抑郁心理的科学应对

近年来,心理问题发生率逐年升高,心理健康越来越受到重视。抑郁作为部队最常见的心理问题之一,严重影响官兵身心健康。当官兵遇到压力或挫折,产生抑郁情绪是正常的,通过科学调适,发挥心理防卫功能,大多可以及时缓解。倘若抑郁情绪得不到科学应对,则会导致抑郁程度加重,还可能发展成抑郁症,给官兵造成极大的精神痛苦,甚至在抑郁心境的影响下引发自残等极端行为。此外,由于抑郁情绪在部队集体生活中具有较强的感染性,处理不当很容易影响战友的心理健康。一、抑郁心理的表现抑郁心理的准确识别是科学应对的前提,主要表现在四方面:一是心境低落。轻者兴趣减退、闷闷不乐,重     

筑起政治工作不可动摇的威信

威以信立,事以信成。我军政治工作之所以具有"生命线"作用,与政治工作的威信密不可分。"把政治工作威信在全军牢固立起来",习主席这一重要指示,既彰显了对当前政治工作威信不够高的深切忧患,又明确了新形势下军队政治工作秉纲执本的重要举措。一、树立政治工作威信,必须做到对党绝对忠诚政治工作是在人的头脑中搞建设。教育者先要受教育,做政治工作必须带头坚定理想信念,真正把共产党人的忠诚信仰种在心里,补足精神之钙,扎牢信仰之根,     

画里话外

幽你一默薯条正传让座一高中生某次搭公交车,一会儿上来位带着孩子的年轻妈妈,高中生想发扬雷锋精神让座,可不知道怎么称呼,叫"阿姨"吧,人家挺年轻;叫"姐姐"吧,也不行。情急之下,他来了句:"孩子他妈,来这儿坐。"     

你有自我中心的倾向吗

2011-7-19 15:35:42网友失衡的美丽留言:我是一名上等兵,这两年我过得特别烦,也感觉没啥收获。武器装备落后得够呛,战士素质都很差,就连班长、连干也很难说有什么真正的水平。而且这里每个人都很自私冷漠,你比别人差,别人就会笑话你,羞辱你;你比别人强,别人就会嫉妒你,攻击你。我学历、自身条件都比一般人好些,     

论军人职业道德人格的特征

本文从军队道德建设的视角,运用共性与个性相统一的方法,从军事职业的本质、军人道德实践的主体特色、军人的价值、军人人生的轨迹、文化对道德人格的影响等几个层面,分析了军人职业道德人格作为一种特殊的道德人格所具有的特征,即伦理性与政治性的统一、个体性与群体性的统一、非功利性与功利性的统一、阶段性与连续性的统一、世界共性与民族特性的统一。认识和把握这些特征,对于培养和塑造军人的道德人格,增强军队道德建设的针对性、有效性具有重要意义。     

让语文课堂充满生命的气息

语文课程是一门集语言能力、文化修养、思维品质、心理素质、智慧灵气和人格道德于一体的综合性学科,他除了培养学生语言文字根底的基本功外,还能丰富人的精神世界,提高人的审美能力和综合素质。语文教师要力求从关注生命的高度,把课堂构建成生命活动展示场和生命对话场,把课堂