武警咸阳市支队巧用心理健康操为官兵减压释负

正今年以来,武警陕西省总队咸阳市支队巧用心理健康操为官兵减压释负,有效提高了官兵的心理承受能力、自我调试能力,为官兵全身心投入学习训练提供了"正能量"、增添了"心动力"。该支队从研究和掌握官兵心理特点和变化规律入手,以开展新兵"第二适应期"工作为契机,积极探索新形势下部队心理服务工作     

美军构筑心理防线

把心理防御训练摆到了与战术训练同等重要的位置,从兵员选拔到日常训练,从随军牧师适时进行心理辅导再到战时和战后心理专家有针对性地开展治疗,美军形成了一套全面预防和解决官兵心理问题的体系。     

“催眠大师”活跃驻训场

正针对野外驻训训练任务紧、强度大等特点,野外驻训工作展开以来,65579部队将全部获得心理咨询师资格的5名国家二级心理咨询师和7名国家三级心理咨询师集中起来,组成"心理服务辅导组"为800余名驻训官兵排解训练压力,开展心理咨询服务。官兵们还特意给咨询师们送了一个外号"催眠大师"。"心中遇到苦闷事,通过咨询师的疏导,感觉顿时豁然开朗了许多"下士陈明扬体会很深。"能     

阳光心态暖警营

武警浙江省边防支队将培育广大官兵的阳光心态作为惠警工程的一项重要内容,组织开展了"心理服务暖警营"活动。通过每月一次的巡回服务,将心理服务惠及到全部21个基层单位的所有官兵。服务活动中,工作组为官兵举行心理健康辅导讨论,开展心理行为训练。通过讲座和行为训练,向基层官兵介绍心理健康基     

推进基层心理服务体系建设的思考

<正>心理素质是官兵综合素质的重要内容,心理健康是官兵全面发展的重要基础,心理服务关乎官兵个人成长幸福、关乎部队安全稳定、关乎军队战斗力生成。当前正处于如期实现建军一百年奋斗目标的冲刺期,官兵工作训练压力不断加大,不良心理引发安全事故风险增大。从目标内容、方法途径、形式手段、互动模式、效果反馈全过程入手,探索加快完善基层心理服务体系的方法路子,对保持官兵积极健康的心理状态具有十分重要的意义。     

老战友走了,我怎么办

正"我的老班长退伍了,我怎么这么难受,是不是得了什么病?"总装驻甘某站的小张最近很是苦恼,为此孩站成立了心理疏导教育小组,将心理知识教育纳入官兵思想教育计划,并结合形势任务、岗位专业等特点,定期分析官兵的心理变化,有针对性地开展思想疏导工作。他们组建了"咨询室",全天候开放,为官兵提供心理疏导等服务;设立了"官兵心理咨询服务箱",及时收集解决官兵的心理问题和存在的思想疙瘩。与此同时,该站还定期组织心理咨询服务人员深入基层连队,播放教育光碟、现场咨询疏导等多样化的心理调适和训练活动,深受官兵们的欢迎。     

筑起我们“心”的长城——河北某预备役炮兵旅强化官兵心理训练纪实

河北某预备役炮兵旅紧密结合预备役部队特点和遂行多样化任务的实际,积极探索预备役官兵心理训练的方法途径,按照"平战结合,战训一致,前瞻适用,科学合理"的思路,突出加强以4D模拟训练室、心理测试室、心理治疗室、心理信息资料室、心理互动隧道"四室一道"为主要内容的心理教育训练,着力构建科技含量高、系统结构优、整体功能强的心理训练平台,努力形成系统的机制制度和管用的举措招法,不断提高官兵良好的心理素质和过硬的战斗作风。     

官兵心理训练实施环节探讨

官兵心理训练是培养和提高官兵心理活动能力的一种特殊训练活动,通过认知引导、情感升华、意志磨砺、行为强化等环节可以增强官兵心理训练效果。     

大力推进部队实战化训练中政治工作

推进部队实战化训练中政治工作,要加强党委统揽统筹,切实把"中心居中"抓到位;以纯正部队风气提振军心士气,凝聚兴训精武正能量;干部以身作则,带动官兵投身实战化训练;破除消极保安全的思想,为实战化训练减压增效。     

武警部队基层团体心理训练模式探讨

提高官兵的心理素质，提升团队凝聚力，是完成以执勤、处突为中心的各项工作任务的保障。目前，我军的团体心理训练尚处于起步阶段，武警部队的团体心理训练还是空白。依据武警部队基层官兵的心理特点、心理健康状况以及部队对基层官兵心理素质要求来制定武警部队基层团体心理训练内容，可以有效地帮助基层官兵提高心理素质，满足工作任务的需要。团体训练以体验为主线，贯穿了多项心理训练方法和技巧，辅导者可以根据基层官兵的心理状态及遇到的实际问题，有选择地实施训练内容，以获得良好的训练效果。     

