数九寒天勤练兵

正寒冬里,天山南麓的库尔勒垦区气温骤降,寒风刺骨。位于孔雀河河畔的二师民兵训练基地内,高举盾牌、手持警棍的民兵,正在教官的指导下进行军事训练。他们虽然个个脸庞被冻得通红,但是训练热情十分高涨。"这种基地化、封闭式的训练,能够使团场职工切实增强‘兵’的意识、提升‘兵’的能力,打造政治合格、军事过硬、纪律严明、作风优良、保障有力,为提高应急处突技能、更好地履行屯垦戍边使命而努力拼搏的特殊队     

在昆木加徒步巡逻

昆木加,海拔4900多米,距中尼边境最近处只有4.5公里,是西藏军区最西端某边防团的一个哨所,年平均气温不到5℃,最低-37℃,方圆数十公里没有人烟,大雪封山期长达5个月。     

笑脸

1.藏族战士达瓦多吉穿上了期盼已久的军装,他是所有藏族新兵中学历最高的,毕业于拉萨农牧学院。刚入军营,多吉不仅事事争先,还主动利用业余时间,帮助战友们学汉语,被战友们亲切地称为"小教员"。罗向全罗乐/摄2.2011年12月11日,佳木斯军分区某边防巡逻艇大队新兵,一入营就有了到家的感觉,营连首长像对亲人一样接待他们。瞧!刚下火车步入军营的新兵们午饭吃得多香。葛连会/摄     

晨练时需要注意的问题

日常生活中,不少人都很喜欢晨练。辽宁省健康教育所提醒人们,适当晨练可使人全天充满活力,并可减少焦虑、改善睡眠质量,提升精力。但是晨练一定要注意科学性,不能违背生理原理,否则适得其反。不要在空腹或饱腹状态下晨练。可吃些食物,至半饱后稍事休息再到户外进行晨练,这样有助于强身健体。"闻鸡起舞"不宜提倡。有的人清晨     

海军航空兵某部各类型战机顺利完成新年首飞战机呼啸飞蓝天

2010年1月6日是海军航空兵部队2010年新年开飞的第一天。此时的山东半岛气温骤降,寒气逼人．气温达到零下15℃。而该部所属机场却是一片繁忙而又井然有序的景象．各类型战机在塔台指挥员的命令下相继呼啸飞向蓝天．拉开了新年首飞的序幕。     

江麓公司员工伸援助之手解“血荒”

近日,因湘潭市持续低温、暴雪天气,无偿献血人数急剧减少,用血供需矛盾随气温下降日益突出。面对"血荒"困境,中国兵器工业集团江麓公司     

图说军营最北最寒最坚定最高最险最执着

在中国版图最北端大兴安岭林区深处的塔河县十八站,驻守着全军纬度最度的独立通信台站——沈阳军区某通信团四营十三连十八站传输站。这里地广人稀、交通不便,常年天气极寒,一年中有大半年漫天飞雪,年平均气温接近零摄氏度。     

极地哨卡的“最”生活

正在中国雄鸡版图上,星散着无数带有"最"字桂冠的极地哨所。它们要么地理偏远,要么环境恶劣,以自己特有的一面,刷新着一个又一个世界或中国之最,并向人们展示着与众不同。但无论处在何种自然条件之下,哨所的官兵们都满怀热情,保卫着祖国的每一寸土地。新疆,地处祖国"雄鸡"尾部,其广阔的疆域、浩瀚的大漠、雄壮的高原及漫长的边境,注定拥有无数的中国之最。而在这些众多的带有"最"字桂冠"唯一"、"之首"中,让我魂牵梦绕和难以忘怀的,还是要数那些散落在人们视线之外的边关哨卡。作为在新疆服役十余载的一名警通军队新闻工作者,近些年,我有幸走近那些哨卡,感受到了极地环境下的不同世界,体验到了不一样的军旅生活。神仙淹——世界海拔最高的哨所关键词:海拔5380米,大气含氧     

养生保健“一二三”

一、勤开窗防冬季"缺氧"冬季气温低,人们呆在封闭空间里的时间大大增加,因为怕冷又不注意通风换气,室内空气不能及时补充和更换,空气质量下降。加之冬季人们室外活动减少,身体缺氧就会发生,气象医学专家称之为"缺氧综合征"。如果缺氧时间太长,人体就会出现一系列的不适,严重时还会危及生命安全。     

夏季养生诀窍

夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