莫轻言“急躁情绪”

无论是述职报告还是民主生活会,最常听到自我批评者的一句话就是“工作中存在急躁情绪”。领导干部这样说,普通干部也这样说,行政领导这样说,专业技术人员也这样说。说者理直气壮,“急躁情绪”似乎不是缺点,而是“积极进取”的委婉表达方式,以至于大家都反复引用而乐此不疲。事实上,对“工作中存在急躁情绪”的随手拈来,反映了一些干部对“急躁”一词存在着片面理解,更反映了个别干部特别是个别领导干部想借此掩饰自己缺点的本意。     

把握舰艇遂行任务中随机宣传的时机

随机宣传鼓动是政工干部在遂行任务中,根据形势、任务和官兵思想变化,抓住各种有利时机,为鼓舞战斗士气和坚定胜利信心而进行的短小精干、形式多样的现场鼓动活动。在出海遂行任务中,官兵思想情绪往往随着形势、任务、环境的变化而变化,呈现出一定的规律性。政工干部准确把握海上随机宣传鼓动的最佳时机,有针对性地开展随机宣传鼓动,是激励官兵士气,     

我国周边安全环境：争端凸显 形势复杂

中国周边安全环境并没随着经济的高速增长而改善,反而引发了某些国家心态失衡,这种现象在日本、印度和东南亚尤其明显。面对中国的崛起,某些大国作为国际秩序的既得利益者,对中国的防范意识加强。这种防范意识与其国内党派利益之争、国内利益集团之争相结合,通过挑动民族主义情绪,客观上加大了中国的安全风险。国防科技工业任重而道远。     

好性格迎来好运气

与倒霉蛋相比,幸运儿们可能不经意碰到一个人,就获得了帮助,到底是什么让这些幸运儿手握阿拉丁神灯心想事成呢?据研究,走运的人往往具备3种性格特征。第一,更外向。幸运儿善于交际,喜欢聚会,因此接触面更广、认识的人更多,大大增加了碰到好运气的机     

加强情商教育 塑造完美人格

一、情商的基本内涵 1990年,美国耶鲁大学心里学家彼得·萨罗维和新罕布什尔大学的约翰·梅耶教授首先提出"情感智商"这一概念,并解释了情感在人的发展中的作用.1995年美国的心理学博士格尔曼(Daniel Geloman)继承了萨罗维与梅耶的观点,在<情商能力>一书中他把情感智商概括为五个方面的能力:1.自我认识能力;2.自我情绪的控制能力;3.自我激励的能力;4.了解他人的情绪能力;5.处理人际关系的能力.     

心理防御机制对思想政治工作的要求

心理防御机制是指个体处于挫折与冲突的紧张情境时,在其内部心理活动具有自觉不自觉地解脱烦恼、减轻内心不安,以恢复情绪平衡与稳定的一种适应性倾向。基层官兵常用的心理防御方式(一)成熟的心理防御方式1.升华。通过一种合理的手段间接地减弱表现本能,而将其才华和精力投入到对社会有益的活动之中,并且以此为荣为乐。升华防御方式,是一种值得提倡的防御方式,既没有不良后果又不会明显丧失乐趣。如歌德的《少年维特之烦恼》,就是他运用升华这种心理防御方式的结果。在基层部队,也有不少官兵运用升华这种心理防御方式,而使自己开阔了胸襟,提…     

关于建立社会情绪疏导机制的思考

社会情绪源于社会矛盾,也对社会矛盾产生反作用。社会情绪分为积极社会情绪和消极社会情绪,消极社会情绪以两种方式反作用于社会,造成极大的负面作用,目前迫切需要建立起多层次、全方位的社会情绪疏导机制,实现消极社会情绪向积极社会情绪的转变,推动整个社会的和谐发展。     

天天都有好心情

有位名人指出:“人生苦短,即使你长命百岁,也不过只是36500天,所以,每天都有好心情,才是对自己的善待。”人体中有一种最有利于健康的因素,那就是好心情。如果一个人每天都能保持好的心情,就能从很大程度上使自己天天过上好日子。那么,怎样才能使自己天天都有好的心情呢?培养欢乐愉快的好习惯。“欢乐愉快,有益无害;而悲愁凄苦,是医院的常客。”要为自己编织一个弹性适中的人际关系空间,使自己能和谐地生活在复杂的人际群体之中,生活在妻子、儿女、亲属、同事、邻居、集体之中,每时每刻都能呼吸到欢快、温暖的空气。这对于一个人的身心健康…     

焦虑自我控制法在400米障碍教学中的应用

通过在成绩波动明显的400米障碍训练中采用自我控制力训练的方法,使受训者在训练和比赛中学会自我控制和自我调节,最大程度地降低焦虑水平,尽可能排除心理因素对运动成绩的干扰。达到提高运动训练成绩和水平的目的。     

如何培育官兵的集体荣誉感

崇尚荣誉是当代革命军人核心价值观的重要内容之一,培养集体荣誉感是引导官兵崇尚荣誉、自觉践行当代革命军人核心价值观的重要环节。我军官兵集体荣誉感的培育积累了丰富的实践经验,但对于官兵集体荣誉感的生成规律研究不够、认识不深。探讨集体荣誉感生成机理,有助于我们在为官兵创设集体荣誉情绪体验的基础上,及时