给自己安上一双自信的翅膀

一位网名叫"铁血尖兵"的战友留言:汪干事,你好,我是某警备区新兵营二连的一名战士。我想向你咨询一个问题,作为一名大学生新兵,在新兵连组织的第一次长跑中,由于我前面跑得太猛,一下子"岔气"了,结果"落了单"。等到我跑到终点时,全连已经列队完毕,准备带回了。虽然连长没有批评我,但看到全班的战友都盯着我,我的脸上火辣辣的。回到班里后,几个战友一个劲地说:"大学生还不如初中生!"这让我开始怀疑起自己的能力来……     

压力背后隐藏的心理危机

前不久,某装备研究所工程师老李,给心理医生汪莉写来一封信。信里说作为单位的技术"大拿",他接到一项重要任务——在三个月的时间内完成对某型坦克性能改造。这在别人看来,或许是不可能完成的任务,但是因为部队急需这个研究成果,老李又是一个不服输的人,所以就算再难再累他都会尽力去完成。三个月后,老李终于按要求完成了这项任务。然而,这次经历就像台风一样把他彻底刮倒了。他觉得全身的精力好像被抽干了一样,因为压力过大,抑郁情绪也随之而来。为此,他特地写信向汪医师请教该如何面对和化解压力。     

武警院校“四位一体”心理服务模式探索与实践

武警院校“四位一体”心理服务模式的主要职能任务包括课堂教学、测试咨询、心理训练和部队服务,在制度保障机制、组织保障机制和物质保障机制下有效运行,能够增强院校心理课堂教学的效果,拓宽官兵维护心理健康的渠道,提升部队心理骨干的业务能力。     

高超声速气动热化学非平衡效应数值分析研究

通过数值分析研究了化学非平衡效应对气动加热问题的影响.分别以量热完全气体、单组分热完全气体和5组分化学非平衡气体为气体模型,计算了圆柱钝头的绕流流场和壁面热流密度分布,比较并分析了高温化学非平衡效应对流场特性,尤其是气动加热特性的影响.结果分析表明,高温化学非平衡效应可使激波层变薄,激波层内温度大幅下降,从而会严重影响气动热环境特性,是影响高超声速飞行器热防护设计的重要因素.     

小游戏的奇效果

"没想到一个小游戏,让自己胆子变大了!"刚刚参加完游戏的北空某团新兵小冯笑着对大家说道。为增强新兵的心理素质,该团在做好新兵心理预防、疏导和干预工作,加强心理健康知识普及教育,提供心理咨询服务的基础上,在日常训练中又注重穿插各种心理训练,依靠心理骨干,以班为单位组织开展"挑战极限"、"名字接力"等心理行为小游戏,     

拉歌,看我的!

仔细看看,下面两幅图中有5处不同的地方,你找到了吗?如票你已找到,请来信告诉我们,来信请寄:北京市中关村南大街28号《解放军生活》老兵收,邮编100081,或者发电子邮件到313253037@qq.com,每期抽取8名答对者,我们将赠送一份精美礼品,答案和获奖者名单我们将在下期公布,赶快行动起来吧!近日,南京军区某团新兵营在训练间隙积极组织新兵开展拔河、拉歌、街舞等一系列趣味娱乐活动,有效激发了官兵们的训练热情。其中拉歌比赛是战友们最为喜欢的。瞧!现场气氛多么     

勤俭节约干事创业——山西省方山县人武部大力弘扬艰苦奋斗优良传统纪实

近年来,山西省方山县人武部立足县域经济贫困、保障经费不足的实际,叫响"地区贫困精神不贫困、条件艰苦思想不落伍"的口号,大力弘扬艰苦奋斗精神,牢固树立勤俭建军思想,以打造资源节约型军营为目标,自觉反对奢靡之风,下功夫整治办事铺张浪费、花钱大手大脚等问题,干部职工坚持从一点一滴、一言一行抓起,坚持勤俭简约、艰苦朴素,不断挖掘资源节约潜力,促进了资源节约工作向科学化、制度化、长效化转变,使有限的经费用在刀刃上、用出效益来。     

值班室

联勤某分部弹药仓库保管队列兵李宁国我是来自大别山区的农村兵,入伍不久,便给自己定下一个目标:好好表现,争取新兵下连时能分到好单位,能够考学或是学个技术。可是事与愿违,统在,我被分配到驻浙北山区某仓库保管队。从山区里出来当兵,又被分配到山区站岗,为此,我这段时间晚上都睡不好觉,感到理想与现实差距太大,我该怎么办?心理专家:小李你的这种情况是一种常见的心理失衡情绪反应。告别军旅第一站——新兵连,新战友们大都希望     

俄军精神心理保障及启示

军队心理服务工作是提高部队战斗力的一个新的增长点,借鉴和学习俄军的精神心理保障有益经验,是搞好军队心理服务工作的一个重要途径。在当前和今后一个时期,军队心理服务工作要学习俄军精神心理保障的＂指向性＂,打造军队心理工作的自身特色;学习俄军精神心理保障的＂实战性＂,树立军队心理工作的打赢意识;学习俄军精神心理保障的＂操作性＂,细化军队心理工作的方法手段;学习俄军精神心理保障的＂联动性＂,注重军队心理工作的联合意识。     

领导干部要善用非权力性影响力树立威信

威信是指领导干部被下属尊敬、服从、信任和认可的程度,源自下属对领导的心理评价,是领导干部对官兵号召力和影响力的体现。威信高的领导干部能对下属产生强烈的感召力,使下属自觉地按照领导的要求行事,提升工作的积极性和主动性,使上级决策部署得到全面准确地落实。威信低的领导则可能严重破坏单位的组织氛围和下属的内在动机,导致下属工作标准下降、遇事敷衍拖沓,甚至出现消极避战、顶撞冲突等情况,对单位凝聚力、战斗力造成严重危害。