心理调适“十法”

自 我暗示法。在工作、训练和日常生活中 ,青年官兵之间难免会遇到这样或那样的不顺心的事。当你即将发怒时 ,不妨来个自我暗示 ,效果会很好。比如自我安慰 :“不要紧 ,事情不会像他们所说的那样坏。”“千万不要发怒 ,发怒是愚蠢的行为 ,对自己和他人都没有好处。”“对这点挫折 ,自己能挺得过去。”往往这种自我暗示会起到平心静气的作用 ,进而削弱愤怒的强度。拖延时间法。当你遇到倒霉的事情 ,心中的怒火即将要爆发时 ,尽量克制自己拖延时间 ,延缓愤怒的到来。前苏联哲学家屠格涅夫劝告那些刚愎自用而正在吵得火热的人 :在开口之前 ,必…     

切实抓好经常性管理工作

经常性管理工作 ,其目的在于提高部队执行条令条例、规章制度的自觉性 ,维护正规的战备、训练、工作、生活秩序 ,达到军纪严明、令行禁止、整齐划一的要求 ,巩固和提高部队的战斗力。从现状看 ,经常性管理工作仍然存在着薄弱环节。如管理工作时紧时松 ,缺乏持久性 ;课余时间、节假日和夜间的管理不够落实 ;对小远散单位和勤杂人员的管理比较松懈 ;养成教育抓得不紧等。因此 ,各级管理人员必须提高认识 ,统一思想 ,增强做好经常性管理工作的紧迫感和责任感。掌握经常性管理工作的规律 ,抓好“四个环节”。 (一 )抓渗透。就是把管理工作渗透到…     

实施部队心理训练的思考

1 .强化学习力度 ,锻造心理承受力。心理承受力是指承受外界强烈刺激的心理机能。在高技术条件下 ,战场刺激更加强烈 ,军人心理受到冲击和震动将会是空前的。如果缺乏足够的心理承受力 ,就会产生一系列消极反应 ,甚至会导致心理崩溃。军事心理学研究表明 ,在战场上军人出现恐惧、惊慌等负面心理表现 ,是对战场环境、空间、作战样式、作战对象的无知和不自由的心理状态。军人对武器性能、作战形式和防护方法了解越具体 ,心理防卫机制越有效 ,心理承受力也就越强。可见 ,心理承受力训练应建立在军人对高技术局部战争作战特点充分认识、理解基…     

“印度洋海豹”在行动

1986年,印度海军司令部开始计划建立一支既能两柄侦察又能在水上进行反恐怖、袭击等活动的海军特种部队。经过严格挑选,一批出类拔萃的军官被送往美国．在那里同美国赫赫有名的特种部队——“海豹”突击队一起训练。这些人都是印度海军中非常优秀的小伙子,他们经过半年左右的艰苦训练,在完成了美国“海豹”突击队的所有课程后,     

濒海训练组织领导要“细、严、实”

第 一 ,要“细”。①组织筹划要严谨细实。濒海训练 ,一般机动距离较长 ,部队驻地分散、点多线长面广 ,陆海、军民共同参与 ,组织训练、协同保障、野外管理等环节多、危险性高、难度大 ,稍有不慎 ,就会酿成大错 ,带来不可弥补的损失。因此 ,必须以对未来作战高度负责、对部队建设高度负责、对广大官兵高度负责的精神 ,精心筹划 ,细致准备 ,周密组织 ,从计划拟制、方案确定、组织健全、路线勘察、课题编组、装卸载、航渡、抵滩登陆、协同信号的使用到安全防范、生活保障、卫生救治等方方面面都要集思广益、认真预想、多方研究、科学论证 ,多…     

维和民事警察防范爆炸犯罪侵害初探

维和任务区情况复杂 ,尤其是经过多年战乱的国家和地区 ,爆炸犯罪类案件将直接威胁到维和民事警察的生命安全。爆炸犯罪破坏作用大、杀伤范围广、社会影响坏。因此 ,探讨爆炸犯罪的发生形式 ,提高防范意识 ,研究防止爆炸犯罪侵害的方法和手段 ,是当前维和研究的一个重要课题。     

把握新大纲的创新点 实现政治工作新转变

新的《军事训练与考核大纲》是我军新时期军事训练改革创新成果的结晶。按新大纲施训,做好新时期军事斗争准备是当前部队建设的基础工程。用与时俱进的观念把握新大纲的创新点,领会新大纲的新理念,促进训练中政治工作创新发展,对于提高部队战斗力具有重要意义。     

战斗实验室——美军检验训练效果的重要机制

美军为了从以往的作战行动中汲取教训,找到薄弱环节,检验和评估新的作战思想、作战方法和手段,寻求增强联合部队的杀伤力、生存力和行动速度的途径,确定部队训练、人员培训、编制体制和武器装备等方面的需求,建立了六大战斗实验室,即“早期进入时的杀伤力与生存力战斗实验室”、“战斗指挥战斗实验室”、     

空中“相撞”——琼克参加空中缠斗训练死里逃生

琼克是美国空军特种作战学校的一名高材生,曾经参加过1991年的海湾战争。1994年4月23日,他在驾驶F/A-18“大黄蜂”战斗机进行空中缠斗训练时,不幸与同伴相撞……表演了一场惊险的“空中特技”。