运动方式看出个性

运动虽然苦乐相伴,却称得上是我们的"生命维生素"。在国外,体育锻炼被认为是提高情商的良好方法之一。你会选择什么样的运动方式呢?这其中,与每个人的性格息息相关。健身房是很多现代人的首选运动场所,特别是对于一些都市白领而言。这样的场地和气氛,能帮他们放弃光鲜的外表,排解孤独。而喜欢户外运动的人,比如爬山、远足、骑马     

“金杯”的舍与得

有这样一则寓言:从前,蜗牛不仅能跑,而且能飞。一次赛跑比赛,蜗牛获得金杯。后来,他舍不得放下夺来的金杯,于是一直背在身上。天长日久,金杯与蜗牛的身体长到一块,蜗牛再也飞不起来了,只能在地上慢慢地爬。这则寓言其实讲了一个很朴素的道理:放得下,才能走得远。有所舍弃,才能有所获取。什么也不愿舍弃,反而可能会失去最珍贵的东西。     

提高心理“趋光性”

生物普遍有一种趋光性,即对光刺激的趋向性。趋光性是生物自发产生的本能反应,因为光是生物的生命之源,离开光,生物就无法存在。人的心理同样也需要“趋光性”。因为,阴暗心理会害人害己,把人引向绝望之谷;阳光心理则会给人带来光明温暖,使我们的生活充满阳光。     

细微决定成败

正古时,纣王想用象牙做筷子,箕子感叹道:"有了象牙筷子就得用犀角美玉做的碗,有了这样的碗就得吃山珍海味,而不是再吃普通的饭菜,有了这样的菜肴就不能再住茅房,就要造亭台美宫,穿绫罗绸缎了。我是担心其结果,因此对其开端感到     

让足音代替叹息

人生如同走路,道路并不平坦,总是充满坎坷,正所谓风风雨雨人生路,几番摔打几番迷茫。在现实生活中,每个人都朝着既定的目标积极努力,生活质量得到提高,工作业绩逐渐增加,工作环境有所改善,学习有新收获,     

当心“健康忽悠”

前几年．赵本山在春节联欢晚会上热播的小品“卖拐”、“卖车”,几乎家喻户晓。然而,现实生活中却有许多中老年人面对另类“卖拐”、“卖车”的“忽悠”,抵挡不住诱惑．积极主动地把自己的退休金拱手送出。