歌星于文华的自我心理调节

面对纷繁复杂的社会,身处高速发展的时代,竞争激烈,压力加剧,我们很难做到不忧不急、不恼不怒;人生的每个分岔路口,我们可能会迷茫与彷徨;焦虑、恐惧、抑郁,各种负面情绪体验难免常常困扰我们。这所有的一切都在考验着我们的心理承受能力。笑面无常事,常有自在心是一种至高的心灵境界,相信心灵的力量无穷,愿意通过真诚、热情、专业的咨询,帮助你探索自身成长历程,发挥心理潜在能量,真正成为自己心灵的主宰,拥有健康心态,笑面真实生活。我们体验生活,也在生活中体验自己,发现自己,接受自己。     

在涛头浪尖与“死神”共舞

为适应严峻的海上治安形势,更好地促进黄海渤海经济的健康发展,辽宁海警一支队全面担负起横跨黄海渤海、面积达4.9万平方公里管辖海域的巡逻执勤任务。大连濒临黄渤两海,可谓得天独厚,特别是国务院将辽宁五点一线发展规划上升为国家战略后,黄海渤海的区域优势更加凸显。然而,在繁荣经济的背后,海上各种违法违规活动藏匿其中。为适应严峻的海上治安形势,     

好习惯成就美好人生

有人讲,“习惯影响性格,性格决定命运”。良好的习惯确实有助于保持健康心态和培养良好性情,也有助于成就美好人生。     

警惕“隐形饥饿”

当你酒足饭饱之际,你的胃也许很饱了,但你的身体可能并没有真正吃饱,一种叫作“隐形饥饿”的现象正笼罩着你。原来,人体保持健康,不仅需要碳水化合物、脂类、蛋白质等大量营养素,还需要铁、锌、硒、碘等16种矿物元素,以及维生素A、维生素E、叶酸等13种维生素在内的必需微量营养素。但全世界有20亿人口由于缺乏这些微量营养素而导致健康受损,如果这些微量营养素长期摄入不足,     

加强军营文化建设 促进大学生士兵健康成长

具有较高文化水平和开放意识的大学生士兵大规模进入军营,势必与我军当前的军营文化产生不容忽视的碰撞。怎样利用好当前的军营文化来教育引导大学生士兵？军营文化建设又会因此而受到怎样的影响？这无疑对部队思想工作者提出了新的挑战。     

富春山居图

生活中有些人喜欢吃甜,有些人喜欢吃咸,这固然和不同的口味有关,但美国MSN近日提醒大家,如果一段时间内,你特别想吃某种或某类食物,也许意味着营养失衡或更大的健康问题。     

6种损害健康的生活常用品

空气清新剂 空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛。接触皮肤后,还可能导致脱皮．引发麻疹。     

争蜂吃醋不怕苦

如今,人们吃得越来越精贵,肠胃负担却越来越重。为此,专家喊出了健康新口号——争蜂吃醋不怕苦。也就是多喝蜂蜜、醋,多吃苦瓜、芹菜等口感偏苦却益处多多的果蔬。蜂蜜不仅可以治疗胃炎,还可以     

民生工程书写温暖和谐

保障和改善民生,关系到兵团屯垦戍边事业全局和长远发展,也是推进兵团跨越式发展和长治久安的工作重点。十一五以来,兵团党委着力解决职工群众最关心、最直接的利益问题,使广大职工群众的住房条件显著改善,职工出行、饮水安全等生活问题得到了有效解决。     

兵团继续为职工群众办“十件实事”

大事回放2010年,兵团继续办好十件实事,将有限的财力物力向基层倾斜,继续做好以改善职工住房、道路、饮水、医疗、文化娱乐设施为主要内容的实事,进一步提高基层职工群众的生产生活水平。2010年十件实事工程,年初计划重点建设9万户保障性住房、1250公里通连公路、200个连队卫生室、200个连队