吃灭体内“四把火”

天气热了,身体里的火也烧了起来:口腔溃疡、便秘、腹胀……都随之而来。不过虽然都叫上火,却因为原因不同,灭火的方法也不一样。◆口腔溃疡:多吃绿豆和芹菜。李先生这几天嘴里长了一大块溃疡,痛苦不已。中医认为,口腔溃疡是上了心火,要少吃温热性的食物,多吃些凉性食物,如苦瓜、绿豆、芹菜等。     

选对农膜事半功倍

随着科技种植的不断推广,农膜的作用越来越引起种植户的关注.针对不同作物正确选择农膜可以取得事半功倍的效果。黄色农膜,用黄色农膜覆盖栽培黄瓜,可促进瓜蕾开花,增产1.1到1.6倍;覆盖芹菜、窝苣,可使芹菜、莴苣植株生长高大、抽苔推迟。紫色农膜,适用于冬春季节茄果类和绿叶类蔬菜栽培,可增进品质、提高产量。黑色农膜,适用于杂草严重的地块和夏萝     

蔬菜施肥的禁忌

蔬菜施用化肥不当会产生毒副作用,既浪费肥料还影响人体健康。 一、叶类蔬菜施硝铵 小白菜、大白菜、苋菜、空心菜、芹菜、包心菜等,生长期间易吸收硝酸态氮肥,如施用硝铵,绿叶蔬菜吸收的都是硝酸盐类离子,人食用后盐类进入体内,久而久之易累积中毒。     

致富信息

怎样有效防治芹菜斑枯病平衡施肥底肥要施用充足、腐熟的有机肥,追肥中要增施磷钾肥,控制氮肥的用量,尽量再喷施一些叶面肥和微肥,增强植株的抗性。     

争蜂吃醋不怕苦

如今,人们吃得越来越精贵,肠胃负担却越来越重。为此,专家喊出了健康新口号——争蜂吃醋不怕苦。也就是多喝蜂蜜、醋,多吃苦瓜、芹菜等口感偏苦却益处多多的果蔬。蜂蜜不仅可以治疗胃炎,还可以     

刊中报苑

正今年,二师二十四团大力发展设施蔬菜大棚,引导职工种植反季节蔬菜。图为职工彭斌在自家种植的蔬菜大棚内收割芹菜。王劲平摄近日,广东中山市援疆医生和三师医院医疗专家组成医疗义诊服务队,来到四十八团开展巡回义诊活动,受到职工群众欢迎。鲁莉莉摄■近日,一师八团妇联在24个基层单位组织一线女职工进行实用种植养殖技术及法律知识的培训。(姜红)■近日,一师十二团中学积极开展"关爱残疾人,与坚强同行"主题教育活动。(宗铁梅)■近日,一师十六团组织工作人员深入居民社区,对高、低压线路设备开展了一次"拉网     

母鸡多产蛋新招

药物法在母鸡150—200日龄、201—340日龄、341日龄以上的三个时期,按每9.2—10.8公斤小麦麸饲料中,分别添加40—45克丙二酸、55—65克琥珀酸和3.5—4.0克吡醇素饲喂母鸡,可使产蛋率提高11％以上,并且节省饲料。 芳香法 在母鸡产蛋期的饲料中均匀加入10％左右的芳香植物饲料,如葱、蒜、姜、芹菜、韭菜等,     

大棚蔬菜的气害种类及预防

塑料大棚和温室蔬菜,由于密闭的原故,常产生一些有害气体,使植株生长受害,严重时会绝收。 一、氨气中毒 大棚内施入未腐熟的畜粪,饼肥,或过多的(或集中施用)施用尿素、碳铵,经发酵分解都能产生大量的氨气。当氮气达到5×10时,植株叶片出现水渍状斑点,以后变褐而枯死;二氧化氟浓度达到2×10时,植株叶片出现白点,甚至变白而死亡。黄瓜和番茄最敏感。 二、亚硝酸中毒施用过多的硝酸铵,阻碍了土壤的硝化作用,使亚硝酸气体大量积蓄,当浓度在达到2×10时中毒,植株死亡。黄瓜、番茄、芹菜很敏感。     

揭秘核潜艇的水下生活

"我们的舰艇两头尖,舱室温度不一般,春夏秋冬全都有."上岸呐,咱就不用顿顿吃罐头了,所以我们的第一件事就是找一家五星级大酒店,吃上四口大锅……问:都有什么好吃的?答:有炒白菜、炒芹菜、炒菠菜、炒韭菜、炒油菜、炒香菜,只要是绿色的,炒树叶都行.”央视春晚小品<水下除夕夜>描述的潜艇兵执行任务过程艰苦的生活,给人留下深刻印象.     

