思想互动与交往,密切了教育双方的沟通联系,也为思想政治教育春风化雨、落细人心提供了更现实的途径。深入研究思想互动微交往的特点功效和运用机理,有助于更好发挥思想政治教育在“微时代”的价值引领作用。     

马克思交往思想对德国古典哲学的继承与超越

交往是人类的基本存在方式，交往问题是关于人的基本问题，也是理解历史唯物主义的重要线索。交往思想发展经历了从康德的语言交往和贸易交往理论开始，再到费希特相互承认的社会共同体主义，到黑格尔所提出的市民社会中的交往交际问题，最后马克思在历史唯物主义的视角下阐明交往的实际本质的逻辑历程。文章从马克思撰写的文本梳理角度阐明了马克思的交往思想，并与德国古典哲学代表的交往思想做了对比与说明，阐述了马克思交往思想对德国古典哲学的继承与超越。     

营造军营和谐人际关系

人际关系指社会人群中,因广泛的物质、精神交往而构成的相互依存、相互联系的社会关系,是人类生活中最基本的社会关系,是为了满足人的生存和发展需要而在相互交往过程中形成的全部关系的总和。人际关系是每个人立身处世的基本社会需要。卡耐基教育基金会对成功人士的研究发现,“一个成功的人,15％靠专业知识,85％靠人际关系与处世技巧”。     

干部考核个别谈话要注意把握好“三问”

个别谈话是考核干部的一种基本手段,是多方搜集考核对象第一手材料的重要渠道。考核人员要想从谈话中获得丰富的、有价值的信息,必须注重谈话方式方法,而"问"的技巧至关重要。要想使干部考核中个别谈话取得实效,需注意把握好"三问"。一、"闲问"——使人"愿谈"。闲问是指在正式谈话前先闲聊几句,问些闲话。看似闲话,但对提高谈话效果有着不可忽视的作用。一是开好头,做到一见如故。考核中时常遇到,有些初次或很少参加过谈话的同志,由于     

谈话把握五个契入点

与战士广泛开展谈心交心活动，经常和战士谈话，是各级干部做好经常性思想工作的一个重要内容。根据不同的谈话对象，把握官兵的心理特点。遵循其心理活动规律，选择恰当的谈话时机。是各级干部提高谈话质量、增强工作效果、防止和克服“谈不来”等现象的客观要求。为此，干部在与战士谈话时要把握好五个契入点。     

人际交往八要则

与人交往,言行要亲切随和,平易近人,大大方方。让人有如沐春风之感,令人心情愉快,乐于交往。与人交往,要有个性,要有自己的原则。个性可为你树立信心,带来尊严,使你在人际交往中有立足之地。日常生活中,个性的表现形式很多,如:做事要有原则;交际要有风格;言行举止要有风度;看问题要有自己的观点。与人交往,要注重涵养。切不可为一点小事而斤斤计较;也不可为受些委屈而当仁不让。否则只会给人留下“不美”的印象。有损自己     

谈心谈话重在解决问题

正组织部长带头下基层,服务基层,开展新一轮干部谈心谈话,深入地关心、帮助和考察干部。如何使谈心谈话活动真正有成效,不流于形式,笔者认为,在开展谈心谈话活动中,要做到以下几点。要敢于放下"官架子",善于放下"官架子"。组织部长主动下基层,找基层干部群众谈心谈话,难免会给人一种严肃的感觉。如此以来,基层干部群众     

与地方交往要把握“四个界限”

一是把握住“是与非”的界限。能否确定正确的交往对象、规范个人的交往行为．实际上是判断干部讲政治能力强弱的具体表现。现在有些人存在礼尚往来是生活小节,互相办事．互利互惠．社会交往多是能力强的表现等错误认识。在这个问题上,必须保持清醒头脑。牢固树立讲政治的意识,正确把握交往方向,严格规范交往行为。     

如何增强人际吸引力

汪干事,我小时性格就比较内向。参军以来,我对如何与身边的战友和领导相处更是不得要领。久而久之,看得出来,大家也不太愿意和我交往,为此,我感到很孤单,心里有话也不知道找谁讲,我知道这种状态不好,我也很想和身边的同志和谐相处,可我就是不知道究竟该怎么办?某装甲团上等兵小张像小张这样有类似困惑的官兵,在我们的心理咨询工作中遇到过很多。这些官兵面临的共同问题就是不知如何与人相处,即不知如何协调好人际关系。人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系,它主要指在交往过程中人与人之间的心理距离,反映着个人或群体在寻求满足社会心理需要、事业需要的心理状态。那怎样才能被人喜欢?怎样才能增强自己的人际吸引力呢?     

