西藏聂拉木边检站:心理疏导开启官兵“减压阀”

"来来,一个人站中间,其他人每人一只脚踩在报纸上,拉着中间的人,踩不到报纸的人趴在边上战友的身上……"号称"小诸葛"的西藏公安边防总队聂拉木边检站勤务中队战士曹林在团体心理解压游戏"同舟共济"中正为战友们支招。这是这个站组织心理咨询师深入各基层单位开展"开启心理解压阀,快乐你我他"心理解压活动的一个掠影。他们组织全站心理咨询师轮流值班坐诊"把脉"。     

值班室

本期专家——南京军区102医院心理科主治医师王彦彥某警备区海防团下士顾维均火热的部队生活处处充满竞争,官兵们在训练场上、教室中、日常生活里争先进、夺红旗。大家既比政治、比军事、比学习,又比叙力、比作风、比纪律。我心里很清楚正是这些竞争,为部队建设注入了积极向上的力量源泉。可是,面对各种竞争,我却总是落后,久而久之就产生了样样不如人的苦恼,我该怎么办才好?心理专家:小顾你好,对自己的优缺点不能进行良好的自我判断和评价,是你产生样样不如人感觉的重要心理因素。但是请不必过分担心,这种情况经过一定的调节会有所改善。     

走出“自我感觉良好”的误区

习主席在加强作风建设重要论述时强调,“加强作风风气建设切忌自话自谈,自弹自唱,不能以自我感觉良好代替群众满意。”现实工作生活中,也确实有一些人常常“自我感觉良好”,认为自己什么都好,自己什么都行,听不进大家的意见,盲目陶醉自我满足。由此可见,“自我感觉良好”是一种不健康的心理状态,应该注意克服,这对一个人的成长进步至关重要。     

倾听民声,保证决策符合民意

[案例]2013年,北京大学社会学系博士李春霞挂职贵阳市人口和计划生育委员会副主任,她十分关注流动人口管理与服务问题,为此,深入基层、了解民生成为她的"第一要务"。当来到乌当区垃圾填埋场流动人口管理站调研时,她被这里良好的管理秩序所吸引,"为什么这里能做好?""这样的模式     

以强化自我革命涵养良好政治生态

<正>党的二十大提出了关于“自我革命”的若干新论断新要求,是新时代全面从严治党、推进党的建设新的伟大工程的行动指南。涵养良好政治生态作为全面从严治党的基础性工程,是深入推进自我革命的重要途径,必须进一步加强和改进。面对“两个永远在路上”的形势任务,如何奋进新征程强化自我革命,如何建功新时代涵养政治生态,已经成为持之以恒推进全面从严治党的新课题、新命题,需要深入思考研究、拿出具体举措。     

弘扬自我革命精神 打好正风肃纪主动仗

自我革命,是习主席着眼社会主义红色江山永不变质,在新时代继承发展"窑洞对",引领我们党成功跳出治乱兴衰周期率,永葆先进性纯洁性的又一大法宝。面对新形势新任务,我们各级要创造风清气正的政治环境,以优异成绩迎接党的二十大胜利召开,必须大力弘扬自我革命精神,打好正风肃纪主动仗。     

多样化军事任务中海军官兵战术心理训练

对遂行多样化军事任务的海军官兵进行战术心理训练是提升官兵心理健康的有效方法和手段。战术心理训练是心理训练中的一种应用性技术,它以海军战术活动为载体,以自我体验为途径,创设海军战术实战情境,引导受训者主动参与,观察模仿,体验尝试,调整认知,改变行为,从而让任务官兵构建、修正、完善和强化自我心理和行为的训练。     

西南通用弹药专家库在重庆成立

<正>日前,首届西南通用弹药专家库在重庆正式成立,标志着西南弹药的发展建设迈进了一个崭新阶段。长期以来,位于西南地区的各弹药承制单位自成体系、自我封闭,横向的联合、纵向的整合几乎没有,陷入了低水平徘徊的不利境地。面对信息化弹药的冲击,面对外区的竞争压力,西南弹药感受到了实实在在的危机,萌生了抱团取暖、整体应对的想法。这种情况下,总装备部重庆军代局顺势而为,与相关兵工集团、地方工办协商,发起成立了首届西南通用弹药专家库。专家库分为研发设计、     

工办之窗

<正>江西省国防科工办主持召开吉安企业"民参军"座谈会积极鼓励优势民用企业参与军品科研生产党的十八届三中全会进一步提出"推动军民融合深度发展"。落实党中央的指示精神,推动军民融合深度发展,必须打破国防科技工业自成体系、自我封闭、自我保障的局面,让军工资源和社会资源得到合理流动和使用。充分吸纳优质社会资源参与军品科研生产,积极鼓励"民参军",是深入推进军民融合发展的重要举措。为了引导和帮助优势民用企业了解掌握"民参军"相关政策和法规,推进"民参军"步伐,江西省国防科工办于2014年9月29     

女干部如何塑造良好形象

正塑造良好形象是女干部成为一名成熟、优秀的领导干部的重要条件。良好形象是多种因素叠加作用的结果,我将这些因素归结为:激情、阳光、坦诚、自信。激情。体现一种工作状态和精神面貌,对工作抱有的信念和责任。无论做什么工作,首先要树立坚定的理想信念。理想信念是人的精神支柱,有什么样的理想信念就会有什么样的行为表现,就会成为什么样的