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| 哭 宣泄的有效方法 | |
| 摘 要： | 虽说男儿有泪不轻弹,但哭会使心中的压抑得到不同程度的发泄,从而减轻精神上的负担。悲痛之极,痛苦一场,就会觉得好过一些;受了委屈之后,找亲朋好友倾诉一番,流掉委屈的眼泪,便觉得心里舒服一些。哭对健康是有一定好处的, 在发泄情绪尤其是悲伤情绪而哭时,会随着眼泪排出一些化学物质,而正是这些物 |
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