自测:你的生活节奏是否正常

生活节奏不正常,很容易产生心理疲劳。你的生活节奏是否正常呢?请对下列问题,做肯定或否定的答复。1.你是否经常躺在沙发上看书或看电视?()2.你每天是否总有一段时间感到无聊?()     

外公的祭日

南 方的雨夜总这么沉闷。我躺在床上 ,久久难以入睡。耳边总响起前天和母亲在电话里的对话。“明明 ,后天是你外公十年的祭日 ,按家乡的规矩 ,要办一场 ,大家都赶回来了 ,你怎么还没请到假 ?”“妈 ,上次不说过了吗 ,现在正搞合成演练 ,我现在是代理指导员 ,抽不开身。再说咱这事 ,也不好请假啊。”“你离家这么近 ,请三天事假就足够了。李政委跟咱家这么熟 ,这点情面也不给 ?”“妈 ,熟归熟 ,但也不能想怎么样就怎样吧 ?”“可你看 ,你二舅那么老远也赶来了 ,你这……”“妈 ,替我向大舅二舅问好吧。”通话就这么结束了 ,可心中始终萦绕着…     

工作压力测试量表

1.你是否在工作日就餐时感到没食欲,嘴巴发苦?A经常B有时候C从来不2.你是否认为工作负担过重,感到难以承受?A经常B有时候c从来不3.你是否感觉缺乏工作自主性,大多是领导让做什么才做什么?A经常B有时候C从来不4.你是否觉得自己有太多工作,不能每件事情都做到尽善尽美?A经常B有时候c从来不     

健康之友

吸烟等于直接向大脑 注射毒品 为什么戒烟这么难?因为香烟中的尼古丁等成分是麻醉品,会使人在身体上和心理上对它们产生依赖性。具体来说,当你点燃一根烟,并吸进一口烟的时候,你就吸进了3000多种化学物质,例如氢氰酸、砷和铅,它们是以气体或颗粒的形式进入你的肺部的。在这些物质中,尼古丁和生物碱长期以来被认为是使人对烟草产生依赖性的主要物质。     

与猪共舞

今日里,吕良良有必要垂头丧气。叫我这么个体面的城市兵去养猪,说出去不丢死人了?瞧连长说得多动听:“良良哎,不派你派谁去?连里数你膀大腰圆,又面和心善,除了你还有谁能在两个月内让猪超水平长肉?去吧!好好干,两个月后让入营的新兵们吃得满嘴流油。”什么话?好兵不养猪,让我吕良良这样的兵去养猪?现在,吕良良怀揣一包“红塔山”,一个打火机,手握一把随时可以充当武器的大扫把,横冲直撞向猪圈走去。他是一颗寻机引爆的炸药包,他就是这么说的:“别碰我,火着哩!”人皆侧目。吕良良来到他的新工作岗位了,他看到了他的九头猪。猪也看见了它们的…     

身份(小相声)

流千滴汗,打万斤粮,责任田里,咱们最忙.一听就知道,你是个农民!射击投弹,身背钢枪,练兵场上,咱们更忙。这么说,你倒象是个军人1没有军衔,不穿军装,搞活企业,咱是闯将.怎么你又象是个工人?二排三班.我当班长,军区司令,是我首长。说来说去,你还是个军人!终身服役,保卫国防,召之即来,不住营房.哪有你这样当兵的?l我就是这样当兵的1你这叫什么兵?中囱民兵!甲乙甲乙甲乙甲乙甲乙甲乙甲身份(小相声)@邱定宏~~     

生命之重

贪官受到法律惩处后悔叹:我要这么多钱干什么呀?似有何必"当初"之意。那么,当初干什么去了呢?当初和事发之前那一段时间,不正是拼命捞钱去了吗?不是那个叫"欲望"的家伙驱动着你跟着"钱"那个鬼飞跑吗?当钱再不能使你去享受,反而使你失去生命中更宝贵的东西时,你才痛悔,迟矣!钱和物质条件,若是超过了生命所能健康享受的限度,必是多余的。美国好莱坞影星利奥·罗斯顿体重385磅,1936年在英国演出时突然心肌衰竭,经英国名医院汤普森医院抢救无效死亡。临终前他喃喃自语:     

沟通能力测试量表

1.在说明自己的重要观点时,别人不想听你说,你会?A.仔细分析对方不听的原因,找个机会换一个方式说B.等等看还有没有说的机会C.不说了,但很生气D.马上气愤地走开2.去参加老同学的婚礼回来,你很高兴,而你的朋友对婚礼的情况很感兴趣,这时你会?A.详细述说从进门到离开时所看到和感觉到的B.说些自己认为重要的C.朋友问什么就答什么D.感觉很累了,没什么好说的3.你正在主持会议,而你的一个部属却在玩弄他的手机,这时你会?     

