种子清选处理技术

一、普通冻藏法 需要进行冷藏的菠菜一般是夜晚地面上冻,中午又能化冻时采收。采收时带约1．6厘米长的根,抖净泥土,整理打捆,每捆2公斤左右,放在阴凉处晾掉露水,并使菜体发凉,待天气转冷时冻藏。贮藏场地应选在遮阴处,整平地面,挖宽深各3．5厘米的若干条沟,沟间距10厘米～15厘米,将菠菜根朝下摆放入沟,     

“大棚部长”尹九国

走进河北省德政镇,映入眼帘的是一望无际的蔬菜大棚;走进大棚,黄瓜花金黄,菠菜苗翠绿,一派生机盎然。望着运出去的一车车绿色蔬菜,看着日益鼓起来的钱袋子,村民自然会想起那个为蔬菜大棚日夜操劳忙碌的人。他就是河北省魏县德政镇武装部部长尹九国。     

哪些食物对缓解压力有帮助？

1．维生素是最好的减压剂。许多营养学家将B族维生素视为减压剂,它可以调节内分泌,平衡情绪,松弛神经。B族维生素含量较多的食物有：胚芽米、糙米、全麦面包、深色蔬菜、低脂牛奶、豆浆、蛋、菠菜、番茄等。维生素C同样具有平衡心理压力的效果。富含维生素C的食物,如菠菜、花菜、芝麻、水果等。