“心理垃圾”须时常清理

忌妒、仇恨、抱怨等如同心理上的垃圾,无时无刻不在侵蚀着我们的心灵。如果不能及时有效地清理,不仅影响自己的身心健康,也会给他人带来危害。心理垃圾的产生因人而异,有的对过去的辉煌恋恋不舍,有的是     

浅析心理调适在部队思想政治教育中的功能发挥

心理调适注重人格平等基础上的心灵交流,有助于形成部队思想政治教育的新思路新理念;心理调适聚焦官兵心理问题的化解和消除,有助于拓展部队思想政治教育的内容、途径和方法;心理调适着眼维持教育双方的良好心理状态,有助于夯实部队思想政治教育的心理基础.     

试论“心理体验”在政治理论教育中的效用

“心理体验”教育模式是结合生活实践、内心感悟、自身成长为特征的新型教育模式,通过情感驱动、认知唤醒,记忆熔铸等手段使受教育者产生心灵震撼、情感共鸣和价值认同,增加政治理论教育的感染性、植入性、融通性,进而提高教育效果.     

解决涉法官兵心理问题的几点思考

目前,官兵个人及其家庭涉法问题越来越多,对官兵心理的冲击力也越来越大。如何有效解决涉法官兵心理问题,值得我们深入思考和认真对待。一、涉法官兵心理偏差的几种表现。官兵在个人或家庭遇到涉法问题时,往往会表现出急躁、怀疑、依赖和吃亏等几种心理问题。一是急躁心理。在刚出现问题时,这类官兵的心理活动处于非常状态。有的暴怒异常,见谁都不顺眼;有的不听劝告,怎么劝都听不进去;有的寻死觅活,一心只想回家。二是怀疑心理。官兵遇到涉法问题时,时间一长,就怀疑对方家里有关系有势力,自己是"平头百姓",地方司法机关不可能公正处理,赢不了官司;有的认为即使赢了官司,对方拒不赔付,法律判决形同一纸空文;有的担心自家势单力薄,对方人多势众实施报复。     

为深化国防和军队改革培育积极的心理基础

部队改革需要积极的心理基础作为支撑,也必然触及官兵心灵。从心理学视角出发,探索部队改革中官兵的心理动力激发、心理倾向塑造、积极心理氛围营造,实现官兵心理与深化国防和军队改革步伐同频共振,有利于推动政治工作主动作为,促进思想政治工作有效落实。     

如何平衡心理？

下面是美国心理卫生学会提出的11条秘诀，对心理平衡有极大的帮助，我们不妨一试。1．不对自己过分苛求。每个人都有自己的抱负，有些人把自己的抱负定得太高，根本非能力所及，于是终日郁郁不得志，认为自己倒霉，这无疑是自寻烦恼了。有些人做事要求十全十美，有时因为自己小小的过错而自责不已，     

抗震救灾心理危机干预与未来战场心理救治——访娄振山

在汶川抗震救灾中，活跃着一支人数并不庞大的队伍——抗震救灾心理干预服务队。队员们个个以精湛的专业技术、过硬的战斗作风和创新的工作方法，为受灾群众和救灾官兵托起了美丽的心灵家园。那么，灾难心理危机干预到底是什么，它给我军未来战场心理救治提出了怎样的要求呢？为此，我们采访了南京军区杭州疗养院空勤疗区医学心理科主任娄振山。     

《简·爱》中的报复心理

《简·爱》作者夏洛蒂·勃朗特在其塑造的角色JaneEyre身上投射了自己在感情方面、生活方面受到打击而产生的报复心理。而这一报复心理成为作者的写作动机 ,随着故事情节的发展 ,夏洛蒂·勃朗特的报复心理也不断地渲泄出来。这一心理是我们品评该书的关键     