画里话外

贿赂“你为什么被抓进监狱?”“因为受贿。”“怎么这么快就出来了?”“因为行贿。”不让走一天,某局长下基层检查工作,天色已晚,乡领导便留其吃饭。几杯酒下肚后,局长想方便一下,因室内无洗手间,便推开后门靠着一棵小树     

心理测试

当有一天,你有机会参与跳伞活动,假如由你分配,你想多少人陪你一起跳下去呢? A.2至3人;B.所有人; C.只与教练;D.自己 解析: 选A:不愁寂寞型。 只想和2至3人一起跳伞,表示你爱和三五知己消磨时间,你很容易满足,很容易就不再有寂寞感觉,只要有人倾听     

军人着装“定律”

所谓“定律”,只是当下或以前军人着装的一些客观情况。军服便服混穿虽然条令明令禁止,但也是我们在街上经常能看到的情景。冬天, 你会发现有这么一些人,他们上身或夹克或休闲装或羽绒服,然后下面是十分显眼的绿色军裤。这种情况的发生往往是由于单位没有专门空间和时间让你可以十分方便换下裤     

糗事

叫你什么呢?新兵下连后班长会把单位的主官挨个介绍给新战友,但有些新战友还是对不上号。一次小葛在楼道拖地,不小心将拖把拖到了迎面走来的教导员脚上,小葛慌忙立正后正准备将"班长,对不起!"脱口而出时,发现是一干部,还是有三颗星的干部,自己从来没有这么近距离地接触过这么多星的干部,小葛行的是标准的军礼,而脱口而出的是:"叫、叫你什么呢?"教导员瞬间抬手擦了把汗,     

挖口自己的井

有这样一则故事:两个和尚分住在相邻的两座山上的庙里,每天差不多同一时间下山到两座山之间的小溪去挑水,久而久之,成为好友。不觉,已是多年。一天,右山和尚下山挑水时没碰到左山和尚,心想他大概病了。第二天、第三天依然如此。又过了好几天,右山和尚再也受不了了,不知朋友发生了什么事,决定上左山去看个究竟。上得山来,看见左山和尚正在庙里打坐,安然无恙。右山和尚不禁发问:“你怎么这么长时间没下山挑水了?我以为你病了,难道这些天你可以不用喝水了吗?”左山和尚不语,拉右山和尚来到后院的一口井边,说:“这么多年,每天我挑完水做完功课后…     

列兵黑蛋

如今当兵怕干什么?十之八九的士兵会说:怕站岗。但列兵黑蛋并不这么认为。他从分到警卫连起,就下定决心要“站”出点名堂来。连长、指导员忙着挨个做刚下连新兵“想不通”的思想工作。黑蛋却主动找连长要求上岗。连长很惊讶,在警卫连这么多年还是第一次碰到这么“好”的兵。连长一激动,好兵就分到好岗位,大声叫来一班长,这个兵就归你了。     

幽默与笑话

越抹越黑 晚会上,一位妇女在引吭高歌。一位来宾对身旁的男子说:“唱的是什么呀。这么难听。你知道她是谁吗?” “是我妻子。” “噢,对不起。我认为是这歌写得不好,不知出于什么人之手?” “是我写的。”     

8种快速恢复精力的方法

你会常常感觉疲惫吗？或者总觉得提不起精神来？试试下面的方法，可以帮助你在忙碌的生活中尽快恢复精力。 1，做深呼唤 深呼吸可以减慢心跳的速度，减少神经张力，降低血压。每天做10~15次的深呼唤练习，另外，任何时候，当你感觉紧张或压力很大时，就做做深呼吸。让空气充满你的胸部和腹部，然后再慢慢地呼出。     

汉字间的爆笑对话

山对灿说:咱可是以稳重著称啊,发什么火呀?熊对能说:哥儿们,穷成这样啦,四个熊掌全卖啦?果对裸说:哥儿们,你穿上衣服还不如不穿!丑对妞说:好好和她过吧,咱这模样的,找个女人可不容易呀!月对肖说:姐,学超女啊,哪能整这么酷的头型?     

心理测试

有的人能够毫不费力就能和别人打成一片,有的人却总感觉拒人于千里之外。你属于哪种类型的人?请用本测验自测一下。1你是否对别人讲自己的困难和不愉快的事?a.不,讲也没有用。(3分)b.如果有合适的交谈对象,当然要。(1分)c.不常讲,有时自己想起这些事就很苦恼。(2分)     

母爱伴我行

又是佳节思亲时,我很想回家,回家看一下我年迈的母亲,但我却怕,怕令母亲担心,怕见母亲为我操劳的样子,每每想起总让人心里有点隐隐的疼痛。平时母亲总是念叨着我,希望能和我说说话,可我一告诉她我要回家,她就开始担心,直到我回家。如果是仅此而已,也就罢了,可情况并不这么简单。就在你回家没几天,她就开始担心:“你休这几十天不会影响工作吧?”我说:“不会的,这是正常休假。”但她还是半信半疑,好像天天待在单位才算尽责似的,直到我回部队。     

你会说话吗？

你会说话吗?这么简单的一个问题,也许会有很多人不感兴趣。如果真的是这样的话,看来我本人的说话水平也是太不怎么样了,不是吗?能够巧妙地运用语言是人类区别于其他动物最主要的特征之一。人类社会能够得到不断进步和发展,语言的交际发挥了重要作用。在我们的现实生活中,每个人