心理防“疫”不容忽视

疫情给官兵带来了强烈的心理冲击,引起了不良心理反应,甚至影响到了正常的生活和工作。健康的心态是防控疫情的"心理口罩",为此,要积极做好心理调适与防护,打赢心理战"疫"。一、面对疫情官兵容易出现的不良心理疫情发生后,官兵容易出现以下不良心理,必须予以高度关注。一是滋生离我很远的麻痹心理。     

在树立科学发展理念上下功夫

一、注重在查找干部思想观念上不符合、不适应科学发展观要求的问题上下真功夫。回顾反思我们以往的发展历程,在干部中不同程度地存在以下几种不适应、不符合科学发展观的心态。（一）“按部就班”的心态。有的干部对于科学发展观的认识不深、理解不透,习惯于用会议贯彻会议,用文件贯彻文件,用命令推进工作;思维方式传统化,工作方法模式化,碰到新情况、新问题、新矛盾往往束手无策。     

“保留”莫“强留”

笔者偶遇几位刚从基层考取的在读研究生 ,交谈中了解到 ,部队领导和各级组织对他们很重视和关心 ,对他们考研非常支持 ,也希望和欢迎他们毕业后回老单位工作 ,并与他们签订了意向书 ,这使他们倍感组织温暖。但也有个别同志对签订意向书反应消极 ,觉得有点迫于压力 ,心理上不太情愿。与研究生签订意向书 ,是领导重视、关爱人才思想的真实体现 ,是基层部队保留人才的具体措施 ,却为何没能赢得“才”心 ?细究其因 ,主要是个别单位领导留才心太切 ,总担心自家的“金凤凰”一放了就会飞走 ,单位花费了大量精力关心、培养却是为他人作“嫁衣裳” ,…     

别自寻烦恼

有心理治疗专家认为,如果你曾经或正在经历以下心态,就可能是在自寻烦恼。总盯着消极的事情不放记着有多少次别人对你说话的态度不友善,老把注意力集中在那些不好的、吃亏的事上,你就会习惯性地运用消极思维来给自己制造烦恼。目标定得高不可攀做事时总是抱着不切实际     

2009，中国军队吸引世界目光

回望即将过去的2009年,可以说,中国军队在这一年中以更加开放的姿态、更加威武的气势与世界进行了更加“亲密的接触”。无论是国庆60周年大阅兵、海空军建军纪念活动,还是海外的亚丁湾护航行动、国内的大规模军事演习,都吸引了国际社会热切关注的目光。尽管目光的背后糅合着敬佩、羡慕和嫉妒、担忧、警惕等种种复杂心态,     

通过减少消极因素培养积极因素

据科学研究,肉毒毒素是现今最危险的生物毒剂,100纳克的该药物即可使成年人致死。但当剂量为1～5纳克时,肉毒毒素却具有神奇的除皱功能。到20世纪90年代,肉毒毒素令好菜坞明星趋之若鹜,如今已成为风靡全球的美容验方。剂量从100纳克降至1～5纳克,此消彼长间两者发生了根本的转化。置人死地的毒剂和还人青春的灵药,是矛盾的两个方面。     

机关干部要保持四种良好心态

中央《八项规定》和军委《十项规定》为加强部队作风建设提供了基本依据,习主席也在十八届中纪委二次全会上强调,要“抓好规定落实,下大气力改进作风”。师旅团党委机关作为连接上级党委与基层部队的重要纽带,是党委的“智囊团”、“参谋队”,是基层的“指导员”、“服务队”,贯彻落实好习主席和党中央、军委的重要指示,必须保持良好的心态,锤炼过硬的思想作风。     

“鸵鸟心态”要不得

鸵鸟遇到危险时,往往会把头埋入草堆里,以为自己眼睛看不见就是安全。后来,心理学家将这种逃避现实、不敢面对问题的消极心态称为“鸵鸟心态”。     

用好的心态留好“第一印象”

一年一度的毕业学员巳赴部队报到,面对全新的军旅之路,如何留好“第一印象”,踢好工作“头三脚”,无疑是他们的热门话题。事实上,不单是这些毕业学员,在漫长的工作历程中,每个人都或多或少地会经历单位调整、职务升迁等环境变化,也需要适应调整甚至是重新定位。可以说,留好“第一印象”是大家都需要深入思考和理性面对的问题。     

运动方式看出个性

运动虽然苦乐相伴,却称得上是我们的"生命维生素"。在国外,体育锻炼被认为是提高情商的良好方法之一。你会选择什么样的运动方式呢?这其中,与每个人的性格息息相关。健身房是很多现代人的首选运动场所,特别是对于一些都市白领而言。这样的场地和气氛,能帮他们放弃光鲜的外表,排解孤独。而喜欢户外运动的人,比如爬山、远足、骑马