吃掉你的毒

当健康面临威胁,排毒成了每日必不可少的功课。助肝排毒肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。排毒食物胡萝卜:是有效的排汞食物。大蒜:大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。葡萄:可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾,还能增加造血机能。无花果:可保肝解毒,清热润肠,助消化。