“甜蜜蜜”也是健康“杀手”

糖在生命活动中的作用无疑是不可替代的。它为机体的生命活动、生长发育提供必需的能量,参与机体的代谢活动和物质的合成。吃甜食还能让大脑产生欣快感,缓解压力。美国MSNBC网站撰文指出,人们在高压状态下,最爱吃的食物前三甲分别为甜品、奶油类食品和咸味小吃。但是当越来     

心美,生活美!

生命,需要我们去努力;美,需要用心去感受。当我们徜徉在水澈清盈的小河边,欣赏那悠然自得的小草,没有喧嚣、没有浮躁,更没有抱怨与愤世,只有爱的期待——美是最温暖的那种!当我们漫步在满天繁星的夜空下,仰望着流星划出天际的那一段弧线,没有虚夸、没有张扬,更没有嚣张和莽撞,只有爱的支撑美是最支持的那种!当我们徘徊在人生的十字路口,寻到心中的梦想,没有犹豫、没有孤独,只有爱的执著——美是最坚定的那种!     

款待我们的心灵

人一生要做的事情很多,而专心投入去做的那几件,往往要耗费我们最多的心灵之力。现代社会的快节奏,生活的压力,以及工作的繁重,使我们的心灵背负了太多的包袱。一不小心,我们就犹如一头沉默的小羔羊,身上压着一袋重重的面粉,无法释放,无法获得心灵的自由。这时候,心就容易疲倦,以至于累了,什么都不想干,什么都干不好。款待心灵就是让心灵走出枷锁,在释放与自由的状态中,面对人生的每一件事。它透露的是一种积极的人世之风,又传达了一种健康的心灵秘方。世上最难懂最难驾驭的,其实不是事物本身,而在于心灵。心灵长期处于负荷当中,没有得到款待,人就如同行走在负重的山路上,背的东西再轻,也是重负,步子再缓慢,也是艰难。一步一个喘息,一步比一步艰难。     

桂林市叠彩区坚持经常关爱功臣

新形势下,桂林市叠彩区坚持经常开展关爱功臣活动。在认真落实国家民政部和广西壮族自治区政府、桂林市政府关于军烈属优待优抚政策的同时,每年春节等重大节日,都由人武部、政府办、民政局组织人员给参战的老同志和生活困难的军烈属送温暖。据不完全统计,仅今年春节就送去慰问金8000元及一批衣物和粮油。     

加强和改进高校预征工作管见

近年来,我国高校持续扩招,高等教育发展迅猛,在校大学生和大学毕业生逐渐成为兵员征集的重点。做好高校大学生的预征工作,让他们积极投身军营,对于改善部队兵员结构、提升部队战斗力具有重要意义。一、在预征时间上立“早”一是国防教育要早,防止教育“冷场”。国防教育要提前纳入大学思想政治教育全过程,通过经常性的国防教育,宣传富国强军道理,让大学生体验军营生活、感受国防责任,深化爱军习武意识、端正入伍动机,引导他们把知识报国的远大理想与献身国防的现实行动统一起来。二是宣传发动要早,防止宣传“空场”。     

心理导航

心理导航改版了,从本期开始,我们将不设主题,大家可以随便说随便侃,只要你对生活有疑问、有顾虑都可以与我们分享,你的疑虑,你的困惑,你的烦恼,我们都将认真对待,每一期我们都将请专家为你进行解答,你的灿烂微笑是我们的终极目标,你与我们共同成长是对我们最真挚的褒奖。     

生活微博

@93792部队:集训私家车驾驶员,军嫂成"主角"近日,93792部队组织私家车驾驶员"回炉"集训考核,与以往不同的是,教室、车场不再是清一色的军人,许多衣着光鲜亮丽的军嫂成了这次集训的"主角"。长期以来,该部对驾驶技术"夹生"的军人军嫂进行补训考核,切实增强安全驾车技能,有效防止了涉军社会交通事故的发生。(冯松柏李春峰)     

下一站,边海防——《解放军生活》杂志边海防部队宣传工作研讨会侧记

2013年的新栏目《边海防纪事》开办至今已经是第5期了。而第5期《边海防纪事》栏目所走的第一站却是位于内地的湖北省恩施土家族苗族自治州。3月26日,来自各个省军区边防部队、公安边防系统、民兵预备役等部队的会议代表展开了一场激烈的讨论。为了进一步贯彻落实中央和军委"走转改"的精神,加强对边防海岛部队的大力宣传,《解放军生活》杂志特地邀请各边防部队宣传战线上的同仁来     

金田

【这样的我】我是90后女孩,爱时尚,哪里有流行元素,哪里就有我驻足;爱生活,我为自己量身打造了读书计划,充实军旅生活。     

青春不走寻常路

李萌,24岁,一个地道的北京姑娘。靓丽服饰、时尚打扮……不穿环卫服,很难想象眼前这位青春逼人的小姑娘,竟是一名环卫工人。"现在大家都谈梦想,我觉得,不起眼的工作也离不开梦想。社会分工不同而已,我选择的抽粪工这个活儿总是需要有人干的。"当我问起她