你会过于挑剔吗

署名追梦人的战友留言:胡干事,你好,我想向你咨询一个问题,那就是我这个人太挑剔了,这个毛病似乎从很小的时候就开始有了,别人一个小时就完成的     

你了解强迫症吗

署名110的战友留言:胡干事,你好,我想咨询关于强迫症的问题。前段看了一本心理方面的书,觉得我自己患上强迫症了,比如:自己明明已经关上房门了,但还是要用手去反复地推门或拧几下锁,确认后才会离开;再比如睡觉前如果衣服口袋里装了什么贵重的物品,就一定要去摸一摸,确     

上期《心理小测试》答案

A.你"拍马屁"太露骨,老板听着可能是小乐了一下,可同事们听了可能就会觉得你太没品位。B.你的职场软肋是对办公室里的风吹草动、异样气味太没有敏感度。C.你情绪控制力差,属于黑白分明、不向任何势力低头、甚至有时候不能适时顾全大局的人。D.你聪明又机警,但太自我。你不太理解也不太能够容忍理解能力不高、反应比较慢的人。     

如何增强人际吸引力

汪干事,我小时性格就比较内向。参军以来,我对如何与身边的战友和领导相处更是不得要领。久而久之,看得出来,大家也不太愿意和我交往,为此,我感到很孤单,心里有话也不知道找谁讲,我知道这种状态不好,我也很想和身边的同志和谐相处,可我就是不知道究竟该怎么办?某装甲团上等兵小张像小张这样有类似困惑的官兵,在我们的心理咨询工作中遇到过很多。这些官兵面临的共同问题就是不知如何与人相处,即不知如何协调好人际关系。人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系,它主要指在交往过程中人与人之间的心理距离,反映着个人或群体在寻求满足社会心理需要、事业需要的心理状态。那怎样才能被人喜欢?怎样才能增强自己的人际吸引力呢?     

援疆干部中的“穆桂英”

凌晨五点半,她从东莞赶赴广州白云机场,晚上九点四十五分,飞机降落在新疆喀什机场。三年来,她戏称自己是悄悄地来悄悄地走。"习惯了。"她说,"我很少回去,路上的时间太长,浪费时间。"一米六的个子,利落的短发,豪爽、干练、爱笑,说话从不啰嗦,总是直奔主题。"你是不是觉得我不太像个女人?"她哈哈大笑着说。她叫陈俊,援疆干部中的"穆桂英"。责任,担在肩上"我很喜欢兵团,这儿的人太对我的脾气了,有什么问题马上会说出来,就算吵架也不记仇,上午吵了下午就能坐在一起喝酒,太爽快了!"和陈俊的对话就这样开始,没想到这个南方来的小女人居然这     

军官新秀开始登场

理想与现实的差距曾经让他们迷茫,岗位能力的欠缺让他们奋起直追,官兵一起摸爬滚打让他们体会到战友情深,成长的迅速让大家刮目相看——"一步到位"的想法太矫情回想起几年前到武警内蒙古总队报到时的情景,复旦大学毕业的国防生王云峰觉得当时的自己太不成熟:"在报到时,我还想当然地认为,自己是名牌大学毕业,学的又是抢手的新闻专业,在整个总队属于‘稀缺型’人才,领导对我应该会特殊安排。"历任排长、副指导员一年多时间,现在选调机关工作,王云峰的感触颇多:"还好我是从基层一步步干起来的,这样     

我知道，我依然——一位喀喇昆仑边防战士的激情告白

我知道自己很渺小,我的身躯一点也不伟岸,肩膀也不够宽阔。伫立在这巍巍昆仑莽莽雪原天遥地远的边哨,我微若尘埃小得已然被这个世界遗忘掉。可是我依然觉得自己很骄傲。全军     

父爱如山

父亲是个"老军人",在部队一干就是25年,可以说把自己所有的青春都洒在了塞外边陲。他做人老老实实,本本分分;为官清正廉洁,一身正气;干事踏踏实实,精益求精。在我的记忆深处,父亲话不多,但每句话都是铿锵有力,     

“示弱”的大智慧

大部分人都喜欢逞强而不愿意示弱,总以强大来标榜自己,想借此赢得尊重和崇拜。但实际上,毫不示弱往往会让自己的短处暴露无遗。在这种看似强大的心理攻势面前,你的对手也不会作出退步。而示弱却不同,它不仅能帮一个人得到人们的理解,还有助于帮你获得生存和发展的空间。这就是所谓的"示弱定律"。它可以拉近人与人之间的距离,消除他人心理上的防备和敌意。有专家研究得出这样的结论:示弱     

不要让嫉妒心理蒙蔽了我们的双眼

本期话题:嫉妒是人际交往中的一种心理障碍,它会限制人的交往范围,压抑人的交往热情,甚至能使朋友反目。正如培根所说:"嫉妒这恶魔总是在暗暗地、悄悄地‘毁掉人间的好东西’。"因此,嫉妒作为一种消极、有害的心理,需要引起战友们的高度重视。心理干事简介王彦彦,全军精神医学与心理疾病防治中心、南京军区第102医院心理科主治医师,江苏大学临床精     

