疫情防控期间提升官兵专注力的“心”方法

前不久,基层部队排长小王来电诉说,最近在训练任务中感觉注意不专、心神不宁,紧张焦虑,记忆衰退,尤其是听到别人谈论疫情,心生厌烦情绪,内心总想找个发泄渠道。小王的心理状态,其实就是疫后综合征的典型表现。疫后综合征是因为人们经过长时间高强度应激状态,回归常态工作,身心放松之后,容易出现心境低落、记忆出错、过度敏感等多种症状,影响训练效能和工作绩效。疫情综合征产生的主要原因有:一是面对突如其来的疫情,个人的工作、训练脱离了原先习惯化的轨道,就会因为缺少掌控感与确定感,导致恐惧、迷茫等情绪交错重叠,不时在脑海心头泛起;二是每个人在疫情中都会产生自我保护与防备心理,担心自己、战友和家庭成员身体安全,焦虑疫情产生的负面影响等;三是官兵都有群体归属和信任需求,但疫后保持相对交往距离的要求,会让个体感觉被他人排斥、被针对、被区别对待,容易诱发各种身心综合反应。     

带有状态噪声的限定记忆卡尔曼滤波方法

在已有限定记忆卡尔曼滤波方法的基础上 ,引入状态噪声 ,并推导了新的限定记忆卡尔曼滤波公式。从而降低了记忆长度的选取难度 ,扩大了已有模型的适用范围     

物理教学的结构分析

文章从提高学生的学习效率谈起 ,关注学生长时记忆特点及影响学生的“混用思维模式” ;按结构分析法建立物理学知识各“结点”间的关联 ,以增强学生对所学知识回忆的正确性程度。     

朝鲜战场上我与死神擦肩而过的13次经历

我是从抗美援朝战争中幸存下来的一名志愿军老战士。这场具有世界意义的局部战争,离开我们已经有整整60年了。如果有人问我：“你作为一名志愿军老战士,这场战争留给你的最深刻的记忆是什么？”我可以明确的回答说：“是死亡和胜利。”在朝鲜战场上“死亡”,无论对敌方、对我方都是刻骨铭心的记忆。     

金属磁记忆信号表征铁磁材料变形的基础研究

为探索利用金属磁记忆技术进行再制造毛坯质量控制的方式方法,制作了18CrNiWA钢退火处理和调质处理的板状静载拉伸试件,在MTS810型液压饲服试验机上进行了拉伸试验,采用EMS2003金属磁记忆仪检测拉伸过程试件表面磁记忆信号变化,并利用OLYMPUSGX51观察了2种热处理状态的金相组织。研究结果表明:轴向拉伸载荷诱发试件产生磁有序状态,磁信号曲线在弹性和塑性变形阶段内呈现不同分布特征,磁曲线斜率Ks可以表征拉应力导致的变形程度;2种试件微观组织不同导致拉伸过程中呈现不同的力磁效应。     

伍分纸币上的红色记忆

在2007年4月1日退出流通市场的1953年版伍分纸币正面图案上．记载着一则惊心动魄的故事：起义后的国民党招商局的“海辽”号客货轮正向着已经解放的大连港全速前进!     

我记忆中的30年 姑姑家的喜事

小时候,因为姑姑疼爱我,所以每次到农村的姑姑家我都要“赖”在那儿多住些时日。那时,我最喜欢吃姑姑做的“鸡蛋烙饼”,每次都要吃“撑”得我弯不下腰,而他们总是在旁边看着我“狼吞虎咽”的样子,逗得姑姑一家人好笑一阵。后来我才知道,姑姑一家人当时是不舍得吃,很长时间省吃俭用,才积攒下来留给我“享用”的美食,现在想起来还感到惭愧。     

博您一笑

曾几何时,绿色在我的梦想中占据了大片领地,始终魂牵梦萦,充满了神秘与向往。进入这块方阵用岁月洗礼过后,才懂得了其中的酸、甜、苦、辣,品味过后,有了一份属于自己的淡然和从容。用历练去诠释没有缺憾的人生,是我对绿色的坚定信仰。