夏季水果应该怎样吃

盛夏季节,不少人认为,多吃味道鲜美的水果就能补充养分,尤其对一些爱美女士来说,更是认为一天三顿单吃水果,就可以瘦身养颜一举两得。其实,这是错误的观念。专家指出,水果并不是吃得越多就越好,食用水果一定要讲究科学。     

水果熟吃能治病

冬天很多人不爱吃水果,觉得凉,其实,我们偶尔可以尝试着把水果蒸着吃。这样虽然会破坏水果中的维生素C,但是却会获得不同的食疗功效。苹果:蒸熟了的苹果具有很好的     

草原上“喜来了”

正人的一生中,因为有爱,便有了执着。——题记在十四师一牧场,有一位乳名叫"喜喜"的汉族老大哥,他进城时,明明走过五六遍的路,如果没人领着,还是会走错。可回到大山深处的家,方圆几百公里的山头,随便指一座,他也能带你准确无误地找到。喜喜抱怨自己进城找不到路,媳妇笑话他:"你呀,只会数山头,爬山爬了一辈子,吃馕吃了一辈子,你的一切都给了这片山了,还指望进城能认路?"媳妇说得没错。喜喜本名张永进,2岁时随姐姐从甘     

你吃了吗

正不知你注意了没有,现在两人见面,都要问一句:"好着呢吧。"对方回答:"好着呢。"然后反问:"你也好着呢吧。"回答:"好着呢。"两人的对话就像写新闻消息的导语,接下来才谈正事。我小时候,大人们的问候语可不是"好着呢吧"。那时大人们没有这些个闲情雅致,他们一见面问的都是最实际的:"你吃了吗?"因为那时不是顿顿都有吃的,不是顿顿都能吃饱的,他们关心的是肚子,是眼前。吃,在那个年代是头等大事,大人干活是为了填饱肚子,一个月发的工资基本上吃到肚子     

传销统统禁止

有人为传销痴,有人为传销疯,有人为传销跳楼,有人为传销众叛亲离。如文中主角,一踏上传销路,就注定了要血泪洒满传销路。传销就像一张黑网,“上线”诱你当下线“吃”你的钱,你再找下线“吃钱”,能信你的下线当然是亲朋好友,于是乎,老子骗儿子、儿子骗舅子,舅子骗姨妹,姨妹骗朋友,朋友再去骗亲戚作“下线”……     

用左手敬礼的军人——写给独臂团长丁晓兵

失去了右臂 你没有失去一个军人的自草 反倒增添了对生活的自信 你用左手书写人生 写出了一个独臂军人的崇高精神 你用左手指挥队伍 你和你的战友感情至深 你用左手敬礼 也和右手一样标准 在你看来 右手和左手都同样重要 带给你的只是叶人生更深的思索 激发出时生活美好的追求和奋进 你说我还有左手嘛 有左手同样能让生活变得五彩缤纷 你用左手据枪 子弹照样击中靶心 你用左手打背包 把背包打得方正均匀 你用左手写字 写出了中国书法的精气神 有时候你比常人吃双倍的苦 但你时苦中有乐体会最深 你用左手敬礼 眉宇间透着军人的庄重诚恳 啊!一…     

从“懒马效应”想到的

经济学中有个"懒马效应"的故事,讲的是两匹马各拉一货车,一马走得快,一马慢吞吞。于是主人把后面的货全搬到前面马拉的车上。后面的马笑了:"切!就你能,越努力越遭折磨!"谁知主人后来想:"既然一匹马就能拉车,干嘛养两匹?"最后懒马被宰掉吃了。这个故事告诉我们:如果没有危机意识,不能积极努力地工作,让你的老板觉得你可有可无,那么你离被淘汰的日子也不远了。笔者由此想到,在人才脱颖而出、竞争日     

饺皮尖能做什么?

有个富家子弟特别爱吃饺子,每天都要吃。但他又特别刁,只吃馅,两头的皮尖尖就丢到后面的小河里去。可是好景不长,在他16岁那年,一把大火烧了他的全家,父母急怒中相继病逝。这下他身无分文,又不好意思要饭。邻居家大嫂非常好,每餐给他吃一碗面糊糊,他则发奋读书。三年后考取官位回来,一定要感谢邻居大嫂。大嫂对他讲:不要感谢我。我没有给你什么,都是我收集的当年你丢的饺皮尖,晒干后装了好几麻袋,本是想备不时之需的。正好你有需要,就又还给你了。     

快乐法则

某日翻书,有一则弥猴吃葡萄的寓言故事,读后颇受启迪。弥猴在葡萄树下跳来跳去,怎么都吃不到甜滋滋的葡萄,急得嗷嗷直叫。不一会儿,它对自己说:“葡萄是苦的。”于是,人们都嘲笑弥猴是吃不到葡萄,才说葡萄是苦的,这种自我安慰法是自欺欺人。然而,笔者却认为,弥猴的这种消除“得不到的痛苦”的方法是非常有效的。你想,明明是得不到的东西,还要不停地想这个东西有多么多么好,多累啊。由此看来,弥猴是聪明的,能从另一个角度对待得失。这样,自己得不到,也能心理平衡,不用天天想自己得不到的那些东西而闷闷不乐。在涉及个人切身利益的问题上,得不…     

