模式训练在百米教学中的运用

提出问题我校的短跑敎学,是以单元课的形式出现。从全年来看,百米敎学虽然缺乏連贯性,但作为百米达标训练与测验,却贯穿于全年敎学之中。如何运用系统的观点,把体育敎学与课外鍛炼有机的统一起来;如何把不同运动项目的敎学与发展速度素质协调起来,模式训练是一种行之有效的方法。