大学生心理健康问题初探

大学生作为特殊的社会群体,面对环境的适应、学习的压力、同学间的关系处理、恋爱问题以及就业去向等,难免会有心理危机或心理障碍。让他们避免或消除心理压力,以积极的、正常的心理状态去适应当前的社会环境是非常必要的。一、对大学生进行心理健康教育的必要性心理健康教育与     

天气变化,心理健康也受影响

气象条件是组成人类生活环境的重要要素,气象条件及其变化不仅影响人的生理健康,对人心理情绪方面的影响也非常明显。有利的气象条件,可使人们情绪高涨、心情舒畅、生活质量和工作效率提高;而不利的气象条件,则使人情绪低落、心胸憋闷、懒惰无力,甚至会导致精神病态和行为异常。一般来说,低温环境有利于形成较佳的心理状态,而高温或在温度回升时,人的精神状态则容易产生波动和异常。     

心理倾斜现象研究

在日常的思想政治教育中,我们注意到一个比较普遍的心理现象:当官兵经历一些事件和变化时,总会产生一定的心理波动和倾斜,并表现出不同于以往的心理不平衡状态。比如军地待遇差异,先进或落后的评定,身边战友的升迁去留,或是战友之间发生的一些人际冲突等。类似的事件都会对官兵的心理产生影响,引发不同程度的心理倾斜,并产生一些或积极或消极的行为后果,因此需要思想政治教育者科学对待并认真解决。科学认识心理倾斜的内在机制心理倾斜是一种相对于心理稳定、平衡的状态,它指机体在对环境变化的适应过程中,心理协调应对能力与实际要求不平衡…     

新兵心理适应不良诱发心理障碍归因问策

研究表明,新兵入营后2周至2个月为心理适应期,其心理健康状态明显低于军人常模,适应不良是最常见的心理问题而且呈明显递增趋势。如果不能有效干预解决,导致活动低效构成恶性循环,易诱发心理障碍,对部队战斗力、安全稳定造成严重影响。一、心理适应不良诱发心理障碍案例特点大部分心理适应不良经过教育疏导、行为训练、自我调适都能恢复平衡状态,但仍有个别新兵因适应不良诱发心理障碍或心理疾患,甚至出现各种犯罪、自杀自伤等行为倾向。综合分析近年来案例发现,新兵心理适应不良诱发心理障碍或心理疾患一般呈现以下四个显著特征。     

心理健康与素质教育

实施素质教育就是使受教育者在生理素质、心理素质和社会文化素质上和谐发展,在德、智、体、美、劳诸方面全面发展。这种教育以受教育者的身心得到健康发展,形成健全的个性为出发点和归宿。但长期以来,很多人对身体健康比较重视,而对心理健康却较少注意。实际上只有体(身体)魂(心理)健康的人,才算是真正健康的人。世界卫生组织对人的健康所下的定义是:“不仅没躯体的残缺与疾病,还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力。”可见人的健康不仅指生理上,而且还应包括心理上的健康。这观点正被越来越多人所认识、所接受。但在中小学中,却有…     

思想工作要注重强化官兵的心理弹性

心理弹性是指当人们面对挫折、困难或者逆境时能有效地应对和适应,并保持心理健康的一种能力。有针对性地进行心理弹性训练能提高心理健康水平。危险性因素和保护性因素是与心     

何为?科学健身

一个人的健康长寿取决于体质的强弱和功能性的变化,人体的遗传性状是身心发展的前提条件,为身体发展提供可能性,而体质的强弱,则依赖于后天环境、物质生活条件和身体锻炼。 　　健康是人的生理、心理和社会适应能力的一种全面状态。只有把丰富的优生、优育的健身知识与终身体育教育结合起来,才能提高人体的健康水平。因此,每一位健身者,必须充分认识到体育运动对人体产生的作用。只有符合身体锻炼的客观规律,正确地使用健身手段或方法,才能进行科学的健身,才能收到增强体质的良好效果。所谓体质是指身体质量。体质完善主要表现在…     

在体育中渗透心理健康意识

世界卫生组织提出“健康不仅是指身体没有疾病,而且是身体上、心理上和社会上的完好状态。”由此可见,所谓健康包含着身心两个方面。过去的那种重身体、轻心理的体育观念是不够全面的。面对21世纪的激烈竞争,随着社会的迅猛发展。随着科技的飞速前进,心理素质的地位和作用日趋突出,体育对于心理健康的积极作用的研究,越来越得到普遍重视,在认识上也越来越深入。未来的人才不仅要掌握现代化的科学技术,具有较全面的能力,而且要有一个强健的体     

赌气心理因小失大

赌气是指人的某种欲望未能达到后所产生的消极心态以及付诸的行动它的主要表现特征是人碰到不愉快或挫折甚至失败后出现焦虑烦闷急躁的情绪伴之恼火逞强对抗报复的心理对于人的各个方面发展而言实际上是一种具有毁灭性的心理障碍赌气心理形成的主要原因一是虚荣心理二是好胜心理三是攀比心理如何克服赌气心理呢?首先要拓宽心理容量多想些别人的好处少想些别人的坏处不要为一点琐事就赌气就感情用事以避免作出错误的决定和发生意外的行为其次要培养健康的好胜心在工作中争上游不服输…     

平衡心理才能拥有健康

心理平衡是指一个人的心理特征完整稳定,心理活动协调一致,并同周围环境统一、适应的一种反应,也是对自己的需要、要求得到满足的一种心理状态。人的意念活动,必然引起相应的生理反应,人的心理对机体的生命     

如何保障官兵的心理健康

官兵的心理健康是保证部队建设、任务完成和战斗力提高的重要因素。然而在思想政治工作的实践中 ,经常会遇到一些心理异常的现象 ,如性情粗暴、行为怪僻、偏激多疑、蛮不讲理等 ,再比如一些抑郁型、偏执型、狂躁型、神经衰弱型的官兵 ,造成这种心理异常的原因有先天的也有后天形成的 ,特别是在复杂多变的社会生活或紧张的军事生活中 ,不少人因此产生了形式多样、程度不同、难以控制的焦虑、抑郁和紧张等异常情况。值得注意的是 ,心理异常是一种不是病的“病” ,如果不采取积极的方法进行“诊治” ,就可能导致“患者”的心理和行为失控。近年…     

基层干部:“心理问题”离你有多远?

心理健康,对于每个人都不容忽视,尤其是带兵人。带兵人心理健康与否,将直接会作用并影响到战士的成长。近日,武警上海总队四支队结合心理健康教育和心理咨询服务,对基层干部的心理素质状况进行了测查分析,发现大多数基层干部的心理是健康的。但是,在一些基层干部中,也不同程度地存在着不健康的心理。     

论思想政治工作中的无意识教育

所谓无意识教育,是相对于有意识教育而言的.心理学认为,无意识属于人的非理性方面,指的是人们在日常生活实践中没有自觉意识到的心理过程,是人对外部世界的一种特殊反映形式.无意识隐藏在人心理的深处暗中起作用,并不为人所意识.它或者暗中直接支配人的行为,使人产生无意识或下意识举动;或者暗中参与人的意识心理活动,干扰和调节人的意识行为.与此相关的无意识教育,指的是不为受教育者自身所意识到的一种教育方式.具体地说,这种教育方式是指教育者按照预定的教育内容和方案,自觉地在受教育者周围设置一定的生活环境和文化氛围,引导受教育者去感受和体味,使他们在满足美的需求和兴趣爱好的同时,潜移默化地受到教育.     

把握舰艇官兵心理疏导的时机

一、针对新兵初上舰艇茫然无措、适应能力差的状态进行心理疏导。初上舰艇的士兵对什么都感到很好奇，这种兴奋的心理通常会持续一至两周。由于舰艇舱室密闭狭小，有噪音、灯光的滋扰，生活相对枯燥，新兵很快就会对舰艇生活产生不适应心理。特别是新兵第一次出海时，会感到舰艇不停地在晃动，走在甲板上也感到心惊肉跳。据统计，在初次出海的人当中，     

论心理咨询在思想政治工作中的特殊功效

心理咨询是指以语言、文字等为媒介,通过建立良好的人际关系,在心理方面给咨询对象以帮助、教育和启迪的过程.当前,我国正处于经济体制的转轨变型时期,部队官兵并非生活在真空世界,市场经济及社会上许多不稳定因素不仅对官兵传统的思想观念、价值取向带来了新的冲击,同时也引起了官兵心理上的强烈变化,造成了一些心理不适,情绪障碍乃至心理异常.坚持以邓小平理论武装全体官兵、教育广大干部战士树立正确的世界观、人生观和价值观,是我军新时期军队思想政治工作的鲜明导向,同时,如何维护和增进广大官兵的心理健康水平,使部队官兵以积极良好的心态接受教育,迎接挑战,适应社会的变革,是新时期稳定部队,凝聚军心、推动部队工作的重要方面.     

“00后”大学生心理健康教育难点与策略研究

2018年秋季开始,“00后”一代正式步入大学校园,并逐步成为我国高校教育的主体力量。近年来,快速变化的经济、文化、科技及社会环境让高校大学生面临着更为复杂的学业、家庭、生活、人际交往、就业等压力。相关数据调查显示,近年来“00后”大学生当中存在心理行为问题和精神障碍的学生比例与心理健康事件出现的频率日益增高,对其群体特点,特别是其心理行为特点进行研究,把握这一群体的变化状况,全方位、多角度地提升心理健康教育的实效性,将有利于“00后”大学生的健康发展。     

靠正确判断把握官兵思想脉膊

政工干部只有具有准确而高超的分析判断能力,才能洞悉广大官兵心灵的秘密,及时地把握其思想的脉搏。现实生活中,官兵的言语、行为、神情、嗜好等行为方式往往直接或间接反映着本人的真实心理状态,我们应善于对其加以观察、辨别、分析,作出正确的判断,从而把经常性的思想工作做在前面,提高其有效性。 一、言语判断——“闻其言而知其人” 首先我们应善于根据官兵的言语内容来判断其心理状态。一个人的言语往往直接反映着他的个性特征和心理状态,最常见的现象是,自己需要什么就说什么,自己想什么就讲出来,这是一种对自己心理的直接流露,而有些言语内容却包含着另外的意义或代表着谈话人的个性特征,这需要经过分析才能把握。比如常常以自己为中心话题的人往往具有较强的自我意识,一般有很强的表现欲;相反,常以别人为谈话内容的人则表现出对他人的重视或想支配他人。在现实中,还有些官兵的谈话具有很大的隐藏性,例如有些官兵为琢磨领导对自己或他人以及某事的看     

心理学在军队审计中的运用

随着心理科学的迅速发展,心理学已渗透到人类活动的各个领域,审计工作也不例外。心理学向审计领域的渗透,对审计工作提出了一个新的研究课题,这就是在审计工作中如何正确有效地运用心理学知识,从而提高审计质量。本文就审计工作中的心理运用谈点看法。一、运用心理知识,转变审计对象态度态度,是人们心理活动表现的特征之一。它是指个人对某一对象所持有的评价与行为的倾向。也就是指个人对某一对象作出赞成或反对、肯定或否定的评价和同时出现一种反映的倾向性,即心理活动准备状态。态度对一个人的行为具有指导性、动力性的影响。在审计工作中,被审对象的态度,会直接影响审计工作的效果。所以,分析研究     

健康新论

一、健康的含义随着人类文明的进步,人类正在寻求一种真正意义上的健康。世界卫生组织于１９４８年提出著名的健康新概念：“健康不仅仅是不生病,而且是身体上、心理上和社会适应上的完好状态。”健康不仅为疾病或赢弱之消除,而系体格,精神与社会之完全健康状态。因此...     

非战争军事行动中的心理疏导工作

（一）战地客观环境考验年轻官兵的心理适应力。战地客观环境因素的影响,这是对官兵心理构成最直接、最主要的影响因素。非战争军事行动往往事发突然,官兵反应的时间短,而事发地域环境大多生疏,战地环境的惨烈程度、任务的对抗程度、生活环境的艰苦程度等都会直接对官兵视觉、听觉等感知器官产生冲击,直接影响心理状态。被摧毁的建筑物、血肉模糊的伤员和尸体……