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腹部保健方略
引用本文:
田洪军.腹部保健方略[J].解放军生活,2011(3).
作者姓名:
田洪军
摘 要:
人体的腹部容纳着胃、肠、肝、脾、肾、胰等重要器官。这些器官通力合作共同完成消化食物,吸收营养,排泄代谢废物的生理功能。腹部的生理特点是以通为顺,以畅通为健。腹部保健应从以下几个方面进行把握。1.养护胃肠切忌暴饮暴食人的胃是一个皮囊,是容纳和消化食物
关 键 词:
腹部
胃肠
代谢废物
食物
排泄物
长时间
消化
体质
手法操作
保健
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