优化心态十法

当今的世界,人们的物质生活正在变得越来越富有,可是,无论是官还是兵,却又常常觉得缺点什么。“幸福心理学”的研究揭开了其中的奥秘：人们在基本的生活资料满足之后,幸福与否,与财富、金钱、权力、地位、名气、知识、学历、职务、能力、体质等个人已有的东西以及性格的内外倾向没有必然的联系。却与个人的欲望水平、选择的参照系、社会经历、心理平衡技术、人格的独立程度等有着直接的联系。     

心态决定成败

睿智的庄子给我们留下了一个发人深省的故事：“以瓦注者巧,以钩注者惮,以黄金注者,昏。”意思是：用瓦器作赌注的人赌技灵巧,用银块作赌注的人心存疑惧,用黄金作赌注的人则头脑发昏内心迷乱。庄子的解释是：赌博技巧本是一样的,而有所顾惜,那就是以身外之物为重了。凡把外物看得过重的人内心会变得笨拙。由于做事过度用力和意念过于集中,反而将可以轻松完成的事情搞糟了。     

知足者，得其乐

闲暇之余,偶翻清朝作家王永彬的《围炉夜话》,看到《知足者,得其乐》一篇：“凡事谨守规模,必不大错;一生但足衣食,便称小康。”这个平实、淡然的道理,是作者从多少代人生活的酸甜苦辣中总结出来的。一个人只有生活上知足,才能保持健康的心态。有了健康的心态,工作上才能出以公心,尽职尽责。     

当前基层部队心理咨询工作存在的问题及对策

<正>习主席在党的十九大报告中指出,"要加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态"。为做好部队心理服务体系建设,培养官兵健康心理体魄,近期对一些单位开展了调查研究,结合长期思考谈一下部队开展心理咨询工作的现状及对策。一、当前部队心理咨询工作存在的问题(一)对心理咨询工作认识上有误区。主要表现在三个方面。一是对心理咨询作用发挥上存在质疑。一些单位领导对心理咨询工作不够重视,错误认为心理咨询师只是有一个合法执业的证书,做心理咨询只是一种说理、换个名头的思想工作,并且做思想工作的能力水平不如基层政工干部。     

“实力派”:中国军事留学生

开放,这是中国人30多年来最热爱的词汇之一。开放的经济环境,使我们成为人人称羡的"中国奇迹"发生地;开放的文化风貌,使我们办了一届"无与伦比"的奥运会;开放的社会心态,使我们以宽广的胸襟接纳世界走向八方……     

心态决定命运

人之命运,取决于心态,而心态的消极与积极,是于生活中体验的,也是可把握的。一个庸碌的人,受到事情的驱使,成为一个机械化的人,只有当你的指挥官下达命令,才会马不停蹄地工作,从而产生烦躁,如若能够找欢乐,负面的心绪也随之消失。事实上,快乐就沉睡在心的大     

引导大学生士兵自觉调整社会角色

世界潜能激励大师安东尼．罗宾指出：人的所有行为都是发自心态的结果,心态不同,行为就会有明显的差异。对于参军入伍的大学生士兵而言,能否确立健康的服役心态也必将对其服役行为产生重大影响。我们应当引导大学生士兵调整社会角色,确立良好的服役心态。     

哲学家不难当

如何看清生活的本质？答案很简单,那就是学习和掌握哲学。哲学是什么,无非是自然、社会、人生的总结,最简单的说法就是：让人明白人生是什么,让人明白怎么活。人一退了休就成了哲学家。原来风风光光、门庭若市,顿时销声匿迹、门可罗雀。有的人会感叹人走茶凉,还有的人会一下子变得十分颓丧,     

正视年轻官兵的快乐需求

2013年12月13日,中国社会科学院社会心理学研究中心发布了《中国年轻人快乐心态报告》,对当下年轻人对于陕乐的理解、认知和表达进行了全面分析。这也引发了全社会对当代年轻人在高房价、高物价、高就业压力下面临的“快乐缺失”问题的讨论。80后、90后的年轻官兵是部队的主体,他们作为立志疆场、献身国防的优秀青年,对于“快乐”,既有与地方年轻人共性的一面,也带有军营特色个性的一面,值得专门研究和探讨。     

以平和心态对待进退得失

做官要知足,做人要知不足,做事要不知足。这里所说的“足”,不单纯是指满足、心安,而是豁达的心胸、平和的心态,是一种境界。当前,有的同志面对进退走留,心态失衡、牢骚满腹;认为自己“论年龄不算大、论能力不算差”。感到组织安排转业对自己不公;有的认为自己身体或家庭有困难,没有批准转业是组织给自己设障碍、找麻烦;有的喜欢用己之长比他人之短,总觉得别人不如自己;有的看到别人提升进步了,就不理解、不服气、不平衡。党员干部在进退得失面前,要学会知足常乐、知恩图报、知责奋进、知法明理。