输赢都精彩

人生注定是有输有赢的。在生命里程的拐弯处,你应真诚地低下头来咂一咂人生的甘苦,然后,挺起脊梁迎着阳光,就会觉得一切都清淡得像一杯水。输一回并不可怕,挫一回也无需忧伤。只要心中的原野没有冬季,即使大雨滂沱,即使冰封四季,又算得了什么?输只是生活序曲中一个短暂的音符,只是无限春光中的一片落叶。不必总缠绵在那个沉重的音符旁边,不必总徜徉在那片枯黄的落叶周围。点一首“真心英雄”,拎起行囊走出青色小屋,涉过寒冷的溪水,去经历风雨吧。抱着自己的渴望与期盼,不屈不挠地前行,你会在每一个早晨收获属于自己的喜悦、满足和豪迈。请记…     

用挫折把自己“激活”

人生之不如意十之八九。谁都会遇到一些自己不想面对,“力不能逮”的事情。正如陈毅元帅在一首诗中写的:“因知天地宽,何处无风云;因知山水远,到处有不平。”不管你愿意不愿意,生活中的挫折都无时不在,无处不有。如何面对失落,怎样走出困境?生活告诉我们——站在那里痛苦地抱怨,没有任何实际意义。自怨自艾,只能加重自己的痛苦,最多再附带上关心自己的亲人、朋友,让他们一起伤心罢了。现实生活不会像父母那样,宠爱自己的“小皇帝”。它对每一个人都很公平,既没有也不会去抛弃谁,但也没有义务必须去接纳、宠爱谁。要想成为生活中的成功者,就…     

心理困境自救之路探析

人生总要遭遇心理困境。困境面前,不善于自救者,偶遇心理困境便不能自拔,甚至感到遭遇灭顶之灾。而善于自救者,即使在生活的泥沼中也可以闯出一条生路,最终赢得成功的人生。因此,积极探寻心理困境的自救之路,掌握心理自救的策略与方法,应当成为现代人的一门必修功课。“横看成岭侧成峰”心理自救方略之一:转视法有时候,同一个生活事件,如果单从一个角度看,可能引起消极的情绪体验,陷入心理困境;但若从另一角度看,就可能发现积极意义,从而使消极情绪转化为积极情绪。有这样一个故事,说一个老太太晴天为卖伞的大儿子发愁,雨天为晒盐的二儿子担…     

透析美军战斗精神培育

美军培育战斗精神的主要做法(一)以丰厚物质待遇为主、以精神荣誉为辅刺激战斗精神。美军有完善的高薪福利制度。以丰厚的物质待遇刺激战斗精神可以说是美军培育战斗精神最基本的、最重要的手段。美军研究发现,军人是否愿意服役主要取决于四个因素。首要的就是物质报酬多少;二是对自己从事的专业是否满意,是否感兴趣,是否认为这是自己最好的归宿;三是是否适应和喜欢军队组织氛围和军人生活;四是家庭特别是妻子对军人服役的态度。为此,其一,美军大多以立法形式明确规定军人的高工资、高补贴和高福利。美军薪金普遍高于地方同级人员15%。其二,…     

树立正确的军人价值观

由于价值观是在深层次上支配价值主体行为的观念,其正确与否至关重要。随着社会主义市场经济以及经济全球化的不断发展,价值观呈现多元化态势。价值观多元化容易使官兵困惑、分辨不清是非,更严重的是接受错误的价值观念,严重影响军队建设。因此,以马克思主义价值观为指导,帮助军人树立正确的价值观具有重要意义。一、充分认识军人的价值。马克思主义价值观认为,人的价值本质上是社会关系范畴,人的价值体现在同他人、社会的关系中。医生的价值体现在同病人的关系中,教师的价值体现在同学生的关系中,军人的价值体现在同国家、人民的关系中。赢…     

健康心态最重要

前段时间,《扬子晚报》登载了两则令人十分痛惜的消息:一是云南电视台生活资讯栏目《女人香》青年主持人张小燕,因工作压力过大突发心脏病猝死在电视台;二是南京某大学一名博士生,因写不出博士论文而自杀。笔者写此文,就是想提请大家注意,保持健康心态,对人生、对命运都至关重要。“心中有春意,日月常新美”。早在上世纪60年代,美国著名心理学家诺曼·文森特·皮尔博士经调查得出结论,人们每天感觉心情愉快的时间已经大大缩短了,从以往的每天平均1/3的时间,退减到每天只有1/5的时间。到上世纪90年代,许多发达国家的生活水平又有了很大的提高…     

记住这样的一些话

开窗换气的最佳时间上午9时至11时,下午2时至4时。因为气温已升高,逆流层现象已消失,沉积大气底层的有害气体逐渐散去,有利于新鲜空气的流人。     

心理咨询工作者五戒

一、戒歧视排斥。心理咨询首先是建立在咨询双方主动交流沟通基础上的,咨询工作者只有对咨询对象充满爱心、尊重他们,才能有利于双方心理信息的互动。心理空间是个体重要的隐私空间,官兵把训练生活中形成的心理障碍和心理问题看做个人的隐私,一般不愿和别人沟通。甚至有些官兵认为,把心理问题和心理障碍告诉别人,会对自己的形象造成不良的影响,可能会导致众人的非议。所以,官兵对于自身心理方面的问题总是千方百计地掩饰,为了躲避众人的眼光,在生活中就会远离集体,封闭自己的生活圈,这样会使心理问题更加严重,更加复杂。心理咨询工作者要以…     

首次隆重披露——中国海军军工：保障战舰劈波远征——刘平：让舰炮对准攻击

他们没有军籍,却是一群地道的海军军人;他们不操舰弄艇,却时刻保障舰艇开得出去;他们不是炮手弹手,却精心保障武器击中目标。     

城市新区、经济开发区武装机构设置的思考

近 年来,我国各 地新建的 城市新区、经济开发区,日益成为当地经济活力最强、发展最快、对社会生活 影 响 较 大 的 区域。这些城市新区、经济开发区在经济发 展 达 到 一 定 规模,建立党的领导机构和行政管理机构,形成一级政权组织之后,应该把武装机构的设置问题提上日程。 一 、城 市 新 区 、 经 济 开 发 区 设 置 武 装 机 构 是 完 善 国 家 政 权 机 构 的 必 然 要 求 众所周知,我国的各级政权是由党、政、军、人大、政协等机构组成的。按照我国各级政权体制建设的模式和经验,在各类已经建成多年的城市新区、开发区设置武装…