工作中的想与做

参加工作的同志都有这样的感受，就是工作可以用两个字来形容，一个是“想”——脑力劳动，一个是“做”——体力劳动。就某项工作而言，想与做，谁先谁后，直接影响工作的成败、自身能力的提高。     

国旗颜色象征

从事脑力劳动的人,别看是伏案静坐,表面似乎没用劲,实际上终日冥思苦想,脑力消耗是很大的。从氧的消耗量来看,人脑只占体重的四十分之一,但耗氧量却占全身的四分之一。脑神经细胞一分半钟得不到氧气,人就会失去知觉;要是五六分钟得不到氧气,脑神经细胞就会死亡。脑部的血流量相当于心脏排血量的五分之一,大脑工作时,要求全身各种器官的新陈代谢加速进行,以便得到更多的氧气和营养。那么,怎样按照大脑活动的规律和特点合理使用大脑、保护大脑呢?坚持体育锻炼增强大脑功能:体育活动是一种积极的休息,能够锻炼神经系统对疲劳的耐受力,保持大脑…     

把握教员职业特点增强教研室经常性思想工作的实效性

教研室经常性思想工作主要是针对教员队伍中出现的各种现实问题,随时进行的教育疏导工作。文章从把握教员的职业特点入手,针对教员“教书育人”的职业特点,教员工作“周期性强”的特点,教员“文化层次高”的特点,教员“脑力劳动的艰苦性”的特点,提出搞好教研室经常性思想工作、增强教研室经常性思想工作的实效性的新见解。     

在体育运动中培养情感和意志

一、在体育运动中培养军人良好的情感。情感是人对外界刺激肯定或否定的心理反应，如喜欢、愤怒、悲伤、恐惧、爱慕、厌恶等。正面情感对人的生命活动起良好的促进作用，可提高体力、脑力劳动的效率和运动效能，而负面情感则导致神经活动失调，危害人的身心健康。体育运动对良好情感的培养具有重要意义。首先，体育项目的多样性和运动环境的复杂性、多变性，能发展人的兴奋、愉快、友爱、同情等多种情感。其次，体育运动的集体性，可以使人的情感社会化，培养热爱集体、互助互谅的集体主义情感。     

让每一项工作都成为支点

工作是什么？从经济学角度上讲，工作是为取得维持生活所必需收入而付出的体力劳动或脑力劳动。其实，从人文角度考虑，工作更是生活的一部分，只要学会用心去感受工作，学会用心去体验工作。生活就会变得绚丽多姿，人生就会变得丰富多彩。因此说，对待工作的态度也决定了对待生活的态度。