半亩“鸡叨地”年收5000元

“《中国民兵》使我种的半亩‘鸡叨地’年收入5000元。”河南驻马店市橡林乡周庄女民兵王梅英逢人就说。去年,她从《中国民兵》杂志上得知塑料大棚里种菜收入可观,便照着在自家承包的半亩“鸡叨地”上建起塑料大棚。她精心选种,适时育苗,合理喷洒植物生长剂,使蔬菜上市时间大大提前。为充分利用塑料大棚内有限的土地,她注意从《中国民兵》致富山海经专栏吸取新经验。她摘了蕃茄种黄瓜,收罢芹菜种花菜……一     

民兵生活顾问

容易动怒的人 可多吃些海产品,如贝、虾、蟹、鱼和海带;同时常吃些含维生素B的食物,如大蒜、油菜、土豆、茄子、南瓜、南花菜、香蕉、苹果、玉米等。 依赖性重的人 这种人通常是由于糖分吃得过多所致,饮食应注重节制甜食,多吃碱性食物、含钙和维生素B1的食物,多吃些糙米、麦、豆类、花生、干果、白菜、芹菜、肝、心、肾等食物。 优柔寡断的人 多食肉类,同时大量食用水果蔬菜,特别     

姜黛珠

姜黛珠同志,1967年毕业于北京农业大学园艺系蔬菜专业,现年54岁,现任宁夏农业技术推广总站副站长、农业技术推广研究员。1993年享受国务院特殊津贴,是我区蔬菜专业学术带头人和经济作物领域知名专家。该同志从事农技推广工作近二十年来,为我区引进、推广新技术做出了重大贡献。自90年代以来先后获得自治区级以上科技进步一等、二等奖共七次O80年代初期开始推广蔬菜、瓜类等作物地膜覆盖栽培技术。先后引进并推广了优质、丰产、抗病黄瓜、番茄、辣椒、芹菜、菜花、甘兰、西瓜等多个优良品种,特别注意发挥杂交一代种子优势,促进了宁夏…     

如何提高温室利用率

（1）空间差法利用温室的有效空间和温事的立柱,进行高矮作物、蔓生作物的配套栽培。主要方式有：黄瓜隔畦套种芹菜;黄瓜隔畦进行蔬菜育苗;主栽西葫芦,温室立柱下种豇豆;大架番茄套种小白菜和油菜：菜豆套种生菜;黄瓜套种甘蓝;黄瓜行间栽培平菇;囤栽香椿植株下撒播小白菜或小油菜;温室内搭设2-3层栽培床,进行蒜苗（青蒜）立体栽培;如果温室的后墙是土墙,可在上面定植韭菜。     

雪山铁人泪

平均海拔５０００多米的阿里高原，风云变幻，雨雪交加，年平均气温零下１０℃以下，缺氧。每年十月，大雪就封山了，从山下好不容易带上来的红富士苹果，到了山上就冻成黑冰疙瘩。在这生命的禁区，某哨所连长许志军带领着战士们用自己的双手建设起温暖的家园。温室内，带刺儿的黄瓜挂满了架，韭菜、芹菜、西红柿在这里安了家；寝室里，咧开嘴儿的石榴结了果，娇美婀娜的月季开了花。许志军深深地热爱这个用赤诚和血汗营造起来的家，更深深地如兄长般地爱着他的战士。一次巡逻中，车抛了锚。许志军和三名战士在巡逻线上被困了５天５夜。寒冷…     

