新兵要学会合理宣泄

新兵刚入伍,对部队了解少,难免会出现思想不稳定、情绪波动大等这样或那样的思想问题,这些都是正常的。但有的新兵由于从小受到父母宠爱,缺乏吃苦耐劳精神和自我约束力,在较长时间内都不能适应部队生活,产生较大的心理压力,表现为焦虑、郁闷、暴躁、怨恨、猜忌等不良心态,影响新兵走好军旅第一步。在这种情况下,新训干部和骨干在教育新兵遵守条令条例和部队规定的同时,还要注意引导新兵采取合理的方式使消极情绪得以排解。     

话外音

正"五不"人生修炼:工作时,付出不亚于任何人的努力。处事时,不愤怒,不嫉妒,不轻浮,更不骄傲自恣。灾难时,不悲叹,不怨恨,不消沉,不灰心,不牢骚满腹;幸运时,不得意忘形,不失谦虚之心。萧条时,要有远见,要忍耐,不慌张。——张立文■借来的火点不亮自己的心灵。伟大的事业是一群痴迷于目标     

中华文明的历史启示

正《红旗文稿》近日刊文指出,和平、和谐、包容、开明、革新、开放,是回顾中华文明史所得到的主要启示。凡大体上处于这种状况的时候,文明就繁荣发展,而当与之背离的时候,文明就会减慢发展的速度甚至停滞不前。和平、和谐。中华文明植根于东亚大陆一片广袤的土地上,中华民族安土重迁,热爱和平。和谐与和平都基于一个"和"字。中华文明的历史告诉我们,文明的发展离不开和平、和谐,惟和平才能使文明的成果得以保存,惟和谐才能使文明稳步发展。     

快乐比较

年轻干部是党执政兴国的后备力量和希望所在。年轻干部要树立正确的比较观,才能在快乐中成长。不比职位比作为,追求大理想。一要坚定执着,坚守理想信念毫不动摇,不受外在不良因素的影响,不误入歧途,并始终按自己所坚守理想信念要求的去践行。二要勇于拼搏,始终保持蓬勃朝气、昂扬锐气,勇于拼搏、勇挑重担,不断突破人生的局限。三要乐于奉献,坚持吃苦在前,享受在后,克己奉公,多作贡献;坚持志向高雅,为人坦荡,办事磊落,谦虚谨慎;坚持自我加压、自我激励、自我鞭策,时时处处坚守无私奉献的精神。     

值班室

正某工程给水团三营战士罗卫国上个月,我接到营里通知,要去参加驾驶学兵选拔考试。想到自己就要有机会去学技术了,心里跟吃了蜜似的。为了能够通过专试,我每天晚上都加班学习到很晚,由于大脑始终高度紧张,每晚都睡不好。开始吃一片安眼药就能入睡,慢慢地发展到需要两片,这几天我老是觉得注意力不集中,脾气也变得暴躁,我很担心自己不能通过模拟考试。心理专家:小罗你好,睡眠是人最基本的生理需要,一个人要是持续睡不好觉,他的精神状态就会发生消极变化,如果不及时调整,既影响自己的身心健康,又影响个人的学习和工作,必须采取有效方法加以克服。一是减轻心理压力。失眠症往往是由于心理压力过大引起的,因此,要注意自我心理调节,遇到事情,可以主动找领导和战友谈谈心,让他们帮你出出点子,以减轻心理压力。二是克服不良生活习惯。建立科学合理的作息制度,按时就寝。睡前保持心情愉快和平静,入睡前半小时,不做容易让人兴奋的事情。三是学会自我催眠。躺在床上如果一时睡不着,不要强迫自己,可以睁开眼睛     

“不过硬”与“躲领导”

有过基层任职经历的干部都知道,每当上级领导到基层部队检查或者走访,基层官兵总是刻意避开检查的上级领导,即使是官兵正常的进行工作也不喜欢与上级领导碰面。更有甚者,基层单位领导为了避免官兵与上级领导相遇,故意给部队安排工作、组织教育、限定活动范围。这种现象在基层部队极为普遍。仔细分析,可以将原因概括为三个＂不过硬＂：一是心理素质不过硬。     

拒修还受表扬

当赖华接到求援电话:我营一门火炮高低机出现不自锁故障,请求旅修理分队给予修复。作为当天的值班技师,他是这样回复的:高低机不自锁故障属营连自我维修范围,请你营自行修复。他不是有情绪闹矛盾,这也不是他第一次拒修。之     

年轻干部应主动修炼定力

所谓“定力”,就是一个人在动态环境中要有稳定自己心态、稳定自己行为、干好本职工作的能力。简言之,就是定心定行之力。也可以有另一种解释,即一个人在工作和生活中所表现出来的不为繁杂现象所惑,坚忍不拔、执着追求的个性与品格。通俗地讲,就是使自己聚精会神专一做事的力量。     

维和警察安全意识和自我防护能力刍议

联合国维和任务日益复杂,维和警察在任务区面临的危险无法预知。从维和培训以及任务区执法着手,通过合理的安全教育,有助于不断提高维和警察的安全意识和白我防护能力。     

在科技干部队伍中开展“一专三化”教育

科技干部队伍学历层次高,认识和接受新事物速度快;民主意识强,能主动参与部队建设;重视个人设计,渴望自我价值实现。但科技干部队伍同样也存在一些不容忽视的问题:(一)部分年轻科技干部虽然学历层次较高,但有的轻视具体工作,动手操作能力较差;有的缺乏“问题意识”,不会从自己的专业特长与任务需求的结合中发现问题、确立课题、解决难题;有的学术论文游离于部队科研工作的需要之外,也有的单纯以干代研,缺乏理论和实践的结合能力。(二)有的看问题主观片面,分析矛盾易走极端;有的不能正确面对挫折和困难,不能正确处理家庭问题;有的不愿接受思…