信息综合

天津某预备役团组织地方13位领导干部过军事日,与官兵同吃同住同训练,与官兵一起参观了大沽炮台,观看了有关周边形势的录像讲座,在高温下进行了操炮训练,体验了手枪和步枪实弹射击,进一步增强了他们的国防意识和国防观念。(李绍星)     

档案

官兵"幸福指数"越来越高文/李志涛梁辰宇北京军区某集团军持续加强心理服务和疏导工作,将心理知识纳入经常性思想教育计划,纳入官兵个人自学内容,纳入部队夜校学习计划。去年基地化训练期间,指导某师开展以"防焦虑、防急躁、防紧张"为内容的针对性心理教育,取得了良好的效果。引入专业工具、器材,培养心理咨询师、建成心理健康活动室23个,某装甲团建好用好心理信息库,增强心理服务     

积极探索 务求高效——河北省沧州军分区将心理服务融入主题教育

河北省沧州军分区针对社会竞争加剧、生活节奏加快、工作压力加大对官兵思想心理带来冲击的实际,坚持把心理服务工作融入核心价值观培育实践,有效增强了核心价值观培育效果,促进了官兵健康成长和部队各项任务完成。建立组织,抓好心理服务工作的筹划军分区党委积极转变"心理服务     

在融入中调适心理压力

为了有效减轻和缓解官兵的心理压力,目前,大部分单位都设置了心理咨询室、心理宣泄室,配备了专职或兼职的心理咨询师。但是,通过调研发现,这些机构对于个体求助者效果较好,对于调节群体性压力则效果有限。因此,如何在日常工作和生活中把心理调适辐射到全体官兵,使心理减压工作达到春风化雨、润物无声的效果,是一个非常值得讨论与关注的问题。     

重视救灾一线官兵“心理重建”

随着抗震救灾工作从搜救生命转入到灾后重建，“心理重建”工作也陆续展开了，广大心理专家和志愿者深入灾区对灾民进行心理危机干预。从某种意义上讲，对灾区群众的“心理重建”与“生命救援”一样重要。在“心理重建”的过程中，不仅应加强对受灾群众进行心理危机干预，而且还应重视救灾一线官兵的心理重建。     

心理辅导的“快车道”

在北京军区某机械化师新兵营内,新兵小李正在和战友做适应按摩操。据该师心理医生俞毅介绍,该操虽只有短短几分钟,却对调节新兵心理情绪、缓解新兵心理压力有很大帮助,提高了新兵适应训练的能力。针对每年新兵入营后的典型心理问题,该单位在新兵连设置"知心信箱"的基础上,又在     

多样化军事任务中海军官兵战术心理训练

对遂行多样化军事任务的海军官兵进行战术心理训练是提升官兵心理健康的有效方法和手段。战术心理训练是心理训练中的一种应用性技术,它以海军战术活动为载体,以自我体验为途径,创设海军战术实战情境,引导受训者主动参与,观察模仿,体验尝试,调整认知,改变行为,从而让任务官兵构建、修正、完善和强化自我心理和行为的训练。     

二炮部队开展心理训练需把握的几个问题

现代高技术战争对官兵心理素质的要求越来越高,把心理训练作为强化官兵反敌心战能力和对严酷战场环境心理适应力的有效途径与手段,正引起部队各级的关注并逐步运用于军事实践活动之中。要把心理训练工作落到实处,必须把握好以下几个问题。一、要深化思想认识,切实把心理训练作为铸造“打赢”精兵的重大举措来抓心理战在近几场局部战争中攻心夺气,不战而胜或小战而胜,扮演了极为重要的角色,必将贯穿于未来战争的始终。由于心理战贯穿于战争全过程、大量杀伤破坏力巨大的信息化武器广泛应用,未来战争将空前残酷激烈,对每个参战官兵的心理素质…     

增强“三度” 提高基层开展心理服务的质量

当前,普及心理健康知识、增加心理训练内容、提高官兵心理承受能力、发挥心理门诊作用等心理服务内容,已逐渐走入部队思想政治工作的视野,引起各级的重视,但要提高基层开展心理服务的质量,还应在增强"三度"上下功夫。一、转变思想观念,在增强心理服务的认知度上下功夫近年来,基层虽然越来越重视心理服务工作,官兵也或多或少掌握了一些心理方面的知识和技能,但对心理服务认识片面化、简单化的问题仍然存在。要提高基层开展心理服务的质量,必须首先在转变思想观念、提高认识层次上下功夫。走出"心理服务就是个别服务"的误区。在很多基层官兵脑海中,心理服务常常被认为是针对"重点人"、"问题人"的个别服务,实际上,从社会和部队开展心理服务     

心理训练砺练兵心

日前,黑龙江预备役某高炮团建起了心理行为训练基地,成立了心理战小分队,设立了8个课程内容体系,50多项训练内容,为培养和提高官兵的勇敢精神、环境适应、团队意识及军人心理素质等方面奠定了坚实基础。图为官兵进行心理训练和心理较时的一组画面。