黄瓜健康吃法

黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜,不妨尝试一些新鲜的吃法。黄瓜汁:新鲜的黄瓜简单用糖腌一下,或直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。早晨喝一杯,可清爽肠