幸福来电

正时钟指向零时的半点,手机突然震动不停。"哈哈!兄弟,你嫂子生了,大胖小子……"一按通话键,音筒里传来的是欣喜若狂。嗬,是组织科毕永军千事。这狂呼劲儿与他平目的沉稳形象可不太搭调。"恭喜!恭喜!"连声道贺的我也乐得手舞足蹈。"兄弟……"毕干事叫了一下,我应着声,接着传来的却是哽咽声:"太不容易了,兄弟,我终于有孩子了,不易啊!"这个汉子的不容易瞬间在我脑海铺排开来。毕干事和嫂子是经人介绍相爱的。那时,他和嫂子都在合肥读书,一个是合肥炮兵学院,一个是合肥师范学院。一条短信,一个电话,一次短暂的相处,让他们走在了一起。     

十一位老人和一个“儿”——记内蒙古科左中旗白兴吐苏木二龙山嘎查村民兵连长孙亚臣

"祝你生日快乐,祝你生日快乐……"在阵阵生日快乐歌声中,内蒙古科左中旗75岁的孤寡老人包满良老泪纵横地说:"我一辈子没儿没女孤苦伶仃的,老了却有你这个儿子,我真是太幸运也太幸福了!"包满良老人口中的儿子就是科左中旗白兴吐苏木二龙山嘎查村民兵连长孙亚     

牢骚疏导三法

发 牢骚 ,是个别人对一些人或事表示不满或反对的一种形式。这种现象在飞行部队和舰艇部队等一些技术密集型部队尤为常见。全军政治工作会议形成的《决议》指出 :“解决现实思想问题 ,要在分清是非、提高认识的同时 ,加强心理疏导和行为引导。”那么对待“牢骚”应该如何疏导和引导呢 ?冷静听取“牢骚话”“牢骚话”往往带着酸、辣、苦、辛之味。说话时 ,或锋芒毕露 ,或暗中带刺 ,大多逆耳难听。往往使听者觉得脸难看、话难听、心难受。对于牢骚话 ,作为领导干部 ,即使反感也要持冷静的态度听下去 ,这不仅能使牢骚者得到心理上的缓解 ,而且…     

给自己安上一双自信的翅膀

一位网名叫"铁血尖兵"的战友留言:汪干事,你好,我是某警备区新兵营二连的一名战士。我想向你咨询一个问题,作为一名大学生新兵,在新兵连组织的第一次长跑中,由于我前面跑得太猛,一下子"岔气"了,结果"落了单"。等到我跑到终点时,全连已经列队完毕,准备带回了。虽然连长没有批评我,但看到全班的战友都盯着我,我的脸上火辣辣的。回到班里后,几个战友一个劲地说:"大学生还不如初中生!"这让我开始怀疑起自己的能力来……     

你的嫉妒心重吗

战友们,测测你的嫉妒心有多重吧,请对以下14道题进行如实回答,选择"是"或者"否"。1.我经常将自己和别人比较。2.我觉得别人的成就、才干、长相没什么了不起的。3.当别人遭受挫折时,我有一种幸灾乐祸的感觉。4.别人的成功会让我想起自己的不幸。     

谨防嫉妒心作祟

近日,聊天中提到如何对待工作,有人说,工作做得一般即可,不要太好,也不要太差。这句看起来中庸的话,实际上隐藏着一种嫉妒心理。意思是做好了,可能会驳了上级或同事的面子,引起嫉妒;做差了,会影响自己。这种心理与当前大力倡导的转变作风是格格不入的,会危害优良作风的形成。     

有颜值的心理运动会

"向左,前进,停,向右……""爸,我错了,我知道您一直都是为我好,我爱您!"第十六集团军某机步旅一场激烈紧张而又趣味十足的心理运动会如火如荼地进行。一张张开心的笑脸,如一朵朵迎春花儿,在这北方军营,幸福地绽放。《礼记·礼运》中这样讲:"何谓人情?喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲,七者弗学而能。"意思是开心、愤怒、哀伤、恐惧、喜爱、讨厌、渴望这些心理情感是与生俱来的,不需要学习就会的。官兵们往往是某一方面控制不好,而引发了心理     

心理减负,走出紧张心情沼泽地

心理干事简介汪莉,全军精神和心理疾病防治中心、南京军区第102医院心理医生,主治医师,第二军医大学精神卫生专业硕士研究生,被基层官兵亲切地称为"心灵阳光播洒者"。     

“保留”莫“强留”

笔者偶遇几位刚从基层考取的在读研究生 ,交谈中了解到 ,部队领导和各级组织对他们很重视和关心 ,对他们考研非常支持 ,也希望和欢迎他们毕业后回老单位工作 ,并与他们签订了意向书 ,这使他们倍感组织温暖。但也有个别同志对签订意向书反应消极 ,觉得有点迫于压力 ,心理上不太情愿。与研究生签订意向书 ,是领导重视、关爱人才思想的真实体现 ,是基层部队保留人才的具体措施 ,却为何没能赢得“才”心 ?细究其因 ,主要是个别单位领导留才心太切 ,总担心自家的“金凤凰”一放了就会飞走 ,单位花费了大量精力关心、培养却是为他人作“嫁衣裳” ,…     

军人心理疲劳的产生及预防

“一天没怎么训练就感觉好累”“我动不动就会走神发呆”“我不想动只想睡觉”“我感觉一天几乎没怎么做事”,这些都是军人心理疲劳的外在表现,看似习以为常,但不加以重视则会导致焦虑、无助情绪以及自卑、抑郁等心理的产生。一、军人心理疲劳产生过程不论是日常训练。