|
|||||
|
|
| 科学生活寿命长 | |
| 摘 要： | 世界抗衰老医学会主席罗博特·高德曼博士通过对抗衰老医学以及现代人类健康状态的多年研究,得出结论:不良的生活方式是导致现代人体质不佳的主要原因。所以,尽快养成健康科学的生活习惯是改善人们健康状态的最根本方法。高德曼博士在《121招教你活过121岁》一书中,向读者介绍生活中如何从饮食、心理、健身等方面抵抗衰老,延长寿命——饮食篇维生素 E 抗心梗维生索 E 可有效降低心肌梗死和中风的死亡率。特别是对65岁以上的妇女。另一项研究发现,维生素 E 能够降低70%老年痴呆症的发病率。选择天然的维生素 E 更佳,因为天然维生素 E 比人工合成的具有更高的有效性。三种食品利长寿辣椒含有大量维生素 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |