为了心中最爱的祖国——退休老人郭丕林义务开展国防教育写实

“生命尚有几多时,振兴中华志不移。老牛自知夕阳短,不待扬鞭自奋蹄”。这是吉林省德惠市郭家镇郭丕林老人81岁生日时写的自勉诗。退休后20多年来,他义务进行国防教育,默默无闻地奉献着一名老共产党员的余热。他曾受到中宣部、文化部、团中央等七部委的表彰,还被吉林省和长春市评为“老有所为、关心下一代先进工作者”和“国防教育先进个人”。     

平衡心理才能拥有健康

心理平衡是指一个人的心理特征完整稳定,心理活动协调一致,并同周围环境统一、适应的一种反应,也是对自己的需要、要求得到满足的一种心理状态。人的意念活动,必然引起相应的生理反应,人的心理对机体的生命     

真丝睡衣好处多

体弱多病的老人卧床久了,难免会长出褥疹,如不抓紧治疗,还会进一步发展成为褥疮。褥疮瘙痒难耐,抓破后不易愈合,会引起皮肤软组织溃烂和坏死,使人痛苦不堪。一般来说,褥疮是压出来的。老人可以在家人的帮助下,采取勤翻身、勤按摩、勤擦洗、勤整理、勤更换     

爱,宛若平常一首歌

只要天气好,农七师128团14连83岁的退休职工刘金品就会坐在门口晒晒太阳,一来可以照看患脑瘫的女儿,更多的时候,刘金品会向门前的小路张望,只要看见"儿子"的身影,刘大爷的脸上就会露出一丝笑意。其实刘金品只有一个患脑瘫的     

赵梅筠:五家渠的“德德玛”

赵梅筠既是农六师、五家渠市军垦之声合唱团成员,也是社区老人们的歌唱指导老师。每个星期六是赵梅筠最忙碌的时候。早上8点,赵梅筠准时起床,开始晨练。"好身体是做好任何事情的后盾。"她每天坚持去公园散步,爱唱歌的她走一路唱一路。"早上空气好,唱几句,练练嗓     

一把军号

正2009年我到六师一○三团采访,老战士徐和海给我讲述的"一把军号"的故事,至今仍记忆犹新。那年徐和海老人78岁了,身上还留有国民党军的两块炮弹皮,他说那是解放大西北时的"纪念品"。徐和海说他与军号有缘,是军号声引得他参了军。那是1947年8月,只有16岁的徐和海有一天被一种从未听到过的声音迷住     

为退休职工做好每件小事

正2014年2月11日星期二小雪张耀民(五师八十一团城镇社区党支部书记)今天下午我在办公室写材料时,退休职工肖体付找到我,向我诉说了他的烦恼。原来,随着团场财务工作的科学化和规范化,所有补助不再以现金形式发放,都被直接打到银行卡里。这让老人心里总     

社区老人的“好巴郎”

正"走,阿不力孜·阿西木,去找咱的儿子小赵去,修马桶他最在行。"6月10日上午,一师十一团新村小区居民努尔买买·托乎提说着就往外走。这位老人所说的儿子"小赵",就是该团花桥社区人口管理站站长赵盛利,他负责该社区人口信息管理,以及新村小区内的各项管理工作。自新村小区成立以来,赵盛利花了半年的时间入户走访。在走访中,他发现大     

“80后”女CEO是军嫂

都说"女人不只一面",但很少有人能像空军装备部政治部干事邓棋泉的爱人——"80后"军嫂卢坤洁这样在人生中做到面面俱到。放弃,为了爱人的使命以往繁忙不再,公司静悄悄的,没有员工们穿梭的身影,也没有此起彼伏的电话声。卢坤洁一个人坐在熟悉的办公椅上,默默地环顾着办公室里每一件物品,眼中透着浓浓的不舍。从今天开始,这家公司就再也不属于她了,白手起     

学会拥抱自己的幸福

一青年总是埋怨自己时运不济,生活不幸福,终日愁眉不展。这一天,走过一个须发俱白的老人问:"年轻人,为什么不高兴啊?""我不明白我为什么老是这么穷。""穷?我看你很富有嘛!"老人由衷地说。"这从何说起?"年轻人问。老人没有正面回答,而是反问道:"假如今天我折断了你的一根手指头,给你1000元,你干不干?""不干!"年轻人不假思索地回答。"假如斩断你的一只手,给你1万元,你干不干"?"这也不干!""假如让你马上变成