时间与情绪

有位英国女心理学家写了一本书,叫《扭曲的时间》。这书名,让人眼前一亮。时间,无色无味,看不见摸不着,但它对每一个人都是公平公正的：一天24个小时,每小时60分钟,每分钟60秒,一年12个月。不论是饥寒交迫,还是身家亿万,抑或是手握重权……它绝不会因为谁身份高贵而多赐,也绝不会因为谁出身贫寒而克扣,只是昼夜交替,寒暑更迭,从过去,向未来,不停地流去,不会走走停停,更不会扭头转身,再回到你的身边。谁也没有本事拦住它前进的脚步。但时间也真的可以“扭曲”——扭曲时间的主要力量,来自人的情绪、年龄和健康,尤其是情绪。     

情绪智力在思想政治工作中的作用

近年来,由美国耶鲁大学的塞拉维和新罕布什尔大学的梅耶提出的情绪智力理论,受到社会各界的广泛关注。他们把情绪智力表述为:“觉察、运用、产生情绪的能力,协助思维的能力,理解情绪和情绪知识的能力,以及调节情绪和智力的发展的能力。”戈尔曼进一步认为:“情绪智力可以说是一种中介能力,决定了我们     

岛屿争端将亚洲逼到战争边缘

近期以来,东北亚领土争端出现集中爆发和白热化趋势。中日钓鱼岛争端、日韩独岛（日本称竹岛1争端、日俄北方四岛（俄罗斯称南千岛群岛）争端等持续升级,彼此僵持不下,凸现这些问题的敏感性和严峻性。而作为与各邻国都存在领土争端的日本,也因此在地区陷于孤立地位。由于领土争端不仅事关国家主权,背后更牵动着巨大的经济和战略利益,加上国内民族主义情绪的涌动和域外大国的暗中干预,令东北亚地区的岛屿争端非常复杂,当事国政府无法作出任何妥协和让步。目前,领土争端成为东北亚各国难解的心结,并可能演变成影响地区局势未来走向的一个重要变数。     

心理导航

心理干事简介汪莉,全军精神和心理疾病防治中心、南京军区第102医院心理医生,主治医师,第二军医大学精神卫生专业硕士研究生,被基层官兵亲切地称为"心灵阳光播洒者"。     

给自己安上一双自信的翅膀

一位网名叫"铁血尖兵"的战友留言:汪干事,你好,我是某警备区新兵营二连的一名战士。我想向你咨询一个问题,作为一名大学生新兵,在新兵连组织的第一次长跑中,由于我前面跑得太猛,一下子"岔气"了,结果"落了单"。等到我跑到终点时,全连已经列队完毕,准备带回了。虽然连长没有批评我,但看到全班的战友都盯着我,我的脸上火辣辣的。回到班里后,几个战友一个劲地说:"大学生还不如初中生!"这让我开始怀疑起自己的能力来……     

给别人一个转身的机会

在人与人的日常交往中,我们几乎都感受过不同程度隔阂的冷漠,从淡淡的到痛彻入骨。这样的情绪总是隐隐地纠缠折磨着人心。但如果能给别人一个转身的机会,一切问题可能就迎刃而解了。我们都有这样的体会和发现:一对不散的恋人或夫妻,一定是在每次离异的边缘和无法挽回的绝望中,总有一人     

初中生情绪不安全感与攻击行为的关系

本文基于情绪安全感理论,探讨初中生情绪不安全感与攻击行为的关系,采用问卷调查的方式,对新疆某市区274名初中生进行调查。结果显示:①初三年级间接攻击水平显著高于初一年级(F=4.41,p<0.05);②初一、初二年级情绪不安全感水平显著高于初三年级(F=8.31,p<0.001);③初中生情绪不安全感与攻击行为之间存在显著正相关(r=0.32,p<0.01)。调查结果表明,降低初中生的情绪不安全感水平,有助于减少其攻击行为的发生。     

战友，“心理疲劳”要警惕

李干事在某师机关工作,加班加点是家常便饭。由于工作节奏快,最近写材料返工了两次,感到压力越来越大,情绪持续紧张,常常焦躁不安,头晕脑胀,心绪不定,有时头痛失眠,觉得难以承受。经心理咨询,这种情况称为“心理疲劳”。“心理疲劳”症状表现及隐性特征“心理疲劳”症状表现较多。如情绪低落、唉声叹气、沉默寡言、反应迟钝;抑郁、惶惑、不知所措、无能为力;胸闷烦躁、易发脾气、焦虑不安、神经过敏、身心疲惫等等。严重者可在肌体内出现某些功能紊乱,如体虚困乏、易疲劳、记忆力衰弱,甚至失眠健忘、精神崩溃等。“心理疲劳”隐性特征易忽视…     

快乐箴言

有幸结识一位博学睿智、豁达开朗的老首长,他所到之处,总能给人带来欢乐。官兵们最喜欢听他作革命传统报告,与他探讨人生,在他机敏风趣的话语中吸收营养。一日不禁问老首长,要怎样才能变成一个自己快乐、也能给别人带来快乐的人。老首长笑曰:把自己当成别人、把别人当成自己、把别人当成别人、把自己当成自己。深思之余,我豁然醒悟。当受到挫折、屈辱时,把自己当成别人,便能置身事外,不快自然减轻;功成名就,取得成绩时,把自己当成别人,就不至于沾沾自喜,得意忘形,让胜利冲昏头脑。把别人当成自己。与人交往,遇事设身处地地为他人着想,这事碰…     

政工干部要具备良好的心理素质

当今社会处在改革开放时期,新情况、新问题时有发生,从事思想政治工作的人员具有健康稳定的心理素质显得极为重要。具有清晰和敏捷的思维。思维是一种高级复杂的认识活动,是人脑对客观现实进行的间接和概括的反映,揭露事物的本质特征和内部联系,主要表现在人们解决问题的活动中