健康之友

少肉多纤维可防老年耳聋据《京华时报》报道,北京同仁医院听力中心吴燕君主治技师指出,降低环境噪声、少吃脂肪、多吃含纤维素的食物、忌酒戒烟、积极治疗全身性疾病、劳逸结合、坚持体育锻炼、避免情绪紧张和情绪激动、忌用耳聋性药物等,能够推迟老年耳聋发生。     

知足者，得其乐

闲暇之余,偶翻清朝作家王永彬的《围炉夜话》,看到《知足者,得其乐》一篇：“凡事谨守规模,必不大错;一生但足衣食,便称小康。”这个平实、淡然的道理,是作者从多少代人生活的酸甜苦辣中总结出来的。一个人只有生活上知足,才能保持健康的心态。有了健康的心态,工作上才能出以公心,尽职尽责。     

知识·智慧·命运

汶川抗震救灾中,人们用鲜血和生命作代价,再一次残酷地证明：一个人的知识、智慧水平的高低,是和一个人命运的好坏紧密地联系在一起的。这,为我们活着的人以及后人,在今后可能遇到的灾害和不幸中,提供了宝贵的求生经验。     

科学用人要尊重科学规律

一、尊重人事相宜规律,坚持用当其位。必须充分考虑个人特点和岗位需求,着眼个人全面发展,科学配置人才,合理使用干部。同时,要使“个体素质”和“群体素质”相吻合,使人才的才干得以充分施展。应加强整体设计和宏观筹划,为每个干部定准在军事人才群体中的最佳位置,努力达到人适其位、结构优化。     

加强军事训练中消极情绪管理

军事心理学研究表明,军人训练的环境越近似于实战,越有助于军人心理素质和生存能力的提高。因此军事训练中必须加大科目的强度和难度,在近似实战甚至超越实战的环境条件中摔打部队,切实达到“练为战”的目的。但从目前我军军事训练的实际来看,一些官兵还存有消极情绪,这在一定程度上影响了军事训练任务的完成和战斗力的生成。     

指路明灯

正屈指算来,《当代兵团》创刊已有十几年的光景。当年读她,我还带着些许年轻人的懵懂与青涩。随着年岁渐增,我褪去了当年的浮躁,一次次潜下心来与她对视,竟如老友般亲切而温暖。她不仅教给我许多新闻写作知识,指导我如何做好一名新闻工作者,更给我提供了一个与全兵团新闻同仁交流学习的大平台,成为我做好工作的指路明灯。可以说,我个人能力的提升与《当代兵团》的指引紧密相连。在此,衷心感谢《当代兵团》,有你相伴的日子,我总能收获成长的喜悦和交流的快乐。     

俯下身子接地气

正坚持群众利益无小事,是践行群众路线、切实转变工作作风、提质增效的核心所在。党员干部要做好群众工作就必须深入基层,密切联系群众,不断增强为民服务意识,根除官僚主义、形式主义等"庸懒散软"现象,摒弃"官架子"、"俯下身子",多接地气,倾听群众呼声,体察群众情绪,关心群众疾苦,把关乎群众生活的小事、苦事、难事、烦心事做好做实。只有把工作做到群     

平凡的英雄

时代能够创造英雄,但英雄必须对得起时代。读完《我在铁军》,我眼角有点湿润。走下神坛,回归生活,书中的英雄是那么亲切、真实、幸福、积极。在21年的从军生涯中,见义勇为英雄徐洪刚经历了太多的鲜花、掌声、奖状、赞许,但他始终谦虚谨慎地对待党和人民赋予他的荣誉。他脚踏实地、任劳任怨地干好本职工作,用满腔热血与赤诚情怀谱     

“士兵一号”

"快站好,‘士兵一号’来挑兵了!"啥?士兵挑兵?可不是嘛!在驻滇某团,四级军士长、人称"士兵一号"的董其森就有这样的特权——给自己班里挑兵。别不服,董其森这"士兵一号"绝非浪得虚名。1997年底,董其森刚入伍时和老兵比俯卧撑,他一咬牙,创造了2800个俯卧撑的记录,并因此被挑到了警侦连。2004年7月,他首次参加集团军侦察比武,董其森获得个人全能、特种射击、战技术综合等4个第一,当年荣立个人二等功。从此大家都开始     

短中取长方为上

知人善任是领导用人的核心。这里 ,“知人”不仅要知人之长 ,而且要知人之短。只有全面客观地了解一个人 ,才能根据一个人的个性特点 ,准确地使用一个人。清代思想家魏源说过 :“不知人之短 ,不知人之长 ,不知人长中之短 ,不知人短中之长 ,则不可以用人。”扬长避短 ,用人所长 ,这一点很好理解 ,也容易做到。而要做到短中见长 ,善用人短 ,却不那么容易。事实上 ,人的长处和短处都是相对的 ,不是绝对的。对任何一个人来说 ,没有绝对的长处 ,也没有绝对的短处 ,长处和短处是可以相互转化的 ,此时表现为长处 ,彼时可能又表现为短处。因此 ,一个…