“健康教练”刘姝君

农八师121团职工培训中心3楼的一间培训室里,每天都有20多名妇女,在瑜伽教练刘姝君的细心指导下,认真地学习每一个动作。去年3月,刘姝君前往北京市健美协会参加了瑜伽教练培训班。经过一个多月的学习,刘     

幸福的8个预示

李女士以前患有颈椎病．严重时全身发麻、头晕头痛、恶心呕吐、腰酸背疼。去医院检查,医生说是缺钙引起的骨质疏松。由于她患有萎缩性胃炎加上血管很细．吃钙片和输钙都行不通。最后,李女士自己摸索了一个治疗颈椎病的偏方：喝灵芝杜仲酒。     

复杂电磁环境中水面舰艇作战效能评估的指数模型

复杂电磁环境中水面舰艇作战效能评估对于信息化海战场中水面舰艇兵力的战术运用极为重要,目前还处于一个探索阶段.分析了复杂电磁环境对舰艇装备的作用机理和对舰艇作战活动的影响,建立了效能评估指标体系,针对复杂电磁环境对武器装备作战效能的影响难以定量描述的问题,提出了复杂电磁环境作战效能影响因子这一概念,研究了其求解方法,在此基础上,采用指数法构造了复杂电磁环境中水面舰艇作战效能评估模型,并通过仿真验证了其可用性.     

领导干部要坚持“六善”

一、勤思善学。胡锦涛同志强调：“要做合格领导者和管理者,必须大力加强学习,努力用人类社会创造的丰富知识来充实自己。”在新知识、新业务、新情况不断涌现的今天,如果只满足于以往的经验和固有的知识,我们的事业将会停滞不前。各级领导干部应当把学习视为从政的一种责任、一种手段,作为内在的需求、追求进步的阶梯和健康生活的标志,像海绵吸水那样勤奋地学习,在不断地学习中寻求进步。同时,要注重思考。孔子曾说：“学而不思则罔,思而不学则殆。”在徜徉书海的时候,使静止的知识变得鲜活起来,使零散的知识逐步变为系统、全面的理论,使学习的过程变成回答问题和解决问题的过程,变成转变观念和提高认识的过程,变成集聚能量、完善自我、增强为人民服务的本领的过程。     

聚焦战略——给发动机一颗健康的心脏

这里曾是外国人的禁区,即是国人也感到陌生和神秘。高大挺拔的雪松见证了改革开放大潮的洗礼,不同年代的建筑记录了这里发生的历史性巨变。它,就是座落在古丝绸之路起点上的大型航空企业——中航工业西安航空动力控制公司（简称西控公司）。     

健康跑对增进体质弱势群体女大学生身心健康的研究

运用文献资料、问卷调查法和数理统计法,对高校女大学生体质弱势群体开展健康跑进行了实验研究。结果表明：体质弱势群体女大学生长期进行健康跑锻炼后,有氧耐力得到了明显的提高,改善了心肺机能,并且带来了积极的主观感受体验,对弱势群体女大学生增强体质,保持青春活力有重要作用。     

健康生活情趣从哪里来？

从学习中来—常修为官之德。 生活作风严谨、生活情趣健康,不仅是党员干部执政为官的应有之德,也是加强党性锻炼的应有之义。然而,健康的生活情趣不是自然形成的,而是在后天不断的学习和实践中逐渐培养起来的。这就从客观上要求各级党员干部自觉运用学习来培养健康情趣。在学习中强化理想信念。理想信念决定生活情趣,有什么样的理想信念,就有什么样的生活情趣。生活情趣服从并服务于理想信念,是理想信念在生活中的具体表现形式。     

健康问题千万等不得

卫生部首席健康教育专家胡大一在接受采访时说,中国人健康的最大的误区就在等!没病的等得病,有病的等复发,患者在等医生,医院医生等患者。得病和治病的两头,都在等。大家觉得,只要我有医保,等我赚够了钱,需要手术再去做手术。没病等得病,有痛等复发,这太残酷了!而医生呢,就等病人,等人得病,有病找我。     

炮兵指挥自动化系统作战效能指数模型

指挥自动化系统堪称为部队作战能力的"倍增器",越来越受到世界各国和军队的高度重视.对其作战效能进行分析,有利于促进指挥自动化系统自身的发展.分析了指挥自动化系统所拥有的共同性能指标特征,从武器系统作战效能与其自身性能之间的必然联系入手,定量分析了其数量关系,并建立了炮兵指挥自动化系统作战效能指数模型,为比较这类系统的作战效能提供了参考.     

牢固树立“四种意识”推动学军训工作健康发展

教育部、总参谋部、总政治部联合颁发的《学生军事训练工作规定》,是当前和今后一段时期组织开展学生军训工作的基本依据。省军区各级学生军训工作部门,必须牢固树立好"四种意识",全力推动学生军训工作健康发展,