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| 饕餮新年勿忘养生 | |
| 引用本文： | 李旻旻.饕餮新年勿忘养生[J].中国军转民,2015(2):74-75. |
| 作者姓名： | 李旻旻 |
| 摘 要： | 盼了一年,羊年的春节就快到了,这是中国最富有特色也是国人最关注的传统节日之一。随着新春佳节的喜庆气氛逐渐蔓延开来,各类喜宴、公司聚餐、家庭聚会也将接踵而至,人们会放下忙碌的工作尽情去享受新年的喜悦。往年有很多人因为不注意"吃"的方法而使肠胃饱受折磨,甚至身体在节后出现一些小毛病。到底新年聚餐应该如何吃才能既享受各种美味佳肴又保证健康的身材与体魄呢?下面小编就教您几个关于聚餐的养生小妙 |
| 关 键 词： | 小编 美味佳肴 消化液分泌 高热量食物 胃液分泌 适量食用 不饱和脂肪酸 绿豆汤 生小 食材 |
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