和风细雨谈谈心

谈 心是一种艺术 ,是一颗心发现另一颗心 ,一颗心激发另一颗心并产生共鸣的艺术 ;谈心是一种方法 ,是了解思想情况 ,探索内心世界的方法 ;谈心又是一种手段 ,是交流思想感情 ,解决思想问题的手段。凡是工作对象没有直接表现出来的思想问题 ,通过谈心可以深入了解和证实。实践证明 ,开展好谈心活动应当把握好以下几个方面 :营造一个良好的氛围。良好的氛围是思想工作的催化剂。气氛好、环境适宜 ,效果往往就好 ,反之亦然。谈心一般要谈话者和被谈话者两人在场 ,多不应超过三五人。这是因为小范围的谈话 ,可以使对方有一种受到尊重、被关注的…     

告别“流行病”——加强预备役部队和人武系统干部作风建设的思考

后备军系统的干部,与地方交往甚多,时常受社会不良风气影响,时间一长,贪玩好耍、贪杯酗酒、交往过滋、私自开牟、摇手教感事务等流行病鱿不知不觉滋生,有的人还栽了跟头。因此,告别流行病迫在眉捷。     

不要让嫉妒心理蒙蔽了我们的双眼

本期话题:嫉妒是人际交往中的一种心理障碍,它会限制人的交往范围,压抑人的交往热情,甚至能使朋友反目。正如培根所说:"嫉妒这恶魔总是在暗暗地、悄悄地‘毁掉人间的好东西’。"因此,嫉妒作为一种消极、有害的心理,需要引起战友们的高度重视。心理干事简介王彦彦,全军精神医学与心理疾病防治中心、南京军区第102医院心理科主治医师,江苏大学临床精     

如何做一个让别人喜欢的人?

1.和人打招呼时不要立刻微笑。慢慢地、轻轻地微笑,让对方感到这是他们独享的待遇,不要让别人认为你在遇见每个人时都会自动微笑。2.让别人有机会表达自己。专心聆听有趣的谈话并努力理解这些谈话。如果你没有认真倾听,就不要问那么多问题,或者随便苟同别人所说的任何话,否则会让     

优秀营销员四大特征

营销比之生产,在经济活动中的作用愈来愈重要。一个优秀营销员的业绩可达一般营销员的二三十倍。据研究,除了吃苦耐劳、擅长社交、敬业精神和专业知识等必备素质外,优秀营销员往往具有四种性格特征。随和豁达,亲和力强。这类人天生喜欢与人交往,容易发现他人优点,富于同情心,待人真诚,愿意和善于与陌生人交往,希望了解别人,让人了解,有一种与生俱来的亲和力。并不仅仅为了销售业绩才去和人交流。     

我军历史上舍身堵枪眼的十四位英雄

“我一生最重要的贡献是帮助中国人改变了觉得自己不如人的心理,帮助中国人增加了自信心,这个恐怕是我一生最重要的贡献。”——这是杨振宁教授于1995年1月28日接受香港电台记者采访时的谈话。     

定期谈话诫勉 严格主官监督——武警新疆总队坚持对支队级主官定期谈话

武警新疆总队积极开展与下级主官定期谈话活动,使广大团以上干部受到深刻的思想教育,取得了明显的效果。一、搞好建章立制,增强谈话的经常性。总队党委、纪委从关心爱护、严格要求干部出发,围绕加强党风廉政建设、保证廉洁从政等问题,依据《中国共产党党内监督条例(试行)》、《关于加强军队高中级干部教育管理的若干规定》等有关精神,按照立足教育、着眼防范、主动监督、关口前移的要求,研究制定了《关于建立廉政谈话制度的实施意见》,从指导思想、谈话对象、谈话内容、谈话方式、组织实施、检查考核、应注意的问题等七个方面对谈话做了具体…