谈青年军人的不平衡心理

不平衡心理的诱因不平衡心理是人进行心理自我调节过程中的一种心理反应形态,是以自我为中心,由虚荣、自私、贪婪、攀比滋生出来的不满情绪。它的诱因很多,当前诱发青年军人不平衡心理的原因主要有以下三个方面:(一)个体心理原因。主要包括性格不健全、思维片面和动机受阻几个方面。有的青年军人心胸狭窄、内向孤僻;有的争强好胜、性情急躁。具有这些不良性格的人,遇事往往想不开,认死理、走极端,容易诱发不平衡心理。有的青年军人考虑问题时不能全面地、一分为二地思考,而是只盯着自己关注的某一点或事物的某一方面去考虑,从而导致思维的片…     

树立正确的名利观

作为领导干部,如何才能冲破名缰利锁,经得住名利地位的考验?笔者认为,应力戒四种不良心理。力戒攀比心理。如果对名利盲目攀比,所带来的无疑是心理上的失衡。心理上的失衡又会造成心态上的浮躁。一旦浮躁起来,既影响工作,也影响个人进步。而要摆脱盲目的攀比心理,领导干部应自觉克服“过高估价自己,别人不如自己,组织不照顾自己”的不良情绪,多在加强修养上下功夫,少在经济收入上比多少;多在提高素质下功夫,少在职务提升上比快慢;多在创造业绩上下功夫,少在权力大小上比高低。把人生的价值标尺锁定在为民多办事、办实事、办好事上。力戒享乐…     

积极引导官兵树立科学的消费观念

中央军委上调全军干部和士官的工资，广大官兵喜不自禁，由衷感谢党中央、中央军委对官兵的关怀。同时，随着官兵收入的提高，不少官兵不知道该如何使用自己手中的钱，极少数战士还产生了准备买高档手机、换抽好烟等不理性的消费行为倾向。当前正是引导官兵养成健康消费心理，树立正确消费观念的最佳时机。其意义不仅在于可以净化官兵的思想，纯洁官兵的心灵，为官兵的成长道路指明方向，而且还能增强官兵热爱祖国、服务社会、扎根部队、奉献国防的决心。     

多样化军事任务中海军官兵战术心理训练

对遂行多样化军事任务的海军官兵进行战术心理训练是提升官兵心理健康的有效方法和手段。战术心理训练是心理训练中的一种应用性技术,它以海军战术活动为载体,以自我体验为途径,创设海军战术实战情境,引导受训者主动参与,观察模仿,体验尝试,调整认知,改变行为,从而让任务官兵构建、修正、完善和强化自我心理和行为的训练。     

新兵入伍后常见消极心理及调适

参军入伍,是人生经历中的一次重大转折。此时此刻,新兵的心情十分复杂。一方面,由于环境和角色的转变,许多新兵的内心充满了新鲜感和好奇感对自己的军旅之路充满了遐想;另一方面,面对军营紧张的节奏、艰苦的生活和严格的管理,一些新兵也会出现不适应的心理反应。对此,如果不能及时有效地进行调适和疏导,将会直接影响到新兵入伍训练的效果,特别是那些消极心理,更可能给新兵的军旅生涯蒙上心理阴影。新兵入伍后常见消极心理及其影响1.失落心理。很多新兵入伍都有自己的想法和愿望,有的想考学提干有的想转改士官,有的想入党立功,还有的想学一技…     

演习中官兵心理变化的特点及对策

一、演习准备阶段基层官兵的心理变化特点。在演习准备阶段,基层官兵主要有四种心理表现得较为明显。①渴望和猎奇心理。一些没有参加过演习的官兵,他们想亲自体验一下实装实弹的战场氛围,或是借演习换换环境,开开眼界。②担忧心理。有些任职时间短或者没有参加过演习的干部,由     

