失恋后的抑郁心理自评量表

该量表由20个问题组成,请根据您真实情况对下列描述进行回答,然后参照后面的评分标准算出得分。其中"没有或几乎没有",是指最近一周内出现过这种情况日子不超过1天;"少有"是指这一周内曾有1-2天出现过这种情况;"常有"是指这一周内曾有3-4天出现过这种情况;"几乎一直都有"是指这一周内有5-7天出现过这种情况。     

战地女记者的军旅后生活

【人物名片】梁子,16岁当兵,中国第一位深入非洲部落进行人文调查的女摄影师。2002年拍摄的《房东先生》,获得中国电视学会年度最佳电视纪录片金奖、2006年第二届卡塔尔半岛电视台国际电视节铜奖。2008年当选英国《TIMEOUT》杂志创刊40周年中国40位人物之一。2012年荣获《户外探险》中国第六届金犀牛户外影像大奖。出版书籍《一本打开的日记》《独闯非洲高山王国》《西非丛林的家》《红海大漠》《我的非洲部落》《非洲十年》等。     

为文字工作者鼓与呼

文字是一个时代的印记。文字工作者是思想的记录者、真理的传播者,是一个时代的良心。文字工作是一项崇高的职业,文字工作者是令人崇敬的人。现实生活中,也有一些对文字工作嗤之以鼻的声音:有的认为搞文字、写材料就是东拼西凑、这抄那搬,不屑干;有的认为文字工作太累、太苦、太寂寞,不想干;     

莫让生活成负荷

有一对年轻人,省吃俭用终于买了一套海滨的别墅。为还清高额的房贷,夫妻俩不得不更加勤奋地工作,起早贪黑,周末加班,没时间更没心思去欣赏窗外美丽的海景。可小两口请的一位保姆,每天除了做做家务、接送小孩外,大部分时间都坐在主人的阳台上看着海,喝着茶,吹着海风,晒着太阳。可见,生活并不是谁得到的多、谁拥有的多谁就快乐,而     

一生干好一件事

世界歌坛超级巨星帕瓦罗蒂在师范学校读书时，既向往将来当教师，又迷恋当歌唱家，哪个也不舍得放弃。他的父亲告诉他：“如果你想同时坐在两把椅子上，你可能会从椅子中间掉下去。”帕瓦罗蒂终有所悟，对自己说：“生活要求你只能选择一把椅子坐上去。”他最终选择了歌唱，一生矢志不渝，终获巨大成功。     

你爱边关我爱你 追你追到天边边

“你爱边关我爱你，追你追到天边边!”连长王文武爱人刘荣的到来，使得新疆阿勒泰军分区“雪海孤岛”白哈巴边防连失去了往日的宁静，官兵们异常高兴。     

带好新兵“六字诀”

新战士是部队的新鲜血液，是我军承前启后、继往开来的重要力量。怎样把新战士带好，帮助他们尽快适应部队生活，实现由普通青年向合格军人的转变，是每个带兵人的应尽之责。在这方面需要做的工作很多，可以归纳概括为“六字诀”。     

如何人比人

俗话说：“人比人，气死人。”安慰人不要盲目与别人攀比。 但在实际生活中，比却无处不在。与谁比、比什么、怎样比，这是摆在每个人面前的一个重要问题。“比”的境界不一样，由此而产生的结果就大相径庭。有的是一味与比自己强的人比实惠、比待遇、比享受、比索取、比名利、比级别、比地位。这种比只会越比越生气，越比越泄气，越比越没有工作斗志，甚至会丧失一名共产党员最起码的人生准则。不是吗？有的人越比生活越奢侈，轿车换了一辆又一辆。手机换了一部又一部，情人换了一个又一个，别墅建了一栋又一栋。     

树立社会主义荣辱观要克服四种心态

克服“从众心态”。有些人盲目从众，人生观、价值观偏移，追求社会时尚，追求名声利益，讲究人情、面子，跟着别人讲求享受、吃喝玩乐，想潇洒走一回，从众心态严重。克服这种心态，要做到：（一）保持清醒头脑。众人说的话未必都是正确的话，有时可能是片面看问题的牢骚话，或是带有某种目的的诱导话，或是随便说说连自己都未必当真的虚假话。如果你信了，就可能吃亏上当。因此，对众人说的话，要多加分析，不能盲目从众。不能听别人怎么说就跟着怎么说，看别人怎么做就跟着做。不同的人，有不同的生活方式、不同的性格、不同的阅历，别人做了但你不适合做或不能做，别人这样做成功了但你未必能成功，不能看社会流行什么自己就盲目随大流。而要看这“大流”正不正确，能不能随，适不适合自己。时刻做到头脑清醒，不干蠢事。见人家奔了小康，自己就乱了分寸；见人家提职快了，自己的工作就干不下去了；见地方一些人有名车、豪宅，自己就想人非非，要另起炉灶了。     

略谈“八荣八耻”批评观

批评与自我批评历来是我党的优良传统,是党内生活原则性战斗性的本质体现,是不断坚持真理、修正错误,保持党的生机和活力的有效途径。可是,批评与自我批评如果不讲实话,而是空话、套话一大堆,胡话、乱话一箩筐,不但收不到效果,反而会适得其反,对己无所助益,对人伤害感情,对班子破坏团结。开展党内批评与自我批评,应该坚持相应的“八荣八耻”批评观。