安全工作需要“四千两板”精神

最近看了电视纪录片《温州人》,众多温州人被问到同样一个问题":你们经济发展得这么快,到底有什么秘诀?"他们都会告诉你:温州人都有"四千两板"精神,即走遍千山万水、道出千言万语、想全千方百计、历尽千辛万苦、白天当老板晚上睡地板,能做别人不能做的事,能吃别人不能吃的苦,能受别人不能受的罪。正是靠着这"四千两板"精神,他们创造了经济的神话。这"四千两板"精神对部队安全管理也有着重要的启示。走遍千山万水,安全排查不留死角。     

吃苹果看你的个性

在你吃苹果时,有什么特别的习惯或喜好呢?相信吗?这些习惯或者喜好无意间会暴露你的一些个性小秘密噢。1.一定要把皮削干净,切成一小块一小块,并装在盘子里,美美地吃。2.把皮削一削不切就吃。5.把皮擦一擦或洗一洗就直接啃。     

馕

<正>常见新疆人吃馕时不吃菜,亦不喝汤,却吃得香,吃得饱。新疆有谚语说：父母给你的是生命,小麦给你的是馕。馕在新疆是主食,人们早上吃馕,中午吃馕,到了晚上还吃馕,因此便有了关于馕的另一句谚语：宁可一日无菜,不可一日无馕。新疆人把烤馕叫“打馕”。叫虽然是那样叫,但打馕却并不见激烈的动作。之所以郑重其事地用一个“打”字,是因为新疆人说话喜欢用精确生动的词,譬如说生气,他们会说肚子胀得很,说一个人笨,会说他脑子不干活。新疆人把“做馕”说成“打馕”,就是用词精确又生动的典型例证。     

廉政岂可“变通”

时下,在廉政建设上有一种“变通”现象值得注意。也许有人会问：廉政,还能“变通”？道理很简单,任何事物都具有两重性。当反腐倡廉已成大气候时,一些人为形势所迫,不敢迎风而动,便在“变通”上做起了文章。你反对大吃大喝,他便转移阵地,“公宴家吃”;你反对乘坐豪华车,他便对普通车进行内部改造,“败絮其外,金玉其中”;你反对将家属子女安排在本系统、本部门,他便横向联系搞“合作”,“互惠互利”,“彼此彼此”。凡此种种,都应验了群众的一句顺口溜：“上有政策,下有对策,你有中共中央,我有各种各样”。由此,笔者想起…     

画里话外

天真5岁的女儿发现妈妈的肚皮上竟然有一个疤痕!女儿奇怪地问:妈妈,你的肚皮上怎么有伤疤啊?妈妈向女儿解释说:这是因为医生割了一刀,才能把你从我肚子里取出来。女儿想了一会儿,认真地问妈妈:那你为什么要吃我?     

水兵茶馆

★老兵,我想对你说句心里话,我们新兵并不是你想象的那么娇气,虽然我们出生在一个幸福的年代,没有吃过苦、受过累,但我们选择了军营,穿上了这身军装,我们心里已做好准备,我们有勇气接受部队的磨练。 老兵,说实话,我们的确让你费了不少心思,有时惹你生气,在此表示歉意。     

吃水果七忌

1.忌吃水果不卫生。食用开始腐烂的水果以及没彻底洗净消毒的果品,容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。2.水果忌用酒精消毒。酒精和水果中的酸作用,会降低水果的营养价值。3.生吃水果忌不削皮。水果发生病虫害时,往往用农药喷杀,农药会浸透并残留在果皮蜡质中,因而果皮中的     

3天军训就可以当少校 泰国有个“军官速成班”

"如果你没当过兵,却想圆个军官梦;如果你是外国人,却想在泰国当军官,那就请参加泰国‘老板校官’训练班吧。在这里,你只需经过三天军训,就可以圆你的军官梦,而且是货真价实的终身军官。"这不是广告创意,也不是天方夜谭,而是泰国"老板校官"训练班的真实写照。"老板校官"计划让68岁的阔太成为少校军官在泰国,有这样一批身份特殊的军官:他们都没当过兵,却在军营中摸爬滚打;他们都是身家显赫的大老板,却要吃粗茶淡饭。不过,他们肩上的少校军衔却比普通军官来得容易,只需三天军训,就能成为和正规军官一样的终身军官,直属国防部。而且,不仅泰国人,外国人也可以成为这样的泰国军官;不仅男人能当,女人也可以……     

话说幽默

据《现代汉语词典》注解,幽默一词源于拉丁文,原义指“潮湿”,后转义为“液体”,出现于医学界。欧洲文艺复兴运动之后,开始向社会生活领域和艺术领域转移。到了近代,幽默一词成为美学概念,指生活中不能枯燥乏味,有“足以使人逗乐、发笑或消遣”的意思。幽默是智慧、学识、机敏的结晶。幽默在我们社会、家庭、工作、生活中不可或缺。加拿大人朗宁从小在中国长大。他在参加州长竞选时,对手攻击他说:“听说你是吃中国奶妈的奶长大的,那你身上一定有中国血统。”朗宁回答说:“不错,我是吃中国奶妈的奶长大的。不过,有确凿证据证明,你是喝牛奶长…     

猪的象征

今年是“金猪年”，你知道猪有什么象征意义吗？在人们的心目中，猪恐怕是最老实的家畜了！猪长着一副圆乎乎，胖敦敦的憨厚相，吃了就睡，饿了就吃，显得老实本分，并为人们带来以经济上的富足，成为农家的“聚宝盆”。     

富春山居图

生活中有些人喜欢吃甜，有些人喜欢吃咸，这固然和不同的口味有关，但美国MSN近日提醒大家，如果一段时间内，你特别想吃某种或某类食物，也许意味着营养失衡或更大的健康问题。