吃得越精细越易得肠癌

高脂肪、低膳食纤维饮食,是大肠癌高发的重要危险因素。让纤维素刷刷你的肠道膳食纤维被营养学家称为"没有营养"的营养,因为它的作用是其他营养素所无法替代的。缺乏膳食纤维,粪便在肠道内停留时间会延长,造成肠道对废物再次吸收,导致粪便中的致癌物长时间刺激肠壁。因此。纤维素被称为肠道的清洁工,它就像一把小刷子一样,促进肠道蠕动,清洗肠道内的垃圾和废物。减少肠道致癌物的停留时间,从而降低大肠癌的发病危险。美国防癌协会推荐每人每天摄食30—40克膳食纤维;日本70岁以下每天标准摄入量是19～27克:我国推荐的标准是每日膳食纤维30克。玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮食物纤维含量较多:苹果、香蕉、芹菜、番茄、胡萝卜、四季豆、豌豆、薯类等也是纤维素的高能食品。红薯之所以被称为抗癌食品的冠军菜,正是这个道理。     

市场青睐的十大特色蔬菜

芽苗蔬菜:具有无公害,生长快,质脆嫩,风味佳的特点。如香椿芽、花生芽、萝卜苗、蒜苗等。苦昧蔬菜:有清热泄火,养心凉血,降压解毒等作用。如生菜、苦瓜、莴苣、芦笋等。芳香蔬菜:能够散发特殊芳香气昧,具有食疗价值。如芹菜、芫荽、紫苏、薄荷等。花卉蔬菜:如韭菜花、桂花、金针花等。冻干蔬菜:采用真空冷冻干燥技术,保持蔬菜原有颜色、品质、风味、口感,很有市场潜力。彩色蔬菜:外表五颜六色,可增加食欲。如彩椒、彩色番茄等。微型蔬菜:小巧玲珑营养丰富。如小蕃茄、迷你型黄瓜等。菌类蔬菜:不施用化肥农药,纯属绿色食品,营养丰富,被国际公认为健康食品。野生蔬菜:营养丰富,具有药用价值。如荠菜、刺儿菜、苣荬菜、蒲菜等。太空蔬菜:采用航天诱变育种技术,维生素丰富,微量元素含量高,味道鲜美。     

以“七个一”工程为龙头 做好扶贫攻坚工作——安岳县人武部扶贫帮困的做法

地处川中丘陵山区的四川安岳县,是全国有名的农业大县,因历史、自然等方面的原因,经济基础十分薄弱。相当一部份群众生活在贫困之中。1997年以来,安岳县人武部按照县委,县政府的统一部署,在全县开展的一池、一井、一园、一房、一路、一厨、一厕“七个一”工程中,发动民兵预备役人员20余万人(次)投身扶贫攻坚主战场,做出了突出成绩。     

喜看“龙头工程”奔腾来——四川省安岳县人武部以“七个一”工程为龙头落实江主席“致富思源、富而思进”指示纪实

安岳县地处四川省中部,是全国有名的农业大县。改革开放以来,这个县90％以上的民兵预备役人员依靠党的富民政策率先走上了文明富裕的道路。今年,安岳县人武部为落实江主席“致富思源、富而思进”的指示精神,发动民兵预备役人员积极投身以“一池、一井、一园,一房、一路、一厨、一厕”为龙头的“七个一”工程建设,为全县的经济建设注入了新的活力。     

国防科工委机关开展系列活动让青年党员在先进性教育活动中提高觉悟

国防科工委在先进性教育活动中,十分重视抓好青年 党员的学习教育,针对青年党员特点,组织开展了以"争 做青年表率,争当时代先锋"为主题的"八个一"系列活 动,即:聆听一次党课、重温一次入党誓词、撰写一篇读 书心得、组织一次参观活动、总结一次实践活动、开展一 次主题座谈、参加一次演讲活动、汇编一本文集,收到较 好的效果。     

爱心汇成温暖的海洋

在天山支脉秋里塔格山下,在塔克拉玛干沙漠东北缘,有一片美丽富饶的绿洲。这里就是农二师二十九团。"一个党支部就是一个坚强的战斗堡垒,一个党员就是一面鲜红的党旗。"近日,一名职工这样评价道。2011年以来,二十九团大力实施党员先锋工程,开展"党员连心卡"、"党员先锋岗"、"党员承诺"、"党员一帮一"等党建活动,营造了基层党支部比、学、赶、帮、超的良好氛围,同时也培养了一批立足岗位、率先垂范、乐于奉献的党员典型。