我军心理防御训练三途径

一、仿真模拟训练。就是有目的、有针对性地设置近似作战的环境和条件 ,模拟实战景象和情境 ,使官兵体验到一定强度的战斗因素和心理刺激 ,从而提高心理活动水平 ,增强对战斗情境的心理适应能力、心理承受能力和心理自控能力的训练方法。(一 )模拟战场景象训练法。通过制作各种模拟器材 ,模拟战场的外部景象 ,如通过电影、电视、录像、画刊、图片等媒体 ,向官兵展现战场中的核爆炸、化学袭击后的景象以及战斗中与敌人相互厮杀、参战人员受伤、死亡的镜头 ;设置近似实战环境的魔鬼屋、心理实验训练场等 ,模拟猛烈的爆炸、强烈的闪光、弥漫的…     

值班室

正联勤某分部干事吴李春我这个人有个缺点,就是太爱发牢骚,未了任务我会埋怨工作太多、太累,可是清闲下来我又会觉得自己在虚度年华渐渐地,我发现身边的同事都不爱搭理我了,我也觉得应该改一改这个毛病,可与别人聊天时,还是会经常不自觉地发起牢骚来我该怎么办呢?心理专家:吴干事你好,你对待事情总是牢骚满腹,尽管自己也知道危害,但就是控制不住,这属于"牢骚病"的典型现象。牢骚虽是我们常见的一种心理,但如果任由其发展就会影响个人的认知结构,导敢消极、偏激心理发生。     

心理服务在军队抢险救灾思想政治工作中的地位作用

心理服务拓展了军队在执行抢险救灾任务中思想政治工作的内容,具有重要的地位。心理服务是灾区群众的心理救援队,是党的声音和国家意志的宣传队,是广大官兵的心灵加油站。心理服务在深刻诠释"以人为本"科学理念、有力保证灾区群众思想稳定和提升部队战斗力等方面发挥了独特的作用。     

善用利导心理

一位小儿麻痹症患者,克服重重困难,锲而不舍,刻苦求学,成了当地小有名气的外语人才。当记者前来采访提到命运不济时,这位青年却说,他感谢命运的安排,要不是自己残疾,理应早早下田干活或上山劳动。是命运给了他比常人更多的学习时间,是困境给了他更多的思考人生的机会。这种对待人生对待生活的心理状态值得我们回味。生活中,一些同志遇到挫折时,在心理和认知上总习惯从别人身上找原因,得出的结论是别人和自己过不去,于是垂头丧气。有些同志遇到失误时,在心理认知上总习惯从客观条件上找根源,得出的结论是环境在处处与自己作对,总有被埋没的感…     

士兵的信任封闭心理及矫正

信任封闭心理,是因为害怕信任别人会对自己不利而出现的一种疑虑、惧怕和戒备的心理状态。它是一个人遭受欺骗打击或看到欺诈现象后出现的一种心理倾向。在经济体制转轨时期,部分士兵受社会失信现象的影响,也出现了程度不同的信任封闭心理。这种不良心理导致士兵信任行为的不积极,影响了我军基层内部信任关系的构建,削弱了我军基层内部团结。因此,必须高度重视对士兵信任封闭心理的矫正。信任封闭心理,是一种比较复杂、内隐的心理现象,不易外露,其主要有如下表现:一是敏感,多疑。具有信任封闭心理的战士,十分注意领导和同志们对自己的表情态…     

远洋护航官兵心理干预对军队心理服务的启示

调查表明,护航编队团结和谐,士气高昂,官兵总体心理状态良好.在护航过程中,针对官兵的不良心理状态,总部、海军和编队充分发挥护航行动的政治优势,借助广泛的社会心理支持,采取多种措施实施心理干预,对官兵保持良好精神状态发挥了至关重要的作用.护航心理工作的实践启示我们:军队心理工作必须紧贴使命任务,实现服务官兵与增强部队凝聚力战斗力的有机统一;正确的价值观是官兵心理健康的思想制高点;良好的心理素质和自我调节能力是保持心理健康的重要基础;团结和谐的内部关系是保持心理健康最重要的环境和条件;专业化的心理服务是防范异常心理现象发生的重要保证.