如何克服拖延心理

干部小王有个很不好的习惯,就是做事拖拉,办事效率比较低,不管上级布置的任务简单还是复杂,不到最后期限绝对完成不了。如果任务简单,他便不着急慢慢做;如果任务复杂难度高,他更是迟迟不肯行动,能拖就拖。领导曾委婉提醒他要改进工作作风,提高办事效率。小王也知道这种办事拖拉的习惯不好,也想改变,但是这好像已经成为了一种惯性,每天都是工作了一会就坐不住,不是喝喝茶水、整理整理物品,就是看报纸、发呆或与同事聊天,总之就是无法全身心地进入工作状态。结果导致白天时间不够用,有时晚上还要加班到半夜,感觉一直没有轻松的时候,总有一堆烦心的工作永远做不完。他自己也清楚再这样下去,不仅影响工作完成的质量,影响自己的前途,更影响部队的风气和全面建设。他很焦虑也很自责,却不知该怎样改变。     

加强女舰员的思想引导和心理疏导

一要正视女性心理特点。男女平等不等于平均,平等不等于无差别。片面强调男女平等,忽略女舰员生理、心理特殊性,是导致不能正确认识女舰员思想特点、规律的主要原因。做好女舰员的心理疏导、思想引导工作,要摸准规律,把握方法尺度,对症下药。     

心理导航

某水警区特务连下士牛森林我是海军某水警区特务连战士小牛前两天,连队进行完武装越野训练后,大家都围坐在地上休息。我因为没有取得好成绩正在郁闷时,看到远处两位战友一边嘻嘻哈哈地说着话,一边朝我看,我就觉得他们是在嘲笑我训练成绩差,为此,我和他们差点动起手来。类似的事情还有一些,比如受到领导批评时,总是疑心谁向领导打了小报告……我真不知道这到底是怎么了?     

当愿望落空之后……

某部老兵复退期间,财务室现金3万余元不翼而飞。经侦查,偷钱的是该部炊事员第5年兵吴某。这令许多战友很是吃惊。平时提到吴某,大家脑海里浮现的就是一位老实人的形象,他工作热情高,肯钻研,做得一手好荣,群众基础也不错,与兵几年,不仪入了党、转了士官,     

王玮

【这样的我】从小我就对军营有种难舍的情结,当幸运地穿上这身军装,我便告诉自己以一颗珍惜、感恩的心去学习、去工作、去生活。我会时刻保持乐观开朗、积极向上的心态,走好军旅之路。     

“阳光驿站”成为官兵心灵呼吸的地方

雷达兵部队高度分散,且驻防在自然条件较为艰苦的高山、海岛、雪域和荒漠,怎样才能做好官兵的心理服务工作?对此,济空雷达某团在机关和部分基层连队建立了心理咨询室、心理减压室和心理宣泄室,他们把这些场所统称"阳光驿站"。素雅的窗帘、柔和的灯光、优美的风景画、洁净的涂鸦板、高低起伏的心理沙盘、两棵郁郁葱葱的"滴水观音",将驿站装扮得生机盎然、富有诗意。尽管空间不大,但却配备有先进的测试仪器,他们运用多种测量方法,定期对官兵进行心理测试,并建立官兵身心健康档案雷达操纵员小岳因恋爱受挫,出现偏执急躁情绪,不愿意参加集体活动。发现这一情况后,连队干部和心理骨干及时靠上去谈心疏导,经过一段时间调整干预,最终使他走出了心理阴影,重新成为连队的骨干。     

值班室

某通信息站修理连中士杜梁上个月,我因在器材维修方面总结了一些小窍门,被总站表彰为"革新先进个人"。连长打算让我在全连介绍一下经验,这可把我难住了,这次是在全连介绍经验,如果讲不好,会很没面子,也对不起领导的期望。尽管我多次在领导面前推托这项任务,可连长一再坚持,我也只好勉强接受了任务。这几天在准备讲稿的过程中,我总是担心自己讲的东西没人愿意听,自己是饭吃不下,觉睡不着,整个人被这件事情搞得"焦头烂额"。     

完善抢险救灾中心理危机干预机制研究

随着武警部队抢险救灾任务的日益增加,完善心理危机干预机制势在必行。通过分析武警部队完善危机干预机制的意义和目前存在的问题,提出了相应的对策和建议。心理危机干预机制的建立,对于维护武警部队官兵心理健康,保证部队稳定,增强整体战斗力,具有战略意义。     

新疆少数民族大学生学习心理状况调查研究

本研究以"中国大学生学习性投入调查问卷"(NSSE-China)为工具,对新疆8所高校的少数民族大学生的学习动力、学业成就期望、专业兴趣、学习快乐感、学习意义感进行了实证研究,总体揭示其在学习心理状况上的表现情况。结果显示:新疆少数民族大学生的学习动力并不乐观;学业成就期望有待提高;专业兴趣并不理想;学习快乐感和意义感有待进一步改善。本研究针对以上问题对进一步改善新疆少数民族大学生学习心理状况提出具体建议。     

试论“心理体验”在政治理论教育中的效用

“心理体验”教育模式是结合生活实践、内心感悟、自身成长为特征的新型教育模式,通过情感驱动、认知唤醒,记忆熔铸等手段使受教育者产生心灵震撼、情感共鸣和价值认同,增加政治理论教育的感染性、植入性、融通性,进而